…能比較難消化和吸收。建議可以選擇具有健胃整腸功能的藥膳,比如四神湯。 **6.痛風:**正在急性痛風發作時,當然就不建議進補,但有痛風病史在控制中的患者,因為補湯及藥膳火鍋湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791…6] 糖尿病飲食慎入: 鹽份 吃肉粽怎麼可以沒有四神湯?! 這樣已經超過一餐可攝取的鈉含量囉! 四神湯610.5毫克的鈉; 肉粽576毫克的鈉; 一餐1,186毫克…
http://www.top1health.cn/Article/248/46816…** 多食利水消腫食物。如薏仁水、冬瓜薑絲湯、紅豆水、四神湯(減重者早上喝)、嫩薑絲料理或薑片紅茶 **【生薑紅茶】** 每天午後來杯生薑紅茶,從家裡帶切好的生薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601…處多 每天50~80克養生不吃肥** 薏仁除了當甜品、加入四神湯食用外,也可以混入白飯中當主食。不過,范秋婷營養師提醒,食用薏仁雖然好處多,但因薏仁屬於全穀根莖類食物,20克生薏…
http://www.top1health.cn/Article/248/40528…或是容易感到噁心、腹瀉的癌友,進行化學治療或手術前,適度攝取四神湯,有助於健運脾胃;特別虛弱的癌友可以燉煮藥燉鰻魚,有助益氣養血,預防治療造成的虛弱。 **治療腫瘤之前,…
http://www.top1health.cn/Article/308/40426…透過「補氣」的方法來調理身體,建議用「四物湯」來健脾利濕。(四神湯:蓮子3錢、茯苓3錢、芡實2錢、山藥2錢、薏仁6錢) 值得注意的是,兒童減重不同於大人,不可用苦塞或瀉藥,以…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428…、黨蔘6公克,加水煮成500c.c.茶飲即可。此茶飲味道類似四神湯,也可以做為湯底使用,再加入50公克白米一起煮,就能變成一碗香噴噴的養生粥,早餐或晚餐都能吃,對夏季腸胃炎更有預防…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249…善脾胃虛弱造成的濕氣,像是芡實、茯苓、山藥,或是大家常聽到的四神湯,就有助健運脾胃又去除濕氣。 **原因二/生活習慣:**現代人很多都少運動,少運動容易累積濕…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980…還是就醫諮詢專業醫師較佳。 **「脾虛夾濕」該怎麼解?四神湯有助健脾理濕** 王凱平中醫師表示,當身體因為吃壞東西出現「脾虛夾濕」的症狀時,確實可以吃點蓮子達到「健脾理濕」…
http://www.top1health.cn/Article/258/38868…消暑利濕、增進食慾,除了上述飲品外,薏仁、紅豆、綠豆、冬瓜、四神湯也是不錯的選擇,以下跟大家分享2道消暑湯飲。 **★【解毒綠豆薏仁湯】** **材料:**綠豆 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…:**建議先詢問過醫師再使用。 **★ 食療/健脾利濕四神湯** **材料:**排骨600克(可酌量加減)、豬腸、豬肚適量(視個人口味添加)、薏仁、蓮子、芡實各75克、茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934…燒。 5.多食利水消腫食物。如薏仁水、冬瓜薑絲湯、紅豆水、四神湯(減重者早上喝)、嫩薑絲料理或薑片紅茶等或者請醫師依體質調理消水腫的處方。 **★ 脾濕水腫型肥胖的專屬瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…再開始穿骨盆褲、塑身衣。 **飲食療法** **1.四神湯**:山藥20g,芡實20g,茯苓20g,蓮子20g。先將豬小肚加入四碗水與少許米酒,燉至七分熟,再加入上述藥材燉…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891…*炮製山藥要煮熟 過量食用易便祕** 在台灣,山藥也常見於四神湯中白白一片,吃起來口感像馬鈴薯。那是經過炮製的山藥,是一定要煮熟的。煮熟的山藥具有健脾補肺、滋腎養肝、固精收澀的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/37517…多者不宜。腎虛、頻尿、虛寒精滑者忌用。 **★豬肚四神湯** **促進消化+恢復體能** 熱量798大卡、醣類1公克、蛋白質67.5公克、脂肪54公克、膳食纖維0.1…
http://www.top1health.cn/Article/18/37478