…四藥合用,生精、益氣、養血,陰陽並補。 **龜鹿二仙膠延緩衰老、改善骨骼系統疾病** 台灣更年期醫學會資深會員、中醫師莊智翔表示,在現代運用中,龜鹿二仙膠成為延緩衰老的驗方…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573…素與膳食纖維,對於年長、牙齒鬆動的人或病人,喝粥可補養身體,延緩衰老。此外,與某些食物搭配煲粥,還具有其他功效,例如: **益處五:美容養顏,纖體減肥** 由於粥是低熱量、…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674…**性味歸經:**性平,味甘;歸胃、肝經。 **功效:**延緩衰老,降血壓,降血脂,降膽固醇。 **主要營養成分:**蛋白質、醣類、香菇酸、食物纖維、維生素D等。 **選購與…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566…部經穴機能,反饋活化至體內各臟腑器官的功能,達到有效率的養生延緩衰老。 **冬令進補 外用法** 以下保暖方法在天冷時除了增添舒適感,也屬於冬令進補方法的外用法: …
http://www.top1health.cn/Article/80/31429…力。它還含有強力抗氧化生物活性物質,能促使細胞的生長和再生,延緩衰老,有「植物黃金」之稱,被譽為「21世紀保健品的新寵」。它是自然界中最強的抗氧化劑,其抗氧化作用是β-胡蘿蔔素的2…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331…脂肪的代謝。維生素E則可以防止細胞老化,能健腦、增強記憶力及延緩衰老。 **5、卵磷脂** 卵磷脂,又稱為蛋黃素,被譽為與蛋白質、維生素並列的「第三營養素」,腦神經細胞中卵…
http://www.top1health.cn/Article/248/30299…歷史。茶葉最早是作為解毒藥物使用的。常喝茶有防止心血管疾病、延緩衰老、抵抗病毒、美容減肥的效果。作為茶文化的發源地,我國的茶葉種類非常多,依據製作工藝大致可以分為不發酵、半發酵、全…
http://www.top1health.cn/Article/248/30153…胖、體力變差,開始掉頭髮等情況,即代表生理衰退。 **延緩衰老中藥材推荐** 想要延緩衰老,可以藉由日常飲食調養,包括多適度攝取豆腐、豆漿、黑木耳、黑芝麻、蜂蜜、雞蛋等食材…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064…治心血管疾病方面的作用也是不容忽視的。 **番茄紅素助延緩衰老** 人體內有一種SOD酶,是清除人體內自由基的物質。人從40歲以後,SOD活性就逐漸減弱,體內垃圾難以清除,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744…氣血循環,最重要的是能夠保養女性的子宮及卵巢,幫助維持年輕並延緩衰老。 <!--more--> ![][85004] **何處是三陰交?** 三陰交穴在小腿內側,腳…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086…肉、魚、穀類和堅果等。常吃這些食物不但有助於皮膚的細緻嫩滑、延緩衰老,還能保持內分泌平衡。 **4. 黃色食物健脾胃** 據《黃帝內經》記載:黃色食物能養脾,脾健康的話,就…
http://www.top1health.cn/Article/320/28938…能力。其富含的黑色素類物質可清除體內自由基,能促進血液循環、延緩衰老,對女性有很好的保健作用。 鹹味藥材和食材有通便補腎、補益陰血、軟化體內酸性腫塊的作用,常用於治療熱結便祕…
http://www.top1health.cn/Article/320/28915…以去油膩,幫助腸胃消化、增進食慾、消水腫、強壯心臟、抗老化、延緩衰老等。原則上,每天可以喝3杯的薑紅茶。第一杯最好在早餐前飲用,效果較好。其餘可以在進餐前、兩餐之間或是就寢前飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840…經常食用雞蛋可增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老等。那麼在購買雞蛋時,有沒有什麼妙招可以鑒別雞蛋是否新鮮呢?與大家分享6個新鮮雞蛋辨別法。 ![][840…
http://www.top1health.cn/Article/248/28750…效降低雀斑和老人斑的生成。還可以抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,延緩衰老。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28714