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… **本文出自采實文化《護腸胃‧抗脹氣14天計畫 放屁‧打嗝‧脹氣‧便祕是腸道求救的信號!透過低產氣飲食法,恢復腸胃健康》一書**
http://www.top1health.cn/Article/30/70213每個人都曾有過「脹氣」的經驗,包括:腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝,有時令人坐臥難安,有時讓人尷尬不已。營養師指出,造成脹氣的因素很多,不全然是食物的問題,建議平日除了少吃「生氣食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/69046…慣,都容易造成胃病,而出現以下輕重不一的症狀,包括:胃溢酸、打嗝、噁心、嘔吐、胃痛、出血、胃脹、胸悶、腹脹、腹痛、消化不良、食慾不振、上腹不適、腹瀉、便祕、吐血、黑便、血便等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/69099…環境下產生二氧化碳,所以有些人服用鈣片以後,會覺得胃脹脹的、打嗝或是脹氣,這些都是因為碳酸的關係,所以有些時候也會建議飯後服用,或改用非碳酸根的鈣製劑。 **Step 3、單…
http://www.top1health.cn/Article/320/69041…得脹氣、「胃嘟嘟」好難受?讓人難以克制在辦公室、公共場合裡,打嗝、放屁的慾望;平時輕拍肚皮,甚至還會出現彷彿打鼓般的聲響?小心可能是胃腸脹氣惹禍!中醫師表示,想要改善「一肚子氣」的…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781…,不少媽媽在餵奶後會因為寶寶打了許多嗝而覺得很有成就感,其實打嗝這樣的動作就是寶寶吸進一大堆空氣、不擅長吸奶的證據,媽媽要特別注意。 **Q2:寶寶有「後仰的…
http://www.top1health.cn/Article/251/66739…往上2寸(約3指橫幅)的位置。此穴有「和胃降逆」的作用,遇到打嗝泛酸、胸悶時,一邊按摩一邊搭配深呼吸,緩解效果特別好。 **【足三里】:**在小腿前外側,當犢鼻穴(髕骨與髕韌帶外…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669…但如果是病友食用楊桃,毒素就可能會累積在體內而引起中毒,輕則打嗝不止,重則昏迷死亡。所以,病友千萬不可食用楊桃。 **腎臟功能惡化分期的飲食** ■腎臟功能惡化至第三…
http://www.top1health.cn/Article/320/63575…些患者都有嚴重的腸胃症狀,例如腹脹、腹痛、氣多、翻絞、腹瀉、打嗝等,透過大腸鏡、胃鏡、腹部電腦斷層等各種檢查卻都找不到明確病因。 之後將他們分成兩組,一組30人,這30人除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/63544「呃~呃~」接二連三的打嗝聲,不只讓人尷尬,更是令人難受!到底為什麼有些人總是特別容易打嗝?想要快速止住打嗝又該怎麼做呢?中醫師表示,導致打嗝發生的原因,除了和民眾吃太快、太急有關…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471吃完飯後出現「火燒心」、犯胃酸、打嗝,小心胃食道逆流,平均每5人即有1人有此困擾。知名節目主持人曾國城也曾經自爆有胃食道逆流,半夜起來猛咳,咳到自己都覺得快往生了。網路傳言:「肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178…飲料而吞下的空氣,或是腸胃道中的細菌將食物發酵產氣,大多會以打嗝或是放屁的方式排出,不過當腸道中的氣體囤積過多無法順利排出,便會造成脹氣、胃嘟嘟甚至是胃部絞痛不適的症狀。 改…
http://www.top1health.cn/Article/318/57851…」。病友可先自我觀察,留意食用1至2小時後有否出現腸胃不適、打嗝或噁心、嘔吐等輕度的中毒症狀,若有可到醫院掛腎臟科門診。如果直接出現精神躁動不安、抽搐等中度以上的中毒症狀,就建議立…
http://www.top1health.cn/Article/240/57641…和竟會導致睡不好?中醫師指出,腸胃小毛病隱藏健康危機,例如,打嗝、脹氣、放屁太過頻繁,多是身體的警報器,可能得了「生氣病」,也就是腸胃健康出了狀況。建議平日可用藥膳茶飲或按摩穴道,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422… - 2.氣祕:年長者較易出現氣祕,症狀為排出不暢、脹氣、打嗝等,多吃陳皮,或是多喝玫瑰花茶、薰衣草茶等。 - 3.虛祕:臨床症狀是氣虛、血虛、陰虛,其中孕婦容易血虛,可多吃當…
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