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「壓力大」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力大」的資料

疲勞、壓力大，體質「又虛又燥」失衡！中醫：3大族群注意雙向調節

…，尤其3大族群，更需注意體質平衡狀態。 ![由於現代人生活壓力大、睡眠不足或睡眠品質不好，以及疲勞，都會造成免疫系統下降，形成虛的體質；尤以台灣飲食充斥炸、辣、甜等燥熱食物，更容…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131
換季好疲勞怎麼救？5大營養好給力！營養師：補鋅、補鐵趕走氣色差、精神不濟

…近換季，日夜溫差劇烈，很多人開始出現疲勞現象，如果再加上工作壓力大、睡眠不足或飲食不均衡、缺少運動等，就會發現疲倦、精神不濟的情形越發嚴重。營養師提醒，抗疲勞要從日常生活補給活力之…
http://www.top1health.cn/Article/101/90100
地震會「震垮」精子嗎？會造成男性不孕症？日本研究答案是…

…也就是說從原料製造到成品，要74天，這些經歷六級地震男性，因壓力大時製造的精蟲品質較差，而在壓力減經後，所製造的精子品質則恢復正常。另外，疲倦、熬夜、抽菸等也都會影響精蟲品質，應儘…
http://www.top1health.cn/Article/262/89993
不是只有咖啡害胃食道逆流，8大地雷食物要少吃！

你又「火燒心」了嗎？現代人生活工作壓力大、飲食作息不穩定，因而容易患有「胃食道逆流」，也就是俗稱的「火燒心」。胃食道逆流可能會導致吞嚥困難、胸痛等種種症狀，造成生活諸多不便。想要避…
http://www.top1health.cn/Article/315/89985
每年37萬異位性皮膚炎患者就醫！精準抗「異」，穩控異位性皮膚炎

…出現發癢、紅疹，甚至脫屑，不少病友面對治療與保養，會感覺經濟壓力大。雖然健保已給付部分治療費用，但仍有約超過2成病友每年自行額外花費10萬元以上，用於保濕品與其他非健保皮膚治療用藥…
http://www.top1health.cn/Article/242/89943
女長期鼻塞割鼻瘜肉，竟發現是癌症！導航螺旋刀能殺死癌細胞

…提供／光田綜合醫院）][214496] **女業務工作壓力大二度罹癌，割鼻瘜肉發現竟是癌症** 光田綜合醫院放射腫瘤科呂彥德醫師表示，這名患者曾於八年前罹患乳癌第一期，幸好…
http://www.top1health.cn/Article/319/89688
輕熟女髮際線漸寬心慌慌！醫：手指梳髮測試掉髮，每次超過這數量要小心

…軟，身旁閨蜜們羨慕又嫉妒，稱讚「細髮女生會好命」，但近來工作壓力大，睡眠嚴重不足，同仁提醒「髮際線似乎變寬囉」，加上每天起床枕頭幾十根掉髮，更讓她心慌，幸好就醫後，醫師建議改變作息…
http://www.top1health.cn/Article/267/89687
男用彈性繃帶纏繞「助硬」，險失命根子！醫示警：小心隱藏風險

疫情下壓力大，兩性竟然「性」致缺缺！根據國外研究，疫情期間伴侶間性活動大幅減少，全球 “性滿意度”大受影響，新冠肺炎確診者甚至可能產生勃起功能障礙問題。泌尿科醫師提醒，硬度不足非「…
http://www.top1health.cn/Article/5/89631
帶狀皰疹是長新冠後遺症？羅一鈞釐清：不算長新冠，壓力和免疫力低易發作

…患新冠肺炎之後，可能影響免疫系統導致的結果。通常帶狀皰疹是在壓力大或者免疫力較弱時比較容易會發作，研究顯示也比較像是這樣的一個機轉所導致。羅一鈞強調，嚴格來說，帶狀皰疹並不…
http://www.top1health.cn/Article/407/89502
孩子放暑假，父母照顧壓力大？3種正念練習助減壓

小朋友放暑假，父母如果未妥善安排，恐感覺壓力大！父母一方面想著要「教好」、「教滿」自己的孩子，於是容易對小孩採「緊迫盯人的態度」，同時也有請假壓力、照顧責任分攤及外援不足的困難，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/89479
防疫肥胖大爆發，併發憂鬱症怎麼辦？醫：補蛋白質防暴食、「85210」自救

防疫宅在家時間增加，一旦缺乏運動，再加上心理壓力大，產生情緒性暴飲暴食，容易肥胖跟著來。根據美國一項APA調查顯示，新冠疫情延燒1年後，有高達42%美國成年人體重增加，並且平均增幅…
http://www.top1health.cn/Article/407/89366
壓力大暴飲暴食，減重越減越肥！營養師：5招遠離情緒性進食，避免肥胖

面對疫情、工作生活壓力大，很多人往往透過「吃」來舒壓，不論是暴飲暴食或是進食速度快又吃得多，都是不健康的現象。對於許多想減重的人來說，最擔心落入這種情緒性的飲食陷阱中，體重更難控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/89120
壓力大害腹瀉便祕，吃護腸道5食物！名醫：有益「腸腦軸線」平衡

…![][213185] 小孩防疫待在家，媽媽似乎就開始壓力大，特別緊張。壓力大會怎麼反應在身體上呢？肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，有的人突然壓力大，不僅會出現睡眠基礎，造成失眠；…
http://www.top1health.cn/Article/30/89166
長新冠後遺症害失眠疲勞，是肝臟出問題？中醫：3道茶飲、7大穴位趕走疲勞

…朮散、天王補心丹治療。 ![肝鬱氣滯型則多見於工作或是家庭壓力大，情緒總是處於亢奮緊繃的患者，主要症狀除了伴隨焦慮怒氣的疲憊感外，還會有反覆的頭痛、胸悶腹脹、咽喉阻塞感。][21…
http://www.top1health.cn/Article/407/89143
疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方

…會影響自身心理健康，也增加罹患憂鬱和焦慮的風險。 ![疫情壓力大，增憂鬱、焦慮風險！職能治療師教你8種抗壓妙方。][212981] 衛生福利部八里療養院王勝輝職能治療師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/407/89109

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