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「習俗」搜尋結果

總共找到 179 筆符合關鍵字「習俗」的資料

外出不再認馬桶！旅行小幫手一路順暢不卡卡

出國旅行就是要走訪街頭巷尾、融入當地習俗，並大啖異國料理！但是緊湊的行程與不規律作息，加上不同飲食內容，容易使腸胃健康亮紅燈，不是好幾天無法「嗯嗯」，就是「旅行者腹瀉」上身，拉個不…
http://www.top1health.cn/Article/30/32670
冬至倒數24小時　健康吃湯圓搶先報

…提到冬至，怎麼能捨得不趁此機會應景吃湯圓呢？冬至吃湯圓的傳統習俗，是象徵著闔家團圓、凡事圓滿，但是不管是大湯圓還是小湯圓熱量都不低，4顆包餡大湯圓或20顆包餡小湯圓的熱量就相當1碗…
http://www.top1health.cn/Article/248/32615
4顆包餡大湯圓＝1碗飯熱量　3原則吃不胖

…媞署長指出，12月22日是農曆「冬至」，吃湯圓是傳統民間進補習俗，但吃補不如吃的巧，因為湯圓熱量不低，4顆包餡大湯圓或20顆包餡小湯圓的熱量，就相當1碗飯的熱量，吃多容易發胖，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572
拒冬日涼意　兒童湯圓DIY暖你心

…吃碗熱呼呼的湯圓最溫暖！不久後就是冬至，華人世界都有吃湯圓的習俗，今11日在台北市兒童新樂園舉辦一場搓湯圓活動，透過寓教於樂的方式，讓小朋友認識冬至，也享受自己做湯圓的樂趣！ …
http://www.top1health.cn/Article/251/31438
冬天進補別踩地雷　糖尿病友牢記3訣竅

…子失衡釀禍！ ![「冬令進補」可謂是台灣歷史悠久的民間習俗，尤其是冷颼颼的冬日喝下一碗熱呼呼的麻油雞酒、羊肉爐，或是來罐滋補的雞精、蜆精，實在是再享受不過！][87779] …
http://www.top1health.cn/Article/302/30246
立冬進補不NG　吃低卡抗老彩色丸子

「立冬」將近，台灣「立冬」有補冬的習俗，有諺語「立冬補冬，補嘴空」就是指在立冬日進補溫熱食材，可強筋健骨，養精蓄銳，抵抗寒風避免冬季四肢冰冷、腰痠背痛等好處，但是，中醫師也提醒，在…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651
給一個希望！柬埔寨香菇包脫貧計畫

…住旁人的視線。我問：「你們也要包紅包嗎？臺灣也有類似的習俗。」「要的。」「包多少？」我好奇。「不一定，一個人大約五塊或十塊美金，看交情……嗯……還要看菜色。」 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28785
成長別錯過！小兒科醫師都在檢查什麼？

…常常覺得自己忘東忘西「變笨了」。在日本，也是有滿月的習俗，他們稱之為「初宮」，在這一天，要感謝平安順產，以及祈福孩子健康平安長大，小朋友會穿著「白羽二重」日本傳統服飾，到神…
http://www.top1health.cn/Article/304/28736
徐若瑄產後喝胎盤湯？中醫：可補氣血

…提到「要不要吃胎盤？」，讓蕭敬騰嚇了一跳。原來新加坡有這樣的習俗，許多媽媽生產之後，會將胎盤保留下來利用。中醫師指出，胎盤即是常見中藥「紫河車」，適合作為產後媽咪補氣血之用，另外對…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336
小暑養生吃餃子　八寶素餃營養開胃

…俗語道「頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋」。小暑吃餃子是傳統習俗，伏日人們食慾不振，而餃子比較能勾起人們的食慾。 **主題：八寶素餃** **食材：**麵粉、雞蛋、芥蘭菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475
素粽不怕胖！紅藜麥入粽健康加分

端午節連續假期展開，傳統習俗除了在端午節划龍舟、吃粽子、掛菖蒲之外，民眾也要小心多吃粽容易肥胖。素食金廚賽冠軍楊琪鈞師父，特地教導民眾10分鐘做出紅麴素食健康粽。選用目前當…
http://www.top1health.cn/Article/30/26089
產婦坐月子！養生除疾的重要時機

…5] **坐月子要120天** 曾經有人質疑傳統的坐月子習俗，認為外國女性生產後不久便可大啖冰淇淋、正常上班和外出，華人婦女是不是特別懶惰，才需要一個月的時間來坐月子？試想一個…
http://www.top1health.cn/Article/18/25717
驚蟄過後潤肺　多喝冰糖雪梨茶飲

…「春雷驚百蟲」。驚蟄時節，民間素有將豆、米穀等放在鍋裡爆炒的習俗，寓意“除百蟲”；也有人敲房震梁“嚇百蟲”，將蟲子驅出房外。驚蟄萬物動，養生要注意以下三點： ![][74191]…
http://www.top1health.cn/Article/248/23600
年節剩菜怎麼辦？回鍋加熱勿逾2次

…加熱食用，小心是肥胖隱形殺手！年節滿滿的一桌年夜飯，加上傳統習俗不能吃完，一定要「有春」（台語），象徵來年豐收之意，所以家家戶戶多少都有剩菜剩飯，但年菜回鍋加熱烹調的方式若不正確，…
http://www.top1health.cn/Article/101/23156
東坡肉呷免驚！糖友4碗年菜哲學

…年節準備料理時，會避免高升糖指數的年菜；若是外購年菜或因拜拜習俗不得不準備，也會避開佛跳牆、紅燒蹄膀、東坡肉、紅燒獅子頭、干貝海鮮羹、砂鍋魚頭、年糕、蘿蔔糕等讓人口水直流的經典菜色…
http://www.top1health.cn/Article/80/23238