膠質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膠質」搜尋結果

總共找到 425 筆符合關鍵字「膠質」的資料

秋天喉嚨癢、酷酷嗽？跟著中醫師吃對3甜湯，養好肺不卡痰

…眉中醫師指出，秋天養肺可以多吃一點平性的蔬菜、水果，以及富含膠質的植物，來增加體內的津液。這些天然的膠質能生津潤燥，就像是保養品裏的保濕成分一樣，可以把水留在身體裡，不讓水分太快蒸…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042
鱸魚湯治感冒鼻塞、止咳化痰神器？中醫：蔥豉鱸魚湯補氣、健脾胃

…魚湯，是絕佳的營養補充品** 鱸魚富含蛋白質，加上魚皮裡的膠質，是非常好的營養補充品，重病過後的病人通常較沒胃口，飲食不能過於油膩，宜以清淡為主，魚湯絕對是首選，可以吃到肉的口感…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808
愛愛就喊疼痛…甩掉「乾妹妹」陰道乾澀，吃海帶蓮藕鮭魚煲

…。建議要補益肝腎，以下推荐「海帶蓮藕鮭魚煲」食療。鮭魚頭富含膠質、磷、鈣、鐵等。對皮膚乾澀、精神虛乏、驚慌失惜、抑鬱，能緩解乾澀不適、健腦、強筋健骨。蓮藕與海帶可清熱涼血、蓮子養心…
http://www.top1health.cn/Article/248/75545
甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

…大減重魔力】：** 1.濃濃的明膠可潤滑並修復腸道，當你用膠質滋養原本坑坑巴巴的腸道，就像在曬傷的肌膚塗上蘆薈，能幫助腸道修復，讓腸道更健康、強壯。 2.骨頭湯富含甘胺酸這種胺…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551
退火、助排便、降血壓神級飲料！青草茶、仙草茶、苦茶該選誰？防腹瀉喝這杯

…* 再來看仙草茶，一樣是有助降火氣，但是有一個特點就是多醣膠質，這是一種膳食纖維，使得仙草的莖葉具有黏性，且膠質類似玻尿酸成分，有助於養顏美容，而且有穩定血糖的功效，但是要以純的…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345
從指甲看健康！出現白點、坑洞？有這7症狀，小心健康亮紅燈

…做診治釐清原因。 **◆表現4／指甲出現坑洞：多補充含膠質的食物** 指甲有坑洞，又稱凹點甲，這類朋友的指甲上常會有針頭大小之點狀凹陷，數目多少不定且互不融和，尤其常見於甲…
http://www.top1health.cn/Article/239/75347
高纖防癌又美味！7種常見菇類抗癌成分好處報你知

…傷害。 **★銀耳（白木耳）** **成分：**富含膠質、多醣體。 **抗癌功效：** ●銀耳多醣能增強巨噬細胞的功能抑制腫瘤，化療後白血球減少可食用銀耳來提升。 ●…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323
牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

…壓，生蓮藕加上牛蒡打成汁，有助於保護腦組織。蓮藕藕斷絲連，其膠質也有助於穩定及預防腦部血管的脆化，在夏天特別適合服用。需注意的是，若本身體質寒冷、脾虛胃寒、易腹瀉者，不宜食用生蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/248/75101
咖啡因過量，恐影響靈活度！骨骼、關節、肌力營養補充缺一不可！

…取過多，仍然對健康有影響。此外，MSM有機硫與薑黃，有助協助膠質的形成，並減緩發炎反應，以上可採行複合營養素來輔助關節保養。 **提升肌力撇步：** 蛋白質對於養肌是不可缺…
http://www.top1health.cn/Article/80/75098
乾眼症3大體質易中鏢！中醫：氣虛體質吃山藥、蓮藕緩解

…食用，如下： **1.陰虛血虛體質：**山藥、百合、動物性膠質，具滋潤功效。 **2.燥熱體質：**菊花、愛玉、檸檬、珊瑚草、石花菜，能清熱瀉火。 **3.氣虛體質：**蓮藕…
http://www.top1health.cn/Article/239/75065
防骨質疏鬆吃龜鹿二仙膠，5類人不宜？更年期保骨做對才有效

…由鹿角、龜板、枸杞、人參4味藥熬膏而成。因富含天然的膠質及鈣質，方中的鹿角能補陽、龜板養陰，搭配枸杞滋腎益精血、人參大補元氣，確實能兼顧氣血陰陽的調節。建議的最佳服用時機為…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…煮熟軟化纖維素再吃，緩解腸道蠕動。 **❽通便助消化：**膠質能吸收大量水分，把消化後的殘渣軟化，防止便秘，增強排毒。飯後兩小時吃蘋果，對反胃、消化不良有一定的作用。 **❾治…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
產後進補非吃麻油雞不可？營養師：香煎鮭魚越吃越瘦

…，讓人越吃越苗條！ **產後補充營養關鍵：蛋白質、膠質、高纖維** 俗話說：「月內沒做好，呷老就艱苦」，坐月子是每個媽媽產後的共同經驗，傳統上認為大魚大肉才夠補，新光醫…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
常便祕也會胃食道逆流〜揪出4大元凶，必按這些穴位少胃酸

…導致胃壁（胃黏膜）變薄，降低對胃酸的耐受度。 6.多吃富含膠質的食物，植物性膠質如地瓜葉、皇宮菜、黑木耳、白木耳、秋葵等，以增強胃壁。
http://www.top1health.cn/Article/30/70252
不能錯過！精選10大經典好食物，滋養妳的好孕力

…有抗癌作用。是女性用來補充鈣及鐵質的優質來源，其低熱量及富含膠質的特點，更是絕佳的天然保養品。 **【TOP 8 鮭魚】** **性味：**性溫，味甘。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/69017