健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… - 長時間待在冷氣房內,也容易造成眼睛乾澀問題,建議除了多飲用水,避免身體缺水外,也可在室內放一杯水以增加環境溼度;此外,可定時點人工淚液讓眼睛補充水分,但要特別提醒的是,人工淚…
http://www.top1health.cn/Article/80/51962…名醫養生秘訣 每天喝兩公升的優質好水** 日本致力於腸道與飲用水的研究長達40年以上時間的名醫藤田紘一郎,在其新書《不想失智,從喝水開始》中表示,不少家中有親友罹患失智症的人求診…
http://www.top1health.cn/Article/31/51587…變得痴呆。光喝水還不夠,更要喝好水。 日本致力於腸道與飲用水的研究長達40年以上時間、走訪60個國家的名醫藤田紘一郎,在其新書《不想失智,從喝水開始》中表示,無論哪一個長壽地…
http://www.top1health.cn/Article/320/51586…,腸道棲息了3萬種、數量多達1千兆個的細菌。日本致力於腸道與飲用水的研究長達40年以上時間、走訪60個國家的名醫藤田紘一郎,在其著作《不想失智,從喝水開始》中表示,大家曾經看過以下…
http://www.top1health.cn/Article/320/51639…酒後的頭暈頭痛。 雖然解酒偏方百百種,以韓國為例,便是飲用水梨汁解酒醉。有研究發現,飲用「水梨汁」能使體內的酒精代謝效率較高,減少酒醉造成注意力減退、頭暈等困擾。 另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490…影響,尤其是對腎臟與骨骼帶來傷害。 王威中指出,現行《飲用水管理條例》只約束自來水及校園等少數公共場所,一般家用與營業場所的濾水器和水質卻無法可管,甚至連濾水器強調「逆滲透、…
http://www.top1health.cn/Article/248/51474…0毫克的總建議攝取量中,但是一般人若攝取過多的鈉含量,可以多飲用水分,利用尿液將鈉量排出。 若是高血壓、腎臟病、心血管疾病、易水腫或需調整總鈉量攝取的人,除了飲食與生活型態上…
http://www.top1health.cn/Article/80/51358…每天的生活必需品,但你知道怎麼喝水才健康嗎? 事實上,飲用水中容易出現的重金屬不只有鋁,其他還有汞、鉛、銅、鋅、無機砷等,長期大量接觸都會造成肝、腎的負擔,因此確保水質很重要…
http://www.top1health.cn/Article/320/51377…缺乏水分可導致注意力不集中,甚至導致頭痛、抑鬱和健忘。最好的飲用水是盡可能不含化學物質和污染物的淨化水。歐洲食品安全局建議,男性每天飲用2.5升水、女性飲用兩升。但是,如果進行鍛煉…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161… 在低溫環境下運動,仍不可忽視水份補充的重要性!運動中,飲用水切忌太冰或太燙,以溫度適中易入口為佳,建議可攜帶保溫瓶。第2型糖尿病治療新型藥物 -「選擇性 SGLT2 抑制劑」…
http://www.top1health.cn/Article/248/51109…來水,因為銅管的連接處可能是鉛的接頭或是以鉛焊接,可能會造成飲用水被鉛污染。 4.避免讓孩童在道路兩側玩耍,小心吸入過多汽機車所排放的廢氣。 5.不要讓幼童在有油漆剝落的遊樂設…
http://www.top1health.cn/Article/240/50928…部,所以避免在飯前飲用。盡量在吃飯的時候共同飲用,且盡量使用飲用水稀釋即可。同時要避免1次飲用過多造成腸胃不適。至於選擇愛玉要注意,包括:慢性腎臟病,腸胃不適及容易腹瀉者,也不能多…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348…來水,因為銅管的連接處可能是鉛的接頭或是以鉛焊接,可能會造成飲用水被鉛污染。 9. 若是從事鉛相關行業(鉛廢電池的回收、鉛相關合金業、焊接業等)的成人,避免將工作服穿回家裡,因為…
http://www.top1health.cn/Article/80/50346…、嬰幼兒奶粉這類也是高風險產品,原因在於牛隻等動物在吃的草或飲用水上,可能會有輻射累積問題,越是處於食物鏈上層,威脅性越高。 那麼有哪些天然食物可以幫助我們對抗外在的輻射威脅…
http://www.top1health.cn/Article/248/50056冬天來了,只要遇到東北季風或寒流降臨,許多上班族就想喝杯熱巧克力或熱奶茶,還有些人揪團大啖麻辣鍋,但吃得身體暖呼呼後,卻又要喝杯冰可樂才算「過癮」!然而,這樣的飲食模式,長期不僅有…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979