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「成份」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成份」的資料

肥胖、肌力差全因它？吃花椰菜調節荷爾蒙、促代謝

…素A；以及有利養顏美容、幫助膠原蛋白合成、減輕壓力的維生素C成份。再加上，每100公克的花椰菜就有4.3公克之多的蛋白質（高麗菜含量有1.3公克、番茄則為0.6公克）。因此，以蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/51773
孕媽咪害喜、腹脹氣吃不好怎麼辦？醫推「乾濕分離」飲食法

…消化」是一般民眾常見的迷思，食物好不好消化還是得看其中的營養成份。 **乾濕分離，怎麼吃？** 許多醫師都會建議害喜嚴重的孕媽咪採取「乾濕分離」的方式用餐。不少人以為乾濕分…
http://www.top1health.cn/Article/17/51683
筋骨痠痛，貼膏藥真的有用嗎？

…炎：這是因為接觸到特定會引起過敏的物質而引起的，每個人過敏的成份都不太一樣。以前有的觀念是，長了疔瘡要貼「吊膏」把裡面的膿「吊」出來，這其實算是危險動作，疔瘡是皮膚的細菌感…
http://www.top1health.cn/Article/248/51592
沒懷孕依然小腹微凸？營養師：加強腹部燃脂多吃這些！

…功能。 **4.　綠茶** 綠茶中具有促進減重功效的成份就是兒茶素！兒茶素屬於多酚類的一種，除了能加速基礎代謝率、增加熱量的消耗，還能抑制脂肪形成，並促進脂肪分解和氧化，進…
http://www.top1health.cn/Article/138/51540
高度近視、眼壓高…揪出青光眼3大危機！

…熬夜，以及攝取含有抗氧化的食物，包括：維生素B、C、E等營養成份。如果懷疑視神經受損，應進一步接受視野檢查，診斷是否患有青光眼。
http://www.top1health.cn/Article/244/51464
胃酸多不舒服？吃高麗菜保護腸胃健康

…菜，不僅料理方式多元，其營養價值更是豐富。根據食藥署食品營養成份資料庫資料顯示，以台灣容易獲取的甘藍種類平均值來看，每100公克的高麗菜熱量僅有23.8大卡，而膳食纖維含量則有1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/51356
鮮乳、優酪乳、優格，榮登「鈣幫幫主」的是？

…12克醣類，特別是其中的蛋白質，為構成肌肉、器官與激素的主要成份，有建造、修補組織與調節生理機能的生理作用，因此國人飲食指南建議每天攝取1.5至2杯的低脂乳品類。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50983
魔芋、姑婆芋分得清？顏宗海：兩者都含這種毒素

…似，塊莖常被誤食而中毒。因全株有毒，根、莖、葉皆不可食。毒性成份主要為「皂毒」sapotoxin，屬於一種神經毒，如果中毒劑量過高，甚至有呼吸衰竭的致命風險。 **姑婆芋全株…
http://www.top1health.cn/Article/248/51395
驚呆了〜愛黛兒靠「激瘦飲食」減重！私人教練揭密

…些食物的共通點即都含有能激活酵素乙酰化酶（sirtuin）的成份。有研究指出，此種飲食方法不僅有助燃燒脂肪，也有助提升肌肉生長。 **減重訓練不可少　在生活中動起來*…
http://www.top1health.cn/Article/101/51277
「燒聲」怎麼辦？這1招小偏方超級好用〜

…情況。若選擇喉糖時，建議可選擇有薄荷、天然植物提煉等成份的種類，因為涼性可暫時舒緩喉嚨不舒服的狀況，且每2到3小時吃1顆就好，不要太常吃。此外，太甜的產品也不適合，因為作用…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263
鐵質不輸牛肉！吃素補鐵，紅莧菜啵棒〜

…是不錯的補鐵選擇。根據食藥署食品營養成份資料庫資料顯示，每100公克的紅莧菜含鐵量就有11.8毫克，是等量牛小排2毫克的5.9倍之高。即便人體吃下肚後，植物…
http://www.top1health.cn/Article/248/51262
沒懷孕依然小腹微凸？營養師：加強腹部燃脂多吃這些！

…功能。 **4.　綠茶** 綠茶中具有促進減重功效的成份就是兒茶素！兒茶素屬於多酚類的一種，除了能加速基礎代謝率、增加熱量的消耗，還能抑制脂肪形成，並促進脂肪分解和氧化，進…
http://www.top1health.cn/Article/132/51248
美妝藏危機！小技巧，不怕「電眼3寶」傷眼

…眼妝常會使用到的睫毛膏和眼線，必須卸除乾淨，否則其中的碳顆粒成份，容易對角膜造成摩擦，形成發炎、眼結石等。而假睫毛常會使用到的黏膠，也應卸除乾淨，清潔時要注意由睫毛根部往外…
http://www.top1health.cn/Article/244/51007
別小看膽固醇！它是人體類固醇之母

…ogesterone)：** 雌激素之一，是許多避孕藥的主成份。 **3. 動情素 (estrogen)：** 雌激素之一，和月經週期、乳房發育有關，另有保護心血管、抗發…
http://www.top1health.cn/Article/248/50908
健康瘦，保住「事業線」！減重名醫：關鍵在荷爾蒙

…* 除此之外，即使要藉由藥物來控制體重，也要特別留意藥物的成份。例如坊間有些減重藥物含有甲狀腺素、利尿劑等，就都不建議使用，因為這些成份的減重效果，多是瘦到肌肉，不會瘦到脂肪，一…
http://www.top1health.cn/Article/80/50855