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…族肥胖率持續居高不下,平均高達3成8的員工體重超標,尤其男性過胖的比例更超過5成以上,除了「過勞肥」外,其中「缺氧性肥胖」可說是上班族最常見的肥胖形式。 **上班族過勞肥vs…
http://www.top1health.cn/Article/80/50545…外,提高女性受孕力,還需要注意以下事項: 避免體重過輕或過胖。 盡量不喝酒。 咖啡要適量攝取。 每週運動3~4次,每次至少30分鐘以上。 適當舒緩壓力。 戒…
http://www.top1health.cn/Article/12/50339…是選擇飲用無糖、不加奶的黑咖啡較佳。在減重門診中就曾碰過1位過胖的OL,即使透過飲食控制、運動,體脂肪還是高居33%,不見減少。經過了解後,才發現這位女性朋友因為工作因素,每天都有…
http://www.top1health.cn/Article/101/49049…想盡辦法達成,所以不少天蠍座其實都能夠保持健康的身材,不至於過胖,生病也可以快速復原。 但是做事情過度認真的結果,就是容易過度操勞,蠍子喜歡挑戰自我的性格,常常把自己逼到死路…
http://www.top1health.cn/Article/189/46751…食物、糕餅、速食、氫化油、甜食、含糖飲料…等,維持理想體重不過胖,您也能夠跟過敏說掰掰。 **本文出自:Donna營養師陳怡錞部落格**
http://www.top1health.cn/Article/320/46793…BMI)做孕期體重的管理和調整,原則建議增加10至14公斤,過胖或過輕都不好。 ![國健署表示,孕期體重增加10至14公斤為宜,過胖或過輕都不好。][111691] **孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/45637…也會影響患者治療意願。盧介祥指出,糖尿病患者中有60%以上有過胖問題,所幸目前已有阻斷人類腎臟中葡萄糖再吸收機制的SGLT2抑制劑,可直接將多餘葡萄糖排出體外,患者服藥後平均可降低…
http://www.top1health.cn/Article/33/44562…因此,在理論上,人體血中的瘦體素濃度和體脂肪的多寡多成正比。過胖者身體應自主分泌更多的瘦體素來幫助調節、減少旺盛的食慾;也就是說越胖的人血中瘦體素的濃度越高,反之則越低。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/43461…約肌的賁門只有在吃東西的時候才會打開,如果賁門鬆弛,且又身材過胖,此時胃酸很容易逆流至食道,造成嚴重食道發炎。值得一提的是,臨床統計腸胃科門診個案中,每5人就有1人是因胃酸逆流求診…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445…[109928] **飼主錯誤認知 易釀喵汪營養不良、過胖** 一項針對全台690位犬貓飼主進行的「台灣寵物飲食營養認知調查」發現,有6成飼主認為正確挑選寵物食品並非易事,…
http://www.top1health.cn/Article/246/43380…g/dl。 <!--more--> ![想要改善過胖問題,避免腰圍超標,關鍵就在於調正不當的進食方式,養成三餐均衡飲食、充分咀嚼、每餐只吃8分飽的飲食習慣。][1099…
http://www.top1health.cn/Article/248/43337…窈窕 健康減重不NG** 為了良好的體態,也為了健康,過胖的更年期婦女需謹慎控制體重。根據文獻,體重減少5%至10%,可有效降低血壓、血糖和血脂肪。但營養師提醒更,年期婦女切…
http://www.top1health.cn/Article/248/43307人人都在瘋減重,你卻想要增重嗎?過胖、過瘦都會影響健康,的確是體重適中比較恰當。不過,有些人總是吃不胖,明明三餐正常,甚至吃得比別人還多,卻從來沒有長胖過!想要適度增重,中醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759…要。我發現近年來在動物醫院接受治療的貓咪大約有**25%以上過胖**;而貓咪與人類一樣,過胖會造成許多慢性疾病發生,例如心臟病、血管疾病、糖尿病和關節炎等,這些病症都會導致貓咪壽命…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690… 1.均衡的營養,規律的生活作息,避免過度勞累,避免過瘦或過胖。 2.多攝取抗氧化的健康食物,避免各種化學物質的侵害。 3.如果家族有卵巢癌的病史,定期找婦產科醫師做超音波檢…
http://www.top1health.cn/Article/233/40612