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「紫蘇」搜尋結果
總共找到 254 筆符合關鍵字「紫蘇」的資料-
產後掉髮黑色食物是救星！2食療秘方啵棒
…吃黑色食物，例如黑芝麻、帶殼薏仁、黑麥汁、魚湯、雞精、紫米、紫蘇等，建議每餐可選吃1到2種黑色食物，持續吃到感覺落髮情況好轉為止。 **食療秘方1.／枸杞黑芝麻粥** -…
http://www.top1health.cn/Article/239/54673 -
預防失智症，「油」你最行！苦茶油5大好油吃對了嗎？
…（圖片提供／樂木文化）][127179] **日本健康紫蘇油 可攝取到Omega-3** 以日本紫蘇種子冷壓而成的紫蘇油，特性和亞麻仁油相當，只要1小匙4克即可攝取每天O…
http://www.top1health.cn/Article/320/54584 -
不想老來失智別吃錯！地中海飲食4招，不讓記憶流失
…素食者則可攝取菠菜、白菜、茼蒿、蘿蔔，或是核桃、大豆、蕎麥及紫蘇油、大豆油等食物，藉此來補充同屬於Omega-3脂肪酸的α-次亞麻油酸，使其在人體內轉變成對健康有益的DHA成分。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/54473 -
凱特王妃3次懷孕吐到住院！培養不孕吐體質，就從2杯茶開始！
…，包括：生薑，有「嘔家聖藥」之稱，可以溫中止嘔；陳皮、砂仁、紫蘇，有理氣和胃之效；酸味食物如烏梅、檸檬，對害喜也有不錯的療效；甘蔗，可以降氣除煩，但要小心糖分較高。 另外，「…
http://www.top1health.cn/Article/80/54339 -
預防失智症上身這樣吃！攝取青皮魚與黃綠色蔬菜啵棒
…魚油「＊DHA」和「＊EPA」，以及烹調使用的「橄欖油」、「紫蘇籽油」和「亞麻仁油」。 這些脂質能使大腦資訊傳遞順暢，也有讓腦神經細胞的細胞膜維持健康狀態的功效。蔬菜、水果和…
http://www.top1health.cn/Article/248/54365 -
癢癢癢，抓到快禿頭！中醫：喝茶止癢效果好！
…的短髮、草帽為優先選擇。此外，在頭皮癢的時候，**取側柏葉、紫蘇葉、白蒺藜、白癬皮和苦蔘等清熱利濕的藥材各30公克，以1000c.c.水煮10分鐘，放溫後拿毛巾沾濕，濕敷於發癢的頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/52919 -
除體臭，先養「腸」！必吃牛蒡、鹽麴增加益菌
…維生素A以胡蘿蔔素的型態存在於各種植物中，例如胡蘿蔔、芹菜、紫蘇葉、皇宮菜(落葵)、小松菜(油菜的變種)、菠菜、油菜花、蘿蔔葉等，都含有豐富的胡蘿蔔素。 另外，糙…
http://www.top1health.cn/Article/320/52874 -
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃
…食用，以免病菌汙染，影響癌症化療。 **【夏日減重飲─紫蘇火龍果汁】** - 材料：火龍果1/3個、紫蘇醋（或梅汁也可）50cc、水150cc、小黃瓜半條。 - 作法：所…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685 -
化放療後噁心嘔吐，體力差？巧吃7料理找回食慾！
…匙。 **香料：**青蔥5公克、生薑5公克、蘘荷5公克、青紫蘇1片。 **作法：** 1.把沾麵醬汁的材料放入鍋中煮滾後放涼備用。 2.將青蔥切成蔥花，生薑磨成泥，蘘荷斜切…
http://www.top1health.cn/Article/308/52712 -
夏日蕁麻疹纏身！5食材祛濕，遠離紅腫癢痛
…外；日常飲食盡量避開過燥的食物，多吃有清熱、利濕、發汗之效的紫蘇、香菜、綠豆等5食材，也是不錯的調理選擇。 **每5人就有1人 夏日蕁麻疹也易好發** 根據統計，台灣蕁…
http://www.top1health.cn/Article/242/52543 -
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身
…還會畏風，甚至頭悶痛等症狀，可用去濕氣的嫩薑炒菜或煮魚湯，或紫蘇葉加薄荷葉洗澡消暑，都有解熱作用，另外也可用西洋參2錢、麥門冬3錢、五味子2錢沖泡溫開水服用，以預防陰暑纏身。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/52574 -
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶
…，不辣又開胃，而且根據中醫典籍所說，它屬於涼性，切片之後，用紫蘇梅汁醃漬當開胃菜吃，不僅養胃還可以去濕。 **夏季養生偏方 健脾利胃** 中醫師陳旺全提醒，又濕又熱的夏季最…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347 -
梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾
…沸，再以小火煮20分鐘，可加少量冰糖，增添口感。 **紫蘇玫瑰茶 袪濕利水可解熱** 另外，建議喝袪濕利水茶飲，調理體內濕氣。先用藿香、蒼朮、淮山、生薑各12克、茯苓2…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198 -
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型
…行。屬於此類型的人，平時可多攝取柑橘類水果，或是芹菜、茼蒿、紫蘇等香味蔬菜，以幫助氣循環。另外，烹調時加點薄荷、適度補充鈣質，可以安定精神。 <!--more--> 
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