手搖飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「手搖飲」搜尋結果

總共找到 200 筆符合關鍵字「手搖飲」的資料

體脂肪從30%變13%不是夢　健康體態養成祕技大公開

…是叫你完全戒飲料，因為我到現在只要回到台灣還是忍不住每天一杯手搖飲料！有別於以前的我超愛喝奶精做的奶茶，而且還一定要9分糖才覺得夠甜，現在的我會選擇「無糖」並將奶精改為「牛奶」的無…
http://www.top1health.cn/Article/306/73748
張惠妹難瘦是戒不掉奶茶？大陸瘋傳有「喝不胖的奶茶」，真相是…

…（紅茶+奶精）來說，熱量大約180大卡，而董氏基金會抽查市售手搖飲料的奶茶，發現一杯則有高達400～500大卡的熱量。奶精不只營養價值低，還含有「飽和脂肪」、「…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720
體重控制好、健康沒煩惱　4飲食妙招讓你輕鬆甩油

…慢性疾病，尤其對需要體重控制的人來說，更是需要極大的毅力對抗手搖飲料的吸引，炸雞排、鹹酥雞、蔥油餅的呼喚，便利商店裡垃圾食品不容小覷的新勢力。就知識層面來說，體重過重與…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631
上班族喝咖啡、手搖杯！選對保溫杯〜才能暖身又安心

…不用擔心。除了咖啡幾乎快成為國民飲料之外，台灣盛行的手搖飲也大受歡迎！根據台灣製茶公會統計，連鎖手搖店一年的消費金額高達350億元，使用的免洗杯數量更是驚人，共15億個，堆…
http://www.top1health.cn/Article/248/71395
手搖飲、麵包、沙拉醬隱藏添加糖！小心糖尿病、憂鬱症7大風險

你是每天都得喝上一杯的「含糖手搖飲控」嗎？還有愛吃的麵包、花生醬、沙拉醬、玉米糖醬等，都含有添加糖，小心攝取過多添加糖，不只會讓我們肥胖，更會讓我們生病！除了大家熟知的糖尿病，也可…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335
擬定屬於你的「減糖4計畫」，讓瘦身更給力！

…炒飯、炒麵內含的主食份量更是超過了一般人身體所需，加上餐後的手搖飲料及餐間的甜點小零食，使的現代人精緻糖攝取過量。精緻化的主食沒有纖維能夠幫助降低消化速度，葡萄糖很快的被吸…
http://www.top1health.cn/Article/250/70151
糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖

…巧克力，幾乎所有的點心都有糖類，此外，碳水飲料、三合一咖啡、手搖飲等飲品可能也都有精緻糖暗藏在其中。因此大家使用時務必要小心，更多減糖小技巧請看（cwleevivian.pixne…
http://www.top1health.cn/Article/320/70124
血糖飆高肥胖上身！拒絕白色恐怖食物遠離糖胖症

…「白色恐怖」，務必力行以下「減糖4飲食」： **1.戒除手搖飲料及含糖飲料：**1杯600 cc全糖（約含10-16顆方糖）的珍珠奶茶，熱量約600大卡，如果每天喝1杯，每月體…
http://www.top1health.cn/Article/320/68890
去除黑斑暗沉，會陰按摩3秘訣：別急、別慌、痛了就停手〜

…身材，常以生菜沙拉、麵包、水果裹腹。 □喜歡以蛋糕、甜點、手搖飲料等美食，犒賞辛苦的自己。 □因為太過忙碌、太累，跟另一半的親密行為一週不到一次。 □生活繁忙，每天生活節奏都…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
肥胖＋糖尿病＝糖胖症～4小錦囊防甜蜜陷阱

…好方式，可透過飲食4小錦囊遠離「甜蜜陷阱」。 **1.戒除手搖飲料及含糖飲料：**一般加糖罐裝飲料500cc，約有50至55公克糖；市售飲料700cc，約有60至80公克糖；糖度…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419
孩子變肥胖、網路成癮5件事大體檢～醫學夏令營有解答

… 國泰綜合醫院林元媛營養師表示，依衛福部公布之市售現調飲料(手搖飲)之糖含量中，700毫升之全糖珍珠奶茶約含12顆方糖(240大卡)，市售包裝飲料之600毫升可樂約含13顆方糖(2…
http://www.top1health.cn/Article/236/61405
手炒黑糖珍奶手刀搶？營養師：3招熱量下殺、營養加碼

…且內含焦糖色素。董氏基金會也呼籲大家重視包括「黑糖珍奶」在內手搖飲料糖的標示與熱量。究竟黑糖有什麼魅力受到消費者青睞呢？黑糖比其他果糖、代糖真的更健康營養嗎？來聽營養師詳細破解。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58202
消水腫、助排便椰子水不只消暑還有3大好處！

…大卡，而且豐富的水分能幫助調節體溫、身體冷卻，比添加精製糖的手搖飲料來得少負擔，是夏日消暑、解渴好選擇。 **好處2-補充電解質、消水腫** 椰子含有鈉、鉀、鈣、磷、鎂等礦…
http://www.top1health.cn/Article/399/58153
降低膽固醇～燕麥、綠茶等5大食物，你真的吃對了嗎？

…不如選擇綠茶更有助降低膽固醇。另外，許多上班族喜歡飯後來一杯手搖飲料，長期飲用容易發胖，不妨改用無糖茶取代，是更為健康的好選擇。 **【健康小叮嚀】：** 降低膽固…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035
今夏超夯「黑糖珍奶」喝了沒？下肚前該知道的3件事！

…**一、黑糖珍奶熱量和碳水化合物驚人，小心肥胖！** 手搖飲料普遍有熱量太高的情況，在討論當紅的黑糖珍奶之前，可以先看看原味的珍珠奶茶熱量。根據食品藥物管理署食品營養成分資料…
http://www.top1health.cn/Article/80/58048

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞