…潮紅、盜汗等,這一些其實是荷爾蒙在搗蛋!如果平時即能注意調節女性荷爾蒙,就有助於遠離各種不適症狀。中醫師提醒,荷爾蒙分泌量過多或過少都不好,特別傳授「調解女性荷爾蒙10心法」,例如…
http://www.top1health.cn/Article/248/88525…早、停經晚,晚生育或沒生育,罹患乳癌機率比較高,意味終其一生女性荷爾蒙暴露量比較多的人,得到乳癌的機率是比較高的。有乳癌家族史的,風險更高。」 癌症對現代人來說,已是全民避不…
http://www.top1health.cn/Article/233/88344…便是荷爾蒙會明顯下降的階段需多留意,而壓力過大也會減少男性、女性荷爾蒙分泌。 **「慢性食物過敏」,也是導致注意力變差** 再來,是臨床上常遇見的長期「慢性食物過敏」,也是…
http://www.top1health.cn/Article/248/88208年底快到了,大家是不是最近窩在電腦前面拼命在趕工作報告,或是仍然在瘋狂追劇、打遊戲,目不轉睛盯著電腦、手機,你是否屬於高度使用正港的「滑世代」族群呢?還有冬天濕冷的情況常常為了要防…
http://www.top1health.cn/Article/248/87714…冠心病的風險比年輕人的風險要高;而女性停經之後,因心血管缺少女性荷爾蒙保護,冠心病發生機率大幅升高,男女比例約是4:3。 根據國健署分析顯示,40歲以上民眾有2成5血脂異常、…
http://www.top1health.cn/Article/248/87395…鬆弛、狹窄,加上中年人肥胖比例較高,且女性在更年期停經之後,女性荷爾蒙的分泌減少,都會增加打呼的機率。 另外,50歲之後,容易有五十肩、冷凍肩等問題,因肩膀關節疼痛無法側睡,…
http://www.top1health.cn/Article/248/87094…期與生理期來臨前的症狀非常相似。五十嵐醫師表示,女性偏頭痛與女性荷爾蒙的關聯非常緊密,他說:「在有偏頭痛困擾的女性中,約有半數人自覺偏頭痛與月經有關。 醫學上也認為,屬於女性…
http://www.top1health.cn/Article/248/87030…改善經痛症狀,同時也能保留患者生育能力。 ![子宮肌腺症與女性荷爾蒙息息相關,好發族群通常為育齡的女性,而多數患者會在月經時出現嚴重經痛,甚至有非月經週期的疼痛、經血過多、月經不…
http://www.top1health.cn/Article/248/87224…。其實,毛豆含有大豆異黃酮,又稱作植物性雌激素,在人體有輕微女性荷爾蒙的作用,大豆異黃酮的化學結構與雌激素構造相似,會與雌激素競爭細胞受體,抑制雌激素的合成作用,因此藉此推論毛豆中…
http://www.top1health.cn/Article/138/86806… (男性佔8.6%,女性佔15.5%)。尤其停經後婦女,少了女性荷爾蒙的保護,使骨質疏鬆的風險大幅提升。由附圖可看出,65歲以上的女性盛行率甚至比男性高出1倍以上。 **營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/86477…量),隨著年齡越大,就流失得越多;以西醫的角度來說,腎會影響女性荷爾蒙的分泌,讓脂肪分解的功能下降,因此一過35歲,女性就特別容易胖。 《我要瘦下來:養好腎,一定瘦!》一書中…
http://www.top1health.cn/Article/248/86446…cancer,TNBC)。這是指癌細胞上缺乏三種蛋白質,包括女性荷爾蒙中雌激素與黃體素的受體,以及與癌細胞增生有關的第二型人類上皮生長受體(HER2)。當癌細胞上三種受體的表現都呈…
http://www.top1health.cn/Article/248/86323…血管疾病、慢性病較多,跟高血壓也有關係。女性在停經之後,缺乏女性荷爾蒙的保護,增加血管硬化。 **氣溫升高,腦中風機率增加** 除了飲食西化、外食比例增加恐增加心血管疾病發…
http://www.top1health.cn/Article/248/86252…的「溜溜球效應」。 另一方面,缺乏足夠的油脂也可能造成女性荷爾蒙的原料不足,導致女性朋友們月經失調;長期的熱量赤字更有可能造成下視丘性停經。這些現象一旦發生,就要花好幾倍的時…
http://www.top1health.cn/Article/326/85928…怕第一次不舒服?做對3件事降低不適** 產後3~6個月女性荷爾蒙尚未恢復正常,陰道較不容易濕潤,第一次做愛最好儘量拉長前戲時間幫助陰道潤滑。 鄭丞傑建議,此時最好先用手…
http://www.top1health.cn/Article/251/85822