…比較敏感,所以溫差大容易過敏,也容易感冒。 **防感冒改善過敏體質 要補氣** 中醫師賴睿昕指出,中醫認為,人之所以會生病,其中的一個原因為外邪的侵襲,風、暑、濕、燥、寒、…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236…武術、瑜珈、有氧舞蹈等較緩和的運動,都能對增強免疫能力,有助改善過敏,但不建議激烈的運動,太過激烈會讓呼吸容易變得急促、短淺,副交感神經的作用便會下降,導致自律神經失調,誘發鼻過敏…
http://www.top1health.cn/Article/306/37290…因此特別提醒,壓力是誘發兒童過敏的重要因素之一,充足的睡眠可改善過敏。 **《緩解過敏 多按3穴位》** **1.皮膚過敏/血海穴** 位置:蓋彎曲時在大腿內側,股四…
http://www.top1health.cn/Article/239/37123…毛病,難道沒有什麼方法可以解決它嗎?從日常生活習慣著手,慢慢改善過敏體質! ![(製圖/羅德育)][97829] **習慣養成第1招:避開過敏原,打造低敏飲食** 陳醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/320/37109…大符降低孩子的過敏機率。出生後,18歲以前調整都還有機會可以改善過敏體質,年紀越小調整的效益越好。成人雖然體質不容易調整了,但還是要盡量避免造成 「免疫蹺蹺板」失衡,以免過敏症狀加…
http://www.top1health.cn/Article/248/37034…敏性鼻炎病號因此大增,除了求診之外,也能透過自己用指腹按摩來改善過敏性鼻炎的狀況。 **過敏性鼻炎肇因,可分為內在因素與外在因素** 何謂過敏性鼻炎?是因為鼻腔上緣的黏…
http://www.top1health.cn/Article/62/36888季節交替,小心過敏發作。新北市1位3歲男童咳不停到診所就醫,服藥2星期仍不見改善,轉而到醫院求診,才發現原來不是感冒而是過敏。醫師提醒,春季是過敏的好發時節,若孩子噴嚏連連或咳不停…
http://www.top1health.cn/Article/25/36800腹瀉 (Diarrhea) 是一種症狀並非疾病,雖然對健康不會有立即性的傷害,但長期腹瀉會引起營養素的流失,包括:水分、電解質、熱量、蛋白質、維生素、鐵…等,嚴重者可能導致脫水。且…
http://www.top1health.cn/Article/30/36712…位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘,樣樣都是冬天時特別容易惡化。而改善過敏,從避免環境當中過敏原開始,相信都被強調了一遍又一遍。 常見的方法例如: 1.定期清洗枕頭套棉被…
http://www.top1health.cn/Article/304/35404…能,適合冬日四肢易冰冷者食用。 **【雙紅酒釀糯米粥:改善過敏】** - 材料:紅棗6顆、糯米150公克、紅糖2小匙、酒釀2大匙、開水400c.c.。 - 作法: 1.…
http://www.top1health.cn/Article/258/33980…給有打鼾困擾的朋友參考;適度按壓將有助改善面部血液循環,達到改善過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎及暢通鼻竅、舒緩鼻塞打呼不適問題的作用。 <!--more--> ![適度按壓屬於…
http://www.top1health.cn/Article/248/30375…疫活性。][87568] **研究:軟棗獼猴桃萃取物 適度改善過敏** 除了提供過敏患者自我預防保健的方式外,姜劭儀中醫師提到,其實,不論是選擇如何治療、想要改善過敏的關鍵都在…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…。 ![薑辣素包括薑醇和薑酚,具有抗發炎、抗氧化、抗肥胖、改善過敏反應和促進血液循環等保健功效。][87374] **薑醇+薑酚!薑辣素暖身的2大功臣** 中國醫藥大…
http://www.top1health.cn/Article/80/30059…ore--> ![蘋果果皮含有斛皮素和山奈酚,有助抗氧化和改善過敏。][87184] **蘋果果皮好營養 抗氧化又抗過敏** 除了瘦身,蘋果還有很高的保健價值。陳柏鈞營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/29955…充對孩子有一臂之力的補充品,也是不錯的選擇。 所以想要改善過敏,最好的方法就是讓免疫系統不再隨過敏原起舞。根據花蓮慈濟醫院詹榮華等多位醫師,以及台大醫院醫學研究部臨床免疫研究…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543