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「黑枣」搜寻结果

总共找到 159 笔符合关键字「黑枣」的资料

冬天补肾必吃黑色食物　女中医私房小锦囊

…冷及腰膝酸软等症状。 **做法：**通常是将何首乌、党参、黑枣、枸杞、黄精及龙眼肉等药材洗净浸泡半小时后备用，再将鸡肉川烫后与药材一同炖煮，食用前再加入少许调味料。 **3.狗…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404
易烦躁动怒？5种黑食物补肾降肝火

…，可治疗因肾虚引起的头晕、四肢乏力等病症。 **4. 黑枣** 黑枣富含钙和铁元素，对于预防缺铁性贫血和骨质疏松有不可替代的作用。黑枣对于病后体虚的人也有良好的滋补作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28953
补铁防贫血！吃咖哩更胜牛肉？

…是应以动物性食材为优先选择；其次则可选择干燥类水果如葡萄干和黑枣，或是坚果类如腰果、核桃和花生；再来则可以选择绿色蔬菜，但是这类蔬菜大多含有会抑制铁质吸收的植酸和草酸，食用量需特别…
http://www.top1health.cn/Article/10/28767
宝宝便祕不通？3时期解决法大不同

…  ![除了水、麦茶之外，黑枣汁（plum）和桃子汁也对排便有帮助。不过果汁类要注意糖分是否太高，可以加水稀释后再给宝宝喝。][82021] 宝…
http://www.top1health.cn/Article/87/28094
孕妇口角炎上身　蔬果汁B群+铁

…百香果、红火龙果、奇异果、草莓、水梨、苹果、圣女蕃茄、红枣、黑枣、红豆、皇帝豆及黑糖等，也含有丰富的铁质，有助预防和改善孕妇口角炎。 **【食谱示范／芦笋果菜汁】** - …
http://www.top1health.cn/Article/17/27855
补出女人好气色　7护肾「黑」食物

…有助改善高血脂、心脑梗塞，还能降低血小板的数量。 **黑枣补气养血、补肾** 黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B、E，还含有大量磷(P)、钙(Ca)、铁(Fe…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
男性长寿病　吃出健康摄护腺无烦恼

…的食物，例如南瓜子、番茄、葵瓜子、豌豆、全谷类、扁豆、生姜、黑枣、胡萝卜、可缓和症状、避免恶化。  **香蕉雄蕊　得到国际发明奖肯定抑二氢睾固酮** …
http://www.top1health.cn/Article/320/26000
缺血脸色惨白？红枣南瓜补好血

…以养颜美容，「爱面子」的美眉们不妨可以试试。 **2.黑枣** 含有丰富的维生素C的水果—黑枣，维生素C是促进铁离子吸收的重要维生素，能让人体有效率的吸收铁，黑枣有一定的补…
http://www.top1health.cn/Article/320/25706
每天3颗红枣　补血养颜不显老

…2] **★双枣莲藕炖排骨** **材料：** 红枣、黑枣各10颗，莲藕600g、排骨250g、盐2小匙。 **制作方法：** 1.排骨洗净，在沸水中汆烫一下，去除血水；…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780
春季养肝不感冒！3药膳顾好免疫力

…材料：当归1钱、川芎2钱、熟地2钱、炒白芍2钱、何首乌2钱、黑枣2钱、鲜鸡或排骨适量。 - 说明：将鸡块或排骨汆烫后，加入所有中药材一起炖煮，煮至食材软烂入味即可。此药膳具有滋阴…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485
果干甜腻易伤胃　年节送礼看体质

…茸较温燥滋腻，容易口干舌燥、便祕的人宜少吃。黑糖桂圆姜母茶、黑枣、养生果干、含糖量高的饮品糕点礼盒等，较偏滋腻，胃不好、容易胀气或泛酸的人，也不能多吃。此外，含四君子汤、四…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096
化疗嘴破难吞咽？鲫鱼汤食补缓解

…、瘦肉、核桃、猪蹄、赤小豆、花生、海参；以及黑木耳、黑芝麻、黑枣、黑米、黑豆等有助入肾的「五黑食材」，来达到补肾填髓的功效。
http://www.top1health.cn/Article/308/23047
打造水蛇腰！3茶饮减腰腹肥肉

…公开** **★黑豆利水茶** **材料：**黑豆2钱、黑枣5颗、荷叶2钱。 **作法：** 1.将上述食材简单冲洗，以麻布袋装起束紧。 2.把装好的中药包放入800C.…
http://www.top1health.cn/Article/82/23005
抗氧化年菜夯！柳橙入菜吃出青春

…五谷米50公克、糯米50公克、糖莲子30公克、红枣10公克、黑枣5公克、砂糖20公克。 - 做法： 1. 紫米、五谷米、糯米洗净泡水煮熟拌入砂糖。 2. 红枣、黒枣、糖莲子排…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944
年菜飘「蔘」味　补气创意食谱

…工作，过年不仅要放松身心，也要补充元气。常见的元气好食材如红黑枣、黑芝麻、花旗蔘（又名西洋蔘、粉光蔘或泡蔘）、黄耆、党蔘、鸡肉等，该如何料理才美味又养生？赶快来学料理达人的私房菜。…
http://www.top1health.cn/Article/313/22787