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「守則」搜尋結果

總共找到 347 筆符合關鍵字「守則」的資料

吃出來的富貴病！糖尿病控糖，小心3大類地雷食物

…還要注意「定食定量」，以及小心含醣3大類食物，才是最好的預防守則。 ![][129909] 榮新診所專業營養師李婉萍指出，糖尿病友通常每類食物都要攝取，並沒有限定哪些食物絕…
http://www.top1health.cn/Article/320/56568
忙碌時期的救援好幫手！營養師教你DIY副食品營養冰磚

…加一加、煮一煮嗎？」當然沒有不行，只是食物冰磚在製備上有幾點守則希望爸媽能夠遵守，以提供寶寶最安全及健康的餐食。 ![][129314] **【冰磚健康安心吃的6守則】**…
http://www.top1health.cn/Article/236/56380
寶寶冬季睡覺保暖守則　醫師：關鍵在安全+不影響活動

「嬰仔嬰嬰睏，一暝大一寸；嬰仔嬰嬰惜，一暝大一尺…」睡眠是孩子成長的基石，睡眠品質的好壞相當程度左右了孩子發展的速度。嬰幼兒因為體溫調節中樞尚未成熟、皮下脂肪少，一旦周遭環境溫度下…
http://www.top1health.cn/Article/236/56155
注射疫苗防堵肺炎！新舊肺炎疫苗保護力差別大！

…打13價，將可以達到較好的防護效果！ **預防肺炎生活守則** 肺炎死亡患者有9成皆為65歲以上長者，黃立民醫師提醒，預防肺炎除了注射疫苗，65歲以上老人應該控制好慢性疾病…
http://www.top1health.cn/Article/29/55816
隱型眼鏡族出遊小心煞風景　勿踩3大地雷！

…吸取眼睛淚液，導致眼睛更加乾澀。 **【隱形眼鏡族旅遊守則】** **1.選擇日拋隱型眼鏡** 賴理事長建議，即使平日是雙周拋或月拋隱形眼鏡使用者，在出外旅遊期間都建議轉…
http://www.top1health.cn/Article/244/54475
乳牙全部蛀掉沒關係？送愛進偏鄉救救兒童齲齒

…完善的治療，使得學童能提升口腔健康。 **把握「愛牙四守則」　牙齒健康沒有煩惱** 李楊鈞醫師表示，齲齒已經是兒童期最需重視的慢性疾病之一，不可輕忽。並建議民眾把握「愛牙四…
http://www.top1health.cn/Article/237/54452
宅在家少運動、咀嚼肌無力，恐出現「廢用症候群」

…腔衛生委員會主委、牙醫師黃明裕表示，不論長幼都應天天「愛牙四守則」。][126713]  ![即早鍛鍊「咀嚼力」防老，為健康存老本！][126715] …
http://www.top1health.cn/Article/237/54407
健康口腔，從齒開始！嚼口香糖防蛀牙，醫師這樣說…

…e--> ![蔡宗平牙醫師指出，口腔健康應從小養成「愛牙四守則」的習慣。（攝影／張世傑）][124785] **口腔酸性增加齲齒風險** 中華民國兒童牙科醫學…
http://www.top1health.cn/Article/237/53092
防夏日鬧腸胃！5策略，遠離食物中毒

…上更需要留意溫度及保存條件的控制。現提供5項夏季食物保存教戰守則： **✤策略1：避開食物危險溫度帶** 約5~60℃是食物危險溫度帶，許多細菌最適合在此溫度區間快速生長。食材…
http://www.top1health.cn/Article/320/52867
你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

…如何活化血管保健康？營養師建議，逆轉老化血管需要遵守「黃金3守則」。 **十大死因中　5項都與血管有關** 健康的血管非常重要，柔軟富有彈性的血管，可以讓血液與營養…
http://www.top1health.cn/Article/28/52309
射精次數也有九九乘法表？這樣做才完勝！

…大概不敢相信，美國的開國元老富蘭克林在他的自傳中提到13個守則，其中的第12條提到，除非是為了傳宗接代，否則絕不做房事，看起來還蠻嚴謹的。民初的吳稚暉，有關他行房的次數更奇妙，他…
http://www.top1health.cn/Article/262/52374
給女人最強力的支撐！5.C.M.字訣用對揹巾，幫媽咪減壓分攤辛勞

…謹記由「英國揹巾聯盟協會」所制定，並獲國際公認的揹巾穿戴安全守則「緊、看、頭、胸、背（T.I.C.K.S.）」5字訣：  ![使用揹巾，小寶貝膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/18/52144
咖啡族防牙齒染色、酸蝕…天天愛牙四守則甩黃牙！

…可能日積月累造成口腔健康危機。 ![醫師呼籲，天天「愛牙四守則」，吃完、喝完咀嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水，就能時時守護牙齒健康。][120105] **天天「愛牙四守則」…
http://www.top1health.cn/Article/237/51888
糖友控血糖靠關鍵6秘訣〜這樣吃降低GI值

…畫時，除了參考GI值外，更應謹記「多吃原態、原味食物」的第一守則，少吃加工食品或烹調手續繁複的菜餚。同時，在食用份量上也要遵照國健署建議的國人每日飲食指南均衡飲食，才能真正有效控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/51804
35歲後才懷孕有危險嗎？高齡產婦必備的產前知識！

…意，晚婚、晚生也不是不可以喔～ **高齡懷孕媽咪的保健守則：** - 定期產檢 - 攝取足夠葉酸營養 - 多補充鈣質、鐵質 - 遠離含糖量過高的水果、精緻澱粉，避免妊…
http://www.top1health.cn/Article/234/51443

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