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「蛋蛋」搜尋結果
總共找到 133 筆符合關鍵字「蛋蛋」的資料-
掌握3重點原則 營養副食品聰明吃
「究竟是4個月還是6個月開始吃副食品呢？」「如何觀察寶寶是否對副食品過敏？」「副食品階段可以給寶寶吃蛋嗎？」寶寶的健康與營養一直是爸爸媽媽最關心的話題！本文邀請到專業營養師與您分享…
http://www.top1health.cn/Article/231/23232 -
譚敦慈：避吃半熟蛋 蛋殼徹底清洗
這一波禽流感疫情來勢洶洶！10日屏東蛋界模範生大武山蛋雞畜牧場爆發H5N2高病原禽流感，當夜撲殺12萬隻蛋雞，但是，估計約有逾百萬顆問題雞蛋流入市面，不禁令人「聞蛋色變」！毒物專家…
http://www.top1health.cn/Article/248/22682 -
吃出好眼力！自製蒜香蒸蛋補卵磷脂
**別名：**雞子、雞卵 **挑選原則：**雞蛋重量較重，底部氣室越大，表殼摸起來粗糙的，代表新鮮度及品質都越好。 ![][71709] **清洗方法：**料理前再清洗即可。…
http://www.top1health.cn/Article/80/22466 -
紙杯計算法瘦身？快學韓星減重4招
… ・晚餐：地瓜1個、雞胸肉1個、蔬菜 ・消夜：香蕉1根、雞蛋蛋白2顆、蛋黃1顆、核果3顆 **4：有氧運動&重量訓練都很重要** 當然對於減肥不只是飲食，運動也是很重要的…
http://www.top1health.cn/Article/249/22264 -
減重要「挑」食！5大類食物助瘦身
…質food 3／雞蛋** 蛋白質含量第一多補充幫助燃脂！雞蛋蛋白質是食物中營養價值冠軍，能提供人體必需胺基酸，合成肌肉原料，是瘦身的最佳食材之一。 **【第5大類：需久咀嚼…
http://www.top1health.cn/Article/101/22099 -
「B」走肥油！3食物增代謝助燃脂
…物來源之一。 <!--more--> ![適度食用雞蛋蛋白，作為日常飲食中部分肉、魚、豆類食物等蛋白質食物的替代品，有助於增加肌肉比，減少脂肪含量。][69037] **…
http://www.top1health.cn/Article/101/21993 -
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血
**女性生理中後期必須營養素 雞蛋蛋白質、鐵質豐富** 雞蛋當中含有豐富的蛋白質，許多營養學專家稱雞蛋為「完全蛋白質模式」。月經來時容易流失蛋白質，而雞蛋中易被人體吸收的蛋白質最…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940 -
秋天好愛睏？巧吃5類食物不疲倦
…E，及維生素B12成份。 **第4類／奶蛋類** 雞蛋蛋黃、牛奶中含有絕大多數的植物性食物中，所缺少的在人體中主要扮演促進紅血球形成及再生、維護神經系統健康的維生素B12成…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695 -
增肌減脂！早餐吃土耳其優格蛋沙拉
…蛋完整蛋白質 補必需胺基酸助長肌** 王子南營養師表示，雞蛋蛋白中含有大量人體所需的完整蛋白質，有助提供維持生理機能正常運作、肌肉組織生成所需，人體無法自行合成的必需胺基酸成分，…
http://www.top1health.cn/Article/320/21389 -
深色蛋殼最營養？選蛋4迷思大揭密
…子南營養師表示，新鮮的雞蛋外殼狀態恰好與上述相反。事實上，雞蛋蛋殼粗糙的毛細孔是讓雞蛋持續呼吸的重要關鍵，若存放的時間越久，毛細孔便會開始內縮，使蛋殼越來越光滑。因此，新鮮的雞蛋表…
http://www.top1health.cn/Article/302/21387 -
排便更順暢！韭菜泡菜煎餅助消化
![][65231] **★韭菜泡菜煎餅** **韭菜+豬肉(維生素B1)+泡菜(乳酸菌)=消除便秘** **材料（2人份）：** 韭菜1把、泡菜80公克、豬絞肉50公…
http://www.top1health.cn/Article/273/20425 -
防骨質疏鬆！吃油豆腐燴小松菜
**★油豆腐燴小松菜** **小松菜+油豆腐(大豆異黃酮)+豬肉(蛋白質)=防骨質疏鬆** **材料（2人份）：** 小松菜1/3把（100公克）、油豆腐1片、豬腹肉…
http://www.top1health.cn/Article/273/20389 -
「蛋蛋」一大一小 防睪丸癌悄上身
「蛋蛋」摸起來一大一小，或有變硬，小心睪丸癌找上身！1名25歲年輕男子，洗澡時發覺自己的「蛋蛋」不對稱，雖然沒有紅腫疼痛，但右側睪丸明顯比另一顆小且硬，於是至醫院檢查，經病理切片證…
http://www.top1health.cn/Article/7/19804 -
揭秘9種食物！有效防掉髮
生活中各種壓力撲面而來，讓很多人都在不停的掉頭髮。究竟民眾該如何來補救呢？不妨在日常飲食中，多吃具有防脫髮作用的食物。以下為民眾揭秘9大防掉髮食物： 
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