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…。譬如,可藉出入不同溫度的場所,以及減少冷氣的使用率,或不要空調溫度調低於攝氏26度,大約7~14天汗腺就會回復正常的功能。 或是,藉著運動喚起汗腺也是不錯的方式。建議每天至…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954…。 以及受到四季、環境因素的影響,如冬天的寒氣、夏天的空調、過度飲用冰品、霧霾、梅雨等,都很容易使濕氣纏身,導致身重無力。 **【5點判斷體內是否有濕氣】*…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…●避免過冷、過熱、過濕、過乾的極端環境:可視環境狀況適度使用空調或是除溼機。 ●飲食方面避免辛辣刺激的飲食。病情較嚴重時,暫時不吃帶殼海鮮、蛋、奶、加工零食、菇類等較易過敏的食物…
http://www.top1health.cn/Article/302/74925…內空污危害,除了避免在戶內抽菸,烹調時開啟抽油煙機,定時清洗空調濾網,潮濕的環境應注意清潔,避免黴菌滋生外,若戶外空氣品質惡化,建議緊閉門窗,並善用空氣清淨機,過濾空氣中的各種污染…
http://www.top1health.cn/Article/248/72560…體器官,加速濕氣排出。現代人多動腦、少運動,加上長期待在密閉空調室內,很少流汗,身體調控濕起的能力變弱,試試看從最簡單的每日走1萬步、跑步、健走、游泳、瑜伽、太極等,任何讓身體有點…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…手機、平板等電子產品,導致人體眨眼次數減少;以及久待冷氣房、空調空間,容易使具有維持眼球表面溼潤作用的淚液揮發、散失速度加快等也都是肇因之一。][160894] …
http://www.top1health.cn/Article/318/71409…就美麗的景色變化,然而對於病人也造成不少困擾,在家適當的使用空調與除溼,出門搭配適當的衣服、圍巾、暖暖包,選擇健康的飲食,適當的使用藥物,相信免疫風濕疾病的病人在四季變化的時候也可…
http://www.top1health.cn/Article/164/71364…件困難的事!侯文健醫師提醒,「請人夫務必配合孕婦的體溫,設定空調的溫度」。建議溫度可調低一點,再蓋上薄被,確保不會被熱醒。 **.情緒不佳、易胡思亂想** 懷孕,讓體內的荷…
http://www.top1health.cn/Article/17/71315…力。 再加上,現代絕大多數民眾工作的辦公大樓多使用中央空調,缺乏對外窗,在空氣不流通、屋內缺氧下,也更易導致人體頭昏腦脹、昏昏欲睡。但若民眾發現撇除上述因素,仍動不動就打瞌睡…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259…原因。但現在是21世紀了,水龍頭一轉開就有熱水,浴室還有恆溫空調;放心!坐月子是可以洗頭洗澡的(1個月不洗頭,只會讓產後掉髮更嚴重)。至於喝水,只要水質乾淨,當然可以。還有吹風、吃…
http://www.top1health.cn/Article/18/70238…發炎,減低肺對傳染病及毒素的抵抗力,嚴重時引起肺水腫。尤其在空調不佳,且機器維護不佳的情形下更容易產生問題。 **室內空氣污染危害大 全球每年有10萬人因此死於氣喘** 美…
http://www.top1health.cn/Article/248/66774…錯,很熱。」但如果妳是在冬天回答「沒錯,很熱。」並且開啟冷氣空調的話,請務必繼續閱讀下去。這章是獻給所有曾經對我說過:「妳不明白我的熱潮紅有多嚴重,我的棉被和床單都被浸溼了。」我的…
http://www.top1health.cn/Article/11/66770…,每當流汗,就覺得身體有酸臭汗味,詎料,今年夏天,辦公室突然空調故障,陣陣異味飄散,讓她尷尬不已,後來醫師由濕黏性耳垢診斷為狐臭,她才驚覺狐臭問題嚴重。 台中光田醫院整形…
http://www.top1health.cn/Article/43/66766…過敏,最好的方式還是避免抽菸,以及在空氣不流通的環境工作。而空調器具的使用,可以減少室內懸浮微粒,相當程度的下降了與過敏原的直接接觸。但是對於空氣汙染,應該還是去注意如何去下降相關…
http://www.top1health.cn/Article/62/66732…乾眼症的原因,包括:長時間配戴隱形眼鏡、使用3C產品、室內開空調導致濕度不足、睡眠不足、生活壓力大、內分泌系統失調或風濕免疫疾患等,若置之不理,嚴重時恐因角膜上皮破裂,待結疤形成角…
http://www.top1health.cn/Article/244/63646