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…!讓我教大家一個最簡單的方法,買一個500到600c.c.的保溫杯,早、中、晚各一罐不就達到了!其實一點都不難,放下手搖飲,拿起保溫杯吧!
http://www.top1health.cn/Article/248/26580…2公克、白朮12公克、山藥6公克、甘草3公克,將以上藥材放入保溫杯中,沖入1000c.c.熱水,燜5分鐘後稍微放涼,即可飲用。建議上午、下午各沖泡一杯。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/248/26563…越均勻,優酪乳的質地會越細緻。 4. 利用燜燒鍋、電鍋或是保溫杯,將溫度保持在40至50度,放置4個小時,直到呈現濃稠狀,冷藏後即可食用。 ![溫鮮奶中加入適量的市售優格,可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/26468… 電腦族不妨在辦公室裡準備菊花加枸杞,或者菊花加蜂蜜,用一個保溫杯,加入熱水沖泡,可以有效緩解眼睛疲勞,舒緩身心。 **4、杞菊明目茶** 做法:用枸杞30顆、菊花5朵、紅…
http://www.top1health.cn/Article/244/25169…克、紅棗3顆剪碎、甘草2片。 **作法:**將紅棗剪碎置入保溫杯、加入薑黃粉、甘草粉,接著以700c.c.的沸水沖泡悶20分鐘,去渣即可飲用。 **適合:**容易因氣溫驟降而四…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204…錢、生薑3片 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水600cc,燜泡20分中後即可帶茶服用。 **功效:**增強抵抗力,溫補脾肺,驅散風寒,溫通鼻竅。…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593…<!--more--> 1.隨身攜帶1瓶綠茶(最好裝在保溫杯中)、1支止餓口腔噴霧。 2.實在餓得不行時,不妨吃個蘋果、獼猴桃或者梨來充充饑。也可以進食少量的麥片或者低熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/21459… **夜夜在家磨薑** 之前就有聽說陳意涵出門必有三壺保溫杯,薑茶、咖啡和紅豆水,四季不間斷每天喝。這次終於看到傳說中的保溫杯現身,打開瓶蓋倒出薑茶還狂冒熱氣,她說:「我都自…
http://www.top1health.cn/Article/292/20388…糖適量、熱水700c.c.。 - 作法:將要才洗淨後放入大保溫杯中,倒入熱水,蓋蓋子燜10分鐘即可飲用。 - 說明:此茶飲可通利耳竅,平肝熄風,減輕腦部壓力,使人耳清目明,特別…
http://www.top1health.cn/Article/80/20064…錢、生薑3片 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水600cc,燜泡20分中後即可帶茶服用。 **功效:**增強抵抗力,溫補脾肺,驅散風寒,溫通鼻竅 …
http://www.top1health.cn/Article/239/20158…白芍3錢、甘草2錢。 - 作法:先將所有藥材用水洗淨,放入保溫杯或保溫瓶中,沖入1000c.c.熱水,燜約20分鐘即可飲用。 - 說明:上、下午各飲用500c.c.。可補氣解痙…
http://www.top1health.cn/Article/80/19860…1錢。 **作法:** 1.將上述材料裝入過濾袋中,放入保溫杯裡。 2.加入800cc熱水,悶蓋15分鐘後即可飲用。 3.可反覆回沖至沒有味道為止。 **效果:**滋陰清…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395…**1.材料:**黑豆8錢、甘草1錢。 **2.作法:**保溫杯裝入黑豆、甘草,以滾開水300c.c.沖泡,燜30分鐘即可去渣服用。 **3.功效:**黑豆配甘草是絕佳的解毒劑…
http://www.top1health.cn/Article/101/18206…嚀】:** 喝茶的保鮮問題不可忽略,尤其是有人泡茶放在保溫杯,不過還是越早喝越好,要是前1晚泡的茶,隔天才喝,要注意保存問題,特別是在夏天,如果不放在冰箱,就可能腐敗,千萬要…
http://www.top1health.cn/Article/314/18189…小火續煮10至15分鐘即可,每天一杯。若沒時間烹煮,也可放在保溫杯中,用熱水悶約半小時,慢慢飲用,可回沖至藥味變淡,但每天一帖為限。黨參可用粉光參替代,更能幫助養肺、顧氣管,緩解經…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786