腸胃健康 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「腸胃健康」搜尋結果

總共找到 167 筆符合關鍵字「腸胃健康」的資料

每天吃顆西洋梨，補膳食纖維+預防糖尿病！

…，其中西洋梨更是經過多項研究報告指出，豐富的膳食纖維可以維持腸胃健康、而且還是糖尿病患者也可以食用的水果喔！ ![][112773] **營養分析：高纖+低GI，飽足感高*…
http://www.top1health.cn/Article/33/46922
吃日本料理活得久！魚、味噌、海帶都是關鍵

…息！研究發現，日式飲食對健康有許多好處，可以保護心血管、維持腸胃健康，甚至有助於降低死亡率，難怪日本是世界上最長壽的國家之一！日本料理的健康秘密，馬上來一探究竟！美國「…
http://www.top1health.cn/Article/132/45686
晚睡、長工時，小心腸胃出問題

…腸道負擔，配合營養均衡的飲食習慣，在不正常作息的侵襲下，守護腸胃健康與不正常共存。
http://www.top1health.cn/Article/320/44633
1人感冒全家中鏢？3飲食原則＋4隔離法不淪陷

…己做，還是需要用到奶油、鮮奶等成分，比較不容易消化，為了寶寶腸胃健康，請務必提供寶寶清淡、好消化的食物。 **02／禁止一切甜食** 生病了，胃口不好，很多父母反其道而…
http://www.top1health.cn/Article/251/43497
烤肉吃太多胃嘟嘟　三高一低水果保「胃」戰

…充具有高營養、高維C、高纖維及低GI的「三高一低」水果來守衛腸胃健康。 ![燒烤肉類時可以會產生有害物質，有致癌疑慮。][108852] **放假期間攝取肉類　一不小心就爆…
http://www.top1health.cn/Article/320/42972
國際「食」差鬧腸胃　4招鞏固腸胃健康

…4步驟」，透過睡眠調整、定期排便、多蔬果和少吃肉等方式，保健腸胃健康 **【保胃腸勝4步驟】** **1.放鬆心境，優質入眠：**晚餐應該在睡前3小時結束，以免消化器官在睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/42803
中年男胃不好老化快　這樣做讓腸胃「回春」

**【週一腸胃健康日，存好菌啟動代謝開關】單元** 俗語說：「腸胃好，不會老」。男性要活力旺，不論是否面臨更年期，都要顧好腸胃健康。醫師指出，腸胃不好時，飲食以溫和為最高…
http://www.top1health.cn/Article/30/40629
美國UCLA新「癌」究，預防癌症與腸道菌相有關係

**【週一腸胃健康日，存好菌啟動代謝開關】單元** 腸道菌對人體的好處，比你想像的還要來的多。除了直接跟便秘、腹瀉、大腸急躁症等問題相關外，近幾年研究更拓展至免疫力、精神相關…
http://www.top1health.cn/Article/248/40354
胃脹氣打亂工作效率？上班族腸胃好朋友就是它

…過多、消化不良的不適症狀，大人小孩都能服用，可說是居家必備的腸胃健康守護者。除了在家中可以當作胃部不適的緩解藥劑，上班族在辦公室或是公事包中都可以隨身攜帶，成為上班族「保胃」第一步…
http://www.top1health.cn/Article/320/38181
芽菜高纖、熱量低　室內也種植也OK

…湯。 **綠花椰菜芽** 含豐富蘿蔔硫素，可促進腸胃健康。綠花椰菜芽以3 -5天的嫩芽，蘿蔔硫素含量特別高。 **Q&A** **Q1. 為什麼使用超市買的綠豆…
http://www.top1health.cn/Article/145/38045
放射治療引發血便　射頻燒灼一次解決

…物，如苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍等，以保護腸胃健康。
http://www.top1health.cn/Article/40/38029
【講座】別成為大腸癌盯上的那個人！

…其中更與飲食及生活型態息息相關！台灣癌症基金會今年持續舉辦「腸胃健康日巡迴講座」，並於2016年4月17日與4月23日盛大舉辦。期盼藉由各方腸胃專科的權威醫事專家，分享其專…
http://www.top1health.cn/Article/135/37578
腰圍縮小3公分了～體雕攻克新利器

…不吃宵夜：**養成三餐定時定量的良好飲食習慣，維持健康體態及腸胃健康。 **少喝含糖飲料：**減少含糖飲料的攝取，降低罹患糖尿病的風險。
http://www.top1health.cn/Article/250/37218
脾胃氣血好　腸道健康過敏不再來！

…、舌色淡、脈象濡軟。中醫師廖千慧表示，簡單來說，脾胃養生牽動腸胃健康，脾怕濕，更怕肥甘厚膩，這樣會困頓脾，連帶影響肺部的抵抗力，而併發過敏症狀。維持脾胃良好氣血運作，是根本的好方法…
http://www.top1health.cn/Article/30/36824
「猴」賽雷！鼠牛虎兔健康運大揭密

…及早治療。][92941] **★肖「牛」者：當心呼吸道、腸胃健康亮紅燈** 今年肖牛者吉星照耀，健康運勢相對穩定，但因工作關係，身體較易感到疲累，季節交替時，應注意衣服的增減…
http://www.top1health.cn/Article/248/35406

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞