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…骼相關發炎疾病,有效降低骨質疏鬆的風險。 **茶飲中的黃酮類化合物、綠茶多酚 防骨鬆一把罩** 營養師陳宜娟解釋,喝茶能防骨鬆的關鍵在於茶飲中的「黃酮類化合物」,黃酮類化合…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964…越莓薄荷水** 蔓越莓是很多女性喜歡的酸甜味道,其中含有的黃酮類物質「原花青素」可以減少泌尿道感染,其他像是檞皮素、花青素、韖花酸等都是優秀抗氧化劑,具有消除體自由基作用,對體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/36898…掉,紅茶所含有的茶黃素還可幫助降低流感病毒的感染力,並且含有黃酮類化合物,有殺菌、抗菌的功效,有效預防感冒,若因感冒而喉嚨痛的時候,還可用紅茶漱口,死口腔的細菌。 **鹽…
http://www.top1health.cn/Article/61/36889大蒜、洋蔥常被用來爆香提味、增添香氣,是家庭主婦不可或缺的辛香料之一。可是近來有網路傳言指出:「大蒜、洋蔥加熱後,會變成致癌物」,讓網友陷入恐慌。對此,營養師表示,大蒜、洋蔥會不會…
http://www.top1health.cn/Article/302/36731… 另外,柑橘類水果富含黃烷酮類(flavanones)、黃酮類(flavones),對於降低不舉也有類似的作用。 研究團隊自1986年起,追蹤超過5萬名中年男子的健康狀況…
http://www.top1health.cn/Article/320/34095…外,台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示,洋甘菊含有「芹菜素」,是黃酮類化合物的一種,許多研究證實具有抗炎作用,還能抑制致癌物質的活性。此外,洋甘菊能提升體內的胺基乙酸(Glycine)…
http://www.top1health.cn/Article/320/33783…稱。檸檬富含維生素、及醣類、鈣、鐵、磷等多種營養成份及豐富的黃酮類、有機酸等,兼具保健、養顏的效果。 檸檬是臺灣重要的農產作物,是台灣最具代表性的熱帶水果之一,主要栽…
http://www.top1health.cn/Article/248/31506…s & Clinic)》指出,軟棗獼猴桃內含的油類、三萜類、黃酮類等成分有助提高免疫活性。][87568] **研究:軟棗獼猴桃萃取物 適度改善過敏** 除了提供過敏患者自我預…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156… 其實,柳丁和橘子不只能美白,許多研究發現,柑橘類水果富含的黃酮類化合物「黃烷酮」(flavanones),還能增強免疫力、改善血管功能、降低中風風險、減少胰臟癌風險。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/30249…合物,具抗氧化作用;橄欖油則含有豐富維生素E、β-胡蘿蔔素及黃酮類化合物,也具有抗氧化的作用,可抑制癌症。
http://www.top1health.cn/Article/308/30015…指以綠色植物為原料加工成粉末後沖泡的茶類,含有豐富的葉綠素和黃酮類物質,對人體有保健作用。青汁還含有促進腸道排毒的食物纖維和葉綠素,可以治療便祕,消脂減肥,適合長期飲用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969…,紅茶能夠刺激胰島素的分泌,降低餐後血糖。此外,紅茶中富含的黃酮類化合物,能消除自由基,具有抗酸化作用,能降低心肌梗塞的發病率。 現在氣溫逐漸下降,中醫認為紅茶偏溫,糖友冬天…
http://www.top1health.cn/Article/248/29769…富,含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。讓要減肥的女性們驚喜的是,山楂含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,把…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743…鎖孔中,卻無法像人體雌激素一樣可以轉動鎖孔、發動攻擊。而且異黃酮類植物雌激素有比較弱的雌激素作用,對身體具有部分保護性的角色。 <!--more--> ![每天攝取1至2份豆類…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327…膠、抗氧化酵素SOD等多種營養成分,以及含有揮發油、三萜類、黃酮類、多糖類等活性的成分,適度食用有助提升抗氧化力好處。因此,「軟棗獼猴桃」享有「超級水果」的美譽! 根據201…
http://www.top1health.cn/Article/62/29294