守則 | 搜尋結果 | 華人健康網

「守則」搜尋結果

總共找到 351 筆符合關鍵字「守則」的資料

肚子餓就是低血糖？小心夜間殺手，必看自救守則

…，包括：飲食、運動及降血糖藥物的使用。 **低血糖教戰守則　急救VS預防**　 **急救／病人意識清楚** - Step1：應立即進食含15公克易吸收醣類的食品，例如：含…
http://www.top1health.cn/Article/33/56891
趴睡易奪命～遠離嬰兒猝死危機，安心睡眠5守則

…時發覺，易讓寶寶陷入窒息的危險之中。 **寶寶安心睡5守則** 為降低嬰兒猝死症候群的發生風險，讓每個寶寶都能擁有安全、溫暖及香甜的睡眠，平安長大，國健署整理「寶寶安全…
http://www.top1health.cn/Article/236/56799
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…的肉類」、「選擇好消化的食物」等4大飲食習慣，也就是4大美肌守則。現代人也能運用於日常生活中，和慈禧太后一樣永保青春又養生。根據《慈禧光緒醫方選議》一書，慈禧太后40多…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
年假體重不放縱！吃早餐穩定血糖甩開肥胖

…新的一年、新的挑戰。林若君營養師特別提供以下「年假健康生活三守則」，從春節開始養成一整年的好習慣： **年假健康生活守則一：每天9點前吃早餐，攝取優質蛋白質、纖維質、碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/320/56597
吃出來的富貴病！糖尿病控糖，小心3大類地雷食物

…還要注意「定食定量」，以及小心含醣3大類食物，才是最好的預防守則。 ![][129909] 榮新診所專業營養師李婉萍指出，糖尿病友通常每類食物都要攝取，並沒有限定哪些食物絕…
http://www.top1health.cn/Article/320/56568
忙碌時期的救援好幫手！營養師教你DIY副食品營養冰磚

…加一加、煮一煮嗎？」當然沒有不行，只是食物冰磚在製備上有幾點守則希望爸媽能夠遵守，以提供寶寶最安全及健康的餐食。 ![][129314] **【冰磚健康安心吃的6守則】**…
http://www.top1health.cn/Article/236/56380
寶寶冬季睡覺保暖守則　醫師：關鍵在安全+不影響活動

「嬰仔嬰嬰睏，一暝大一寸；嬰仔嬰嬰惜，一暝大一尺…」睡眠是孩子成長的基石，睡眠品質的好壞相當程度左右了孩子發展的速度。嬰幼兒因為體溫調節中樞尚未成熟、皮下脂肪少，一旦周遭環境溫度下…
http://www.top1health.cn/Article/236/56155
注射疫苗防堵肺炎！新舊肺炎疫苗保護力差別大！

…打13價，將可以達到較好的防護效果！ **預防肺炎生活守則** 肺炎死亡患者有9成皆為65歲以上長者，黃立民醫師提醒，預防肺炎除了注射疫苗，65歲以上老人應該控制好慢性疾病…
http://www.top1health.cn/Article/29/55816
隱型眼鏡族出遊小心煞風景　勿踩3大地雷！

…吸取眼睛淚液，導致眼睛更加乾澀。 **【隱形眼鏡族旅遊守則】** **1.選擇日拋隱型眼鏡** 賴理事長建議，即使平日是雙周拋或月拋隱形眼鏡使用者，在出外旅遊期間都建議轉…
http://www.top1health.cn/Article/244/54475
乳牙全部蛀掉沒關係？送愛進偏鄉救救兒童齲齒

…完善的治療，使得學童能提升口腔健康。 **把握「愛牙四守則」　牙齒健康沒有煩惱** 李楊鈞醫師表示，齲齒已經是兒童期最需重視的慢性疾病之一，不可輕忽。並建議民眾把握「愛牙四…
http://www.top1health.cn/Article/237/54452
宅在家少運動、咀嚼肌無力，恐出現「廢用症候群」

…腔衛生委員會主委、牙醫師黃明裕表示，不論長幼都應天天「愛牙四守則」。][126713]  ![即早鍛鍊「咀嚼力」防老，為健康存老本！][126715] …
http://www.top1health.cn/Article/237/54407
健康口腔，從齒開始！嚼口香糖防蛀牙，醫師這樣說…

…e--> ![蔡宗平牙醫師指出，口腔健康應從小養成「愛牙四守則」的習慣。（攝影／張世傑）][124785] **口腔酸性增加齲齒風險** 中華民國兒童牙科醫學…
http://www.top1health.cn/Article/237/53092
防夏日鬧腸胃！5策略，遠離食物中毒

…上更需要留意溫度及保存條件的控制。現提供5項夏季食物保存教戰守則： **✤策略1：避開食物危險溫度帶** 約5~60℃是食物危險溫度帶，許多細菌最適合在此溫度區間快速生長。食材…
http://www.top1health.cn/Article/320/52867
你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

…如何活化血管保健康？營養師建議，逆轉老化血管需要遵守「黃金3守則」。 **十大死因中　5項都與血管有關** 健康的血管非常重要，柔軟富有彈性的血管，可以讓血液與營養…
http://www.top1health.cn/Article/28/52309
射精次數也有九九乘法表？這樣做才完勝！

…大概不敢相信，美國的開國元老富蘭克林在他的自傳中提到13個守則，其中的第12條提到，除非是為了傳宗接代，否則絕不做房事，看起來還蠻嚴謹的。民初的吳稚暉，有關他行房的次數更奇妙，他…
http://www.top1health.cn/Article/262/52374