四物湯中醫老藥方,不僅是婦科聖品,更是手腳冰冷、頭暈目眩「補血」利器。不過,中醫師提醒,女性生理期後不是每個人都適合喝四物湯,因它屬於處方用藥,應由中醫師診斷後服用,並應避免與茶或…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208…雞屁股、雪蛤、蜂王乳等,甚至不要大量進補,例如吃保健食品、喝四物湯、滴雞精等,以免可能補過頭,營養過剩,誘發身體提早發育而出現性早熟。 除了維持均衡飲食,儘量以無添加的天然食…
http://www.top1health.cn/Article/22/52073…可吃些補氣、補腎陽的補品幫助調經,但月經期應避免吃太補,包括四物湯、八珍湯,都應該忌口,以免補過頭反而抑制子宮收縮,造成出血量減少,或突然大增的兩極化現象。若要食用,應選擇在經血只…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036…時,中醫也認為「便秘」是產後三大症之一,調治宜養血潤燥,可選四物湯加味。或喝些蜂蜜水,幫助腸胃消化,另可繞臍周按順時針進行腹部的按摩。每天2至3次,每次不少於10分鐘,以刺激腸胃蠕…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739…食用寒性或溫熱的食物。 除此之外,產後嚴重掉髮,可使用四物、杜仲、白蒺藜等中藥來緩減掉髮情況。另外,風熱或體質燥熱的人,也容易有掉髮現象,不僅常引起頭皮搔癢、長丘疹,甚至嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673四物湯、八珍湯、十全大補湯等中醫藥膳調理,並非都適合所有生理期(簡稱MC)期間容易經痛的女性,尤其像有些罹患子宮或卵巢病變的女性,因為經血量多、痛經、有貧血的問題,更須「階段性」調…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666…中醫治療子宮肌瘤,活血化瘀只是其中一小部分,部分補血藥材,如四物湯中的當歸、川芎等,都是養血藥材,能給予子宮較多營養,使子宮充血、增厚內膜,不小心就會養大肌瘤,千萬不可自行服藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51612男人可以喝四物湯嗎?熟地、當歸、白芍、川芎,記憶中一碗熬得黑呼呼的四物湯,不僅是婦科聖方,更是男性掉髮、白髮的養生「護髮」補帖。不過,中醫師提醒,使用四物湯因人而異,用錯體質,非但…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560…偏虛寒、氣血腎氣較不足。但卻不能因此一昧的大補特補,自行濫服四物、八珍、十全等補湯;或是,富含雌激素的萃取物,才不會越補越糟! 針對巧克力囊腫的調理,應在應在養腎之餘,同時兼…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293…寒解痛。但若有經血量多、狂流的情況,經期開始的2天內千萬別喝四物湯,以免經血量更多。 **抒解生理期不適 喝對熱茶也行的通!** 除了選對按摩穴位和熱敷之外,林親怡中醫…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238…少,導致貧血狀況發生。 中醫治療方面,可用有補血功效的四物湯,加人蔘、黃耆,及可補脾胃之氣的四君子湯,以養血藥配合健脾補氣藥,能改善消化及吸收功能、增加營養吸收、刺激骨髓造血…
http://www.top1health.cn/Article/80/50898…年節尾牙聚餐與宴客時,桌上也常見鰻魚浦燒料理,甚至將鰻魚搭配四物一起燉煮 ,醫師表示,吃對鰻魚不怕冷,還能令人砰砰跳! **鰻魚營養價值很高 能夠滋補、減緩老化** 恩…
http://www.top1health.cn/Article/320/50787…用太過溫補的食物,不論是補藥或藥膳,尤其是常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、桂圓紅棗湯、羊肉爐等滋補、養生的藥膳食用前,最好詢問合格中醫師是否適合食用,以免滋補過頭,反而讓…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622…鍋誘人的藥膳佳餚。不過,你知道十全大補湯到底包含哪些藥材?和四物湯、八珍湯又有什麼不一樣?每年冬天這樣補,真的沒問題嗎? ![][188198] 四物湯、八珍湯是女性生理期…
http://www.top1health.cn/Article/239/50356…不佳、手腳冰冷的血液打不到四肢的感覺。這時期最佳夥伴莫過於「四物」了!一般來說四物有:當歸、川芎、白芍、熟地這四味,想加強紅潤氣色的女孩,也可加入「第五味」玫瑰,幫助明亮膚色、雙頰…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341