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「鴨肉」搜尋結果

總共找到 164 筆符合關鍵字「鴨肉」的資料

飲食小技巧！怎麼吃也不發胖的5個Do’s

… 而吃肉應優先選擇油脂小、熱量小的肉類，比如：魚蝦、去皮雞、鴨肉。其次，應選擇烹飪方式簡單的肉食，因為過度烹飪的料理中那些大量調味料，會偷偷提供難以忽視的熱量。 **技巧5／…
http://www.top1health.cn/Article/101/36659
又給孩子吃補品？容易性早熟長不高

…、烤牛排等來進補。現在的台灣已經非常富足，每天都有雞鴨肉蛋可以吃，反而容易營養過剩，誘發孩子性早熟。補得越多，孩子的生長板越早閉合，反而越長不高！最後還變成「矮、短、肥」的…
http://www.top1health.cn/Article/305/35423
另類年菜！藥膳烤全雞、枸杞拌炒長年菜

…鍋內放入所有材料，加水燉煮2小時後，加鹽調味即可。功效：鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化，含有較為豐富的菸鹼酸，對心臟有保護作用，中藥沙參、玉竹能養陰清肺、益胃生津，也適合糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/80/36564
不畏寒冷～宋明樺私房養生10妙招

…料理時，很適合加入辛香料，一邊作為提味，一邊可以暖身。例如吃鴨肉時，擔心鴨肉屬於偏寒涼，就適合以辛香料入菜，可改變寒涼的性味。即使是吃涮涮鍋，也不忘一定要以蔥、蒜作為配料。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/34330
過年肥！恐胖3公斤　快走半個台灣才能瘦

…** **1.精挑細選」：**肉類可選擇家禽類如雞肉、鴨肉及海鮮類等白肉，瘦肉取代油脂高的肥肉；烹調方式則以清蒸、滷、燙、涼拌菜餚為主。若購買外購年菜，可選擇熱量較低或半葷素…
http://www.top1health.cn/Article/80/34232
感冒可以吃薑母鴨嗎？先看是哪一型的感冒

…現為頭痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻水、畏寒等症狀。薑母鴨主要成份為鴨肉、麻油、米酒、生薑，若屬風熱感冒，千萬不要吃薑母鴨，建議可以改喝雞湯溫補。初期的風寒型感冒仍是可以吃薑母鴨，…
http://www.top1health.cn/Article/302/34188
你常「卡痰」嗎？吃這些化痰效果驚人

…建議可吃一些能潤肺的食材，來對付痰及咳嗽。例如：香蕉、杮子、鴨肉、豬肉、豆腐、梨子、慈菇、枇杷、水母、銀耳、芝麻、銀杏、山芋、蓮藕、白菜、柑橘類、蘋果、蛋類、乳製品、干貝、蜂蜜、甜…
http://www.top1health.cn/Article/240/34199
降血糖巧吃蔥！防感冒除疲勞有一套

…太久或泡在水中，效力會減弱。像豆腐、納豆、蕎麥、泥鰍、豬肉、鴨肉等，維生素B1較多的食物，吃的時候都可以搭配蔥，這是因為能夠提高維生素B1的吸收。 ●蔥泡在水中不要超過2分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/33873
冬日火鍋自己煮！這樣吃不肥反瘦

台灣人有到了冬天就會一窩蜂進補的傳統觀念，冬季台式進補料理最經典的要屬薑母鴨、羊肉爐以及燒酒雞，它們共同最大的特色就是「油&鹹」。除了肉本身，火鍋中的食材油脂含量也十分驚人！例…
http://www.top1health.cn/Article/320/33770
聖誕吃牛小排傷「心」　飽和脂肪破表！

…的飽和脂肪差異極大，民眾選擇餐點時，應優先選擇家禽類如雞肉、鴨肉及海鮮類等白肉。][90734] **【挑食不傷心3秘訣】** **1.挑白肉、挑瘦肉：**每100公克…
http://www.top1health.cn/Article/80/32610
懷孕、哺乳期冬令怎麼補？中醫師推7道補品

…全大補湯或加味四物湯，可用半酒水或全酒。烏骨雞的蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多，脂肪及熱量又都低於肉雞。其含有的豐富黑色素，入藥後有使人體內的紅血球和血色素增生的作用。自古以來，一直被認…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507
蔡旻佑吃柿子＋橘子狂吐　營養師神答…

…中產生沉澱結塊，容易使胃部不適。至於搭配高蛋白的雞蛋、鵝肉、鴨肉、豆製品等食物一起吃，也容易會使蛋白質食物在胃裡沉澱結塊，造成腸胃不適。 **餐後半小時以上再吃柿子　一天以一…
http://www.top1health.cn/Article/248/30381
打擊過敏！調過敏體質一「錠」行

…體質，並在治療過程中，盡可能避免食用中醫理論中容易誘發宿疾的鴨肉、芒果、香菇、帶殼海鮮、竹筍等「發物」外，環境、飲食、情緒的控制及日常生活的保養，也同樣重要。有鑒於此，姜劭…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156
你有類風濕關節炎？3類食物要忌口

…中認為類風濕性關節炎多由於風、寒、濕三氣合而雜致，而肉類中的鴨肉、鵝肉性偏寒涼，故需謹慎食用。此外，在烹飪方式上，最好選擇蒸、燉或煲湯，少採用炸、爆炒的方式。 **注意！這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/30276
女性腎虛5症狀　補腎這樣吃就對了

…對體內卡路里消耗減少，導致發胖。 **補救措施：**多吃些鴨肉、鵝肉。此外，粳米、糯米、小米，紅棗等食物可以補氣。  ![][85250] *…
http://www.top1health.cn/Article/324/29186

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