寒氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒氣」搜尋結果

總共找到 314 筆符合關鍵字「寒氣」的資料

冬天關節酸麻疼痛，「老寒腿」搗蛋？喝這茶去濕寒、做這招八段錦增肌肉

…同時出現　關節容易疼痛** 近日溫度陡降，下雨天又濕氣重，寒氣比平時更容易入侵關節，中醫說，「寒主痛、主收引」，寒氣侵襲肌肉關節時會疼痛；「濕性重濁，趨下」，也因此更容易出現在下…
http://www.top1health.cn/Article/258/70263
想鞏固健康？先從認識食物「屬性」，學會四季排寒溫養開始

…口入」。 **四季排寒溫養之道** 寒氣四季都有，即使炎熱的夏季一樣會受寒。現代生活環境與公共空間多半冷氣橫行，加之凍飲氾濫，寒氣不免侵淫。我指的寒氣涵蓋風…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016
「排寒」12字箴言！從飲食提升體氣，排出陳寒、阻絕新寒入侵！

…、咳嗽、胃痛、腹瀉……等方式，從體表、從七竅，自行排除外來的寒氣或邪毒。這些都不是「病」，只是身體的自救行為，給它能量，讓氣塞消融、排出體外，就能恢復平衡了。一位十二歲鼻過…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…。首先，早晚宜添衣，出門必帶外套，慎防溫差擴大，寒氣入侵。不食冰涼凍飲，少進涼冷瓜類（須加薑同煮），以免寒傷腸胃。中秋前後，也是蟹肥膏黃之時，蟹性寒，故須佐薑醋；飲一杯…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…功能，可以緩秋燥，改善乾咳等不適症狀。 **第3招／擋寒氣避免傷元氣** 秋天氣候轉涼，人體陽氣逐漸降低，中醫認為秋天與肺臟相對應，古書有記載：「形寒飲冷最傷肺」，這代表無…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…了。這個寒，從兩個方面來，一是風寒：夜裡開空調睡覺，寒氣侵入毛孔了，此時，早晨要趕快喝點薑茶補救一下。二是內傷寒：現在有冰箱，夏天許多人喝大量冰品飲料。可是夏天人體的陽氣都…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…痰凝互結也會形成子宮肌瘤；腎陽虛衰的婦女，腎陽不足，腎陽虛而寒氣凝引發氣化不順不暢，也容易得子宮肌瘤。久了，出現血瘀濕阻，最終導致子宮肌瘤的形成。 **4.手術外傷等** 頻繁…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…* 事實上，應該睡在離地面至少30公分的床上，避免受到地板寒氣、濕氣侵襲，呼吸系統也比較不易被地上的灰塵影響。如果很熱，可以在床上鋪涼席防悶熱。 **【防中暑中醫小叮嚀】：…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
膀胱炎下腹痛、頻尿，吃蔓越莓很有效？中醫：這樣喝才對…

出現頻尿、尿急、解尿灼熱感，以及下腹痛等症狀，千萬別大意，有可能是膀胱炎，而且反覆發作，令女性不勝其擾。網路上說：「常吃蔓越莓，或喝蔓越莓汁可以預防膀胱炎」，是真的嗎？另有一說：「…
http://www.top1health.cn/Article/258/57998
除了中暑，上班族更要防「冷氣病」　這5大症狀要當心

…比如，大啖西瓜、刨冰，頻繁進出冷氣房，結果身體一時間承受太多寒氣、無法調解，導致寒氣入體所致。 **「冷氣病」上身了嗎？夏日有這5症狀別輕忽** 因此，「陰暑」實際上並非過…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…合有心臟衰弱、肺弱、貧血等症狀的人食用，並可以寒去濕，改善因寒氣所引起的胃痛。中醫也認為，荔枝有補脾益肝、理氣補血的效果。就體質來說，不偏寒或偏熱的平性體質、虛寒體質者都可…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

面對溽暑夏季，傳統中醫認為「養生需先養心」。由於夏季為「心」所屬，尤其要清心熱、養心陰。中醫師指出，天氣炙熱，出汗過多容易增加心臟負擔，建議飲食宜清淡，多喝水、多吃些紅色食物，避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
產婦坐月子必吃麻油雞？養生達人這樣說～

…睡後不久就會咳醒過來，這是白天透過寒涼屬性的水果潛入我體內的寒氣被逼出體外的反應。但是在加州的前幾天，我喝冰涼的水（旅店提供的，沒得選擇）、吃冰優酪乳和很多水果，我沒咳過一…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413
喝熱湯、跑步會流鼻水？原來是氣血暢通證明！

…當健康的人受了一點風寒而不自覺，喝了熱湯或運動使身體暖和了，寒氣就被逼出體外了。跑步一陣子之後出現皮膚癢的現象，是皮膚的排毒反應。舉個例子說明：一個愛乾淨的人是不會容許自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/57153
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒

…厲害。 **2.易腰酸背痛者：**因為柑橘涼冷，吃太多會讓寒氣堆積在關節，引起腰膝痠軟疼痛。 **3.甲狀腺亢進者：**柑橘不要跟白蘿蔔一起吃，兩種寒性食物加總可能影響甲狀腺功…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789