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「睡姿」搜尋結果

總共找到 189 筆符合關鍵字「睡姿」的資料

寶寶晚上睡不著？型男奶爸臣銘授獨家秘訣

…。  ![老二凝信跟老大凝希的睡姿簡直一模一樣。（圖片／型男奶爸-臣銘提供）][87633] **【原因1：是不是孩子白天睡太多，導致晚上睡不著？】…
http://www.top1health.cn/Article/251/30175
孕期腰痠背痛有解！維持左側躺睡姿助舒緩

當一個新生命開始在母體中孕育，孕媽咪的身體就會發生奇妙的變化，由於體內荷爾蒙的改變，到了懷孕後期可能出現腰痠背痛、頻尿、漏尿、便祕、水腫等狀況，這些因懷孕而產生的身體變化，依個人體…
http://www.top1health.cn/Article/17/29866
扁桃腺腫大別輕忽　防誘發睡眠呼吸中止症

…議患者於術後，仍應適度接受連續陽壓呼吸道療法、減重、養成側睡睡姿、配戴牙套等方式，來輔助調整呼吸，減輕阻塞性睡眠呼吸中止症的嚴重度。謝宇翔醫師強調，透過適當的診斷、治療，除…
http://www.top1health.cn/Article/61/29376
解凍關節！聰明抗老不NG

…律的生活及運動習慣，並持之以恆非常重要。 **不同睡姿對關節的影響** 仰躺、側睡等睡姿差異，對於關節也會造成不同影響。以仰躺來說，人體臉部朝上躺下時，頸椎自然會呈現往…
http://www.top1health.cn/Article/164/29213
戴越久視力越好？破解角膜塑型術5個迷思

…眼睛，如果家長不放心小朋友揉眼睛的狀況，或是不確定小朋友晚上睡姿情形，同時也會建議配戴的小朋友可以另外準備睡覺用的眼罩，以保護小朋友的眼睛，萬一還是發生移位，建議應立刻摘除再重新配…
http://www.top1health.cn/Article/244/29077
乳房UP！防下垂巧吃黑木耳豬蹄湯滋補

…常做健胸運動，經常按摩乳房，堅持戴胸罩，採取正確的餵奶方法，睡姿適當（提倡仰臥），洗浴合理，持續運動等都是防止乳房下垂的好方法。還要注意的是，女性產後不要急於節食減肥。 **…
http://www.top1health.cn/Article/324/28941
孕媽咪不失眠！睡姿左側躺最佳

…道，為孕媽咪解決孕期所有關於睡眠的疑難雜症。 **孕期睡姿左側躺最佳** - ☆上班午休許多上班族午休習慣趴在辦公桌上睡覺，對懷孕的準媽咪而言，初期胎兒不大、肚子壓力相…
http://www.top1health.cn/Article/17/28662
趴睡助改善寶寶頭型？醫：正確擺位有效

…發現後腦勺扁平的小孩子的發生比例增高到五倍之多。可見得後天的睡姿與擺位，還是會影響頭型的發展。 **頭型異常** 以頭型異常的英文「Deformational Plagio…
http://www.top1health.cn/Article/251/28243
顳顎疼痛是咬合不正？恐姿勢不良釀禍！

…伸至左側枕骨下方，以及頸椎處。細問下才知患者有趴睡習慣，恐是睡姿不良，造成頸後肌群單側長時間過度拉扯，反應至顳顎關節上！ ![顳顎關節、牙關莫名疼痛？當心！恐是姿勢不良，肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/237/28232
研究：側睡能防失智　醫：睡得好多運動卡實在

…，可能增加罹患阿滋海默症等失智症的風險。國內精神科醫師指出，睡姿的影響應該不大，建議提升睡眠品質、適度有氧運動、學習新事物，自然有助於減少罹患失智症的機會。 **國外小鼠…
http://www.top1health.cn/Article/31/28108
睡不好恐是睡姿問題　練助眠操改善

…*【核心提示】：**很多人覺得，睡覺只要舒服就行了，不太在意睡姿。其實，睡姿與睡眠品質的關係極為密切。想知道你的睡姿是否正確，可以參考日本著名醫學博士、健康科學顧問福田千晶推薦的睡…
http://www.top1health.cn/Article/245/27992
夫妻睡姿大解密！習慣碰觸感情更好

…歡躺在床的一邊，兩人之間帶點距離？最新研究顯示，你與另一半的睡姿，竟然會透露了你們之間的關係？！ ![][80782] 這研究找了1100對夫妻做測試，研究結果發現「…
http://www.top1health.cn/Article/262/27707
睡眠中的NG習慣　讓你越睡越醜

…真得很受打擊。從那時開始就留意維持仰臥的姿勢睡覺。雖然要改變睡姿是有所難度的，但是為了美容還是應該要好好留意才行喔！
http://www.top1health.cn/Article/242/26539
培養7好習慣　助孕媽咪戒掉熬夜

…暗室內光線助好眠 5無法入睡也不要躺在床上 6調整舒適的睡姿 7了解自己的睡眠狀況 **＊更多內容請參考：【媽咪寶貝】2015年07月號。**
http://www.top1health.cn/Article/17/26538
孩子頻打呼！別輕忽睡眠呼吸中止症

…上睡覺時打呼的情況持續2、3年，且入睡時總是要打開嘴巴呼吸，睡姿翻來覆去，最近半年甚至出現睡覺暫時停止呼吸的情況，嚇得父母趕快帶他就醫，經檢查確診為阻塞型呼吸中止症候群，幸好經減重…
http://www.top1health.cn/Article/236/26394

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