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…肥胖卻瘦不下來等,有這一些困擾的人,大概脫離不了中醫所謂的「濕邪」。中醫有一句話說:「千寒易除,一濕難去」,難怪排濕是很重要的養生關鍵。中醫針對排除濕氣有法寶,特別推薦一味「排濕四…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…虛寒性體質或寒濕久留的人,可以提振陽氣、溫通陽氣,加強驅除寒濕邪氣、增強身體抗病能力。因此可用以緩解過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎、寒性風濕性關節痛、慢性腹瀉、遺精、遺尿等患者之發…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320…增** 中醫認為,只要會引發疾病產生的問題都可稱為邪氣,而濕邪正是「六淫邪氣」之一。當人體內濕氣持續累積,便容易跟其他邪氣合併起來侵犯身體;若是跟熱邪合併,就稱為「濕熱」。而濕熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042…不順暢,導致慢性疲勞的風險增高。 從中醫觀點也認為,「濕邪纏綿、脾虛痰濕」,會導致身體常有困倦、肢重、頭重如裹等症狀,這時身體的精氣無以轉化運輸,自然無法順暢的運轉,人體也會…
http://www.top1health.cn/Article/80/69024…護肺部不搗蛋! **秋天容易傷「肺」,肺氣不足又「濕邪」** 秋天為什麼容易傷「肺」?中醫所謂的「肺」,除了生理學中的「肺」功能之外,還包括了身體外在防禦力、內在免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821…漸虧,人體正氣開始衰弱,加之身勞汗出,遇風或衣物濕冷,使風寒濕邪侵襲肌表,留滯關節經絡,使肌表經絡關節受損,氣血阻滯不通,久則發為本病。 **(2)跌撲閃扭:** 跌撲閃損,傷…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606…常見的病因為肩部慢性勞損,或因老年性退變、勞累過度、感受風寒濕邪所致,亦有因急性損傷的治療需長時間固定肩關節活動所引起。使得肩部的肱骨關節囊、肩下滑液囊(黏連囊)、三角肌、二頭肌、…
http://www.top1health.cn/Article/260/63615…質調養方式,請參考P237 **痰濕感冒:濕邪發威的感冒** 痰濕感冒最常見於體內正在鬧水患的人,主要的發生原因,就是濕邪進入體內作怪。如果感冒時,痰多而稀且源…
http://www.top1health.cn/Article/248/63632…?專家提醒,除了外出大汗淋漓時,別急著進冷氣室,以預防風邪、濕邪入侵感冒外;學會3大妙招,更是自我舒緩不適、不求人的好方法! ![][140212] **感冒釀「風濕頭痛」…
http://www.top1health.cn/Article/248/63531…頭風」,指的就是頭痛。再加上,鼻過敏的病因不外乎是寒涼、風寒濕邪、脾胃虛損。而洗頭不吹乾,濕涼的頭皮易使頭皮血管收縮、微循環變差,則易造成風寒濕,引起外感頭痛,頭痛指數自然會因此上…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500…」,真是一點都不假。 在冷氣與喝下肚的冰品內外包夾下,一旦濕邪入侵體內,就容易誘發慢性病發生,像是高血壓、心血管病、冠心病,以及引起肥胖等疾病。 吳明珠中醫師表示,冰冷的食…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…兩顴紅赤,舌鮮紅少苔或苔黃而燥,脈浮數或沉細數。 **5.濕邪犯肺咳痰:**特徵為**咳痰量多,白滑易咳出**,四肢困重無力,眩暈,嗜臥,面虛浮,脘悶納呆,便溏,口甜黏,多見於咳…
http://www.top1health.cn/Article/258/57811… **夏季是汗皰疹發作高峰期 嗜吃生冷食物釀「濕邪」上身** 除了說明汗皰疹發作的症狀、病程外,賴睿昕中醫也提到,至於中醫理論則認為,汗皰疹的形成主要與患者體內氣血…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684…怪!** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科陳安履表示,「濕邪」是指體內不正常的水液分布,「熱邪」常指身體產生過多不必要的代謝廢物與熱能。濕與熱常常是共生的狀態,若體內水分無法正…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599… **夏日養生 中醫3原則** **1.健脾除濕:**濕邪是夏天的一大邪氣,加上夏日脾胃功能低下,人們經常感覺胃口不好,容易腹瀉,出現舌苔白膩等症狀,所以應常服健脾利濕之物。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580