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…,男性於初次見面時對其姓名、年齡、工作、學歷、家庭成員及個人嗜好會有較強的記憶能力。 而調查結果也發現,腰臀比為0.6-0.8的女性,較易被視為 「具有魅力的」。作者表示,實…
http://www.top1health.cn/Article/248/40339…方式烹調。 **4.少咖啡因、酒精性及加糖飲料:**這些嗜好性飲品無助於解渴,其成份含糖與脂肪,反而增加額外的熱量。 **5.少冰品:**體溫高時牛飲冰水或飲料,會使得血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/38797糖尿病不是老人的專利,隨著現代人飲食過於精緻、嗜好吃甜食、熱量過剩,導致肥胖比率增加,進而使得罹患糖尿病的年齡逐漸下降。根據健保署公告於五月一日起,控制糖尿病關鍵即在於宜及早使用胰…
http://www.top1health.cn/Article/33/38618…失黃金治療時機!童綜合醫院就出現1名病例,平時以抽菸喝酒當做嗜好,卻沒有健檢的習慣,因胃口差、腹部腫大就醫檢查,竟發現罹患肝癌第4期,且癌細胞罕見地擴散至心臟,無法開刀治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/38307… 我們現在真的很恩愛。有個搞笑愛運動的兒子,有一起鑽研的健身嗜好,有共同努力的體適能事業,有決心進修的目標,還有很大的夢想藍圖要追求。 因為差點失去,現在的愛更是碧草韌如絲,…
http://www.top1health.cn/Article/262/38297…寒性體質除了遺傳以外,大多都是後天所造成,包括居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞、易怒等。 **【解決之道】** 多吃些核桃、紅棗、紅豆、黑米、枸杞等補氣、暖身的食物,平時也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057… 咖啡並不是用來維持大腦健康的藥物,而是享受生活樂趣的嗜好品,建議各位以這個角度看待咖啡,在享樂之餘維持健康,得到意外驚喜。咖啡的健康功效與多巴胺有關,會刺激大腦的獎賞系統。…
http://www.top1health.cn/Article/318/36916…會讓眼壓上升,並不那麼適合眼壓高、有青光眼的患者,當成日常的嗜好。」 由於絕大多數的青光眼患者,不見得有明顯的症狀。一般人40歲,可開始作青光眼的篩檢。若直系血親有青光眼病史…
http://www.top1health.cn/Article/244/36719…度訓練而造成運動傷害。 ●依年齡、健康狀況、生理狀況及運動嗜好做選擇,並持之以恆。 ●最好是大肌肉運動,例如有氧運動、跑步、走路、游泳。 ●熱能消耗與體重、運動的時間、種類有…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358…re--> ![運動過後可以洗個舒服的熱水澡,再從事自己的嗜好如看書或聽音樂,也能幫助放鬆身心。][91677] **運動專注在呼吸 幫助放鬆很容易** 快走的時候要達到…
http://www.top1health.cn/Article/248/33957…ore--> ![][91558] **培養孩子閱讀嗜好,父母也得堅持再堅持** 前天傍晚,我行經某社區,看到兩個學齡女孩站在社區人行道旁,專心採著路邊小小的炮竹花,在為…
http://www.top1health.cn/Article/305/33929…**心情常保愉快。 **6.避免菸、酒:**避免應酬等不良嗜好。 **7.遵照醫生指示並配合:**患有長期性疾病者,如高血壓、糖尿病、心臟病等,需遵照醫生囑咐,長期治療控制,以…
http://www.top1health.cn/Article/28/31525…、茶雖然都會增加心跳次數,但其中,最容易引起致命性心律不整的嗜好是抽菸,積極戒除菸癮,是減緩心律不整的關鍵。 **曾經心肌梗塞患者:更要在醫師監控下規律運動** 如何改善自…
http://www.top1health.cn/Article/28/29715…就愈健康。「不僅對於工作的滿意度扮演了某種角色,就連對愛情、嗜好及生活現況的滿意度也同樣扮演了某種角色。」這位女性學者建議,醫師在對患者提及心肌梗塞的風險時,不該總是只想著高血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/318/29568…續的時間長度是因人而異,症狀也是各式各樣,包括想吐、改變食物嗜好、吃不下東西,或總是嘴饞想吃點什麼的狀況等等。 **【飲食面】** 若是常常吃不下東西,就在想吃的時候,少量進食…
http://www.top1health.cn/Article/17/29271