肚子裡多了一個小生命,準媽媽是不是要額外多補充一點營養?懷孕聞到食物的味道就想吐,該怎麼辦?許多準媽媽在第一次懷孕時,都有滿肚子的疑問,國民健康署統計孕產婦最常諮詢的3大產前問題,…
http://www.top1health.cn/Article/17/43268…治療計劃,大部分兒童可以與氣喘和平共處。媽媽教室的演講裡,有準媽媽問了一個很好的問題。「請問目前醫學的研究,可以預測胎兒長大後是否是氣喘兒?」 根據美國的免疫氣喘學會,Ame…
http://www.top1health.cn/Article/304/42993…懷孕期間,恐面臨更高的風險,而在孕期各階段會面臨的風險,就是準媽媽們必須多加注意的事項。 **早期:有容易流產風險** 超過35歲懷孕,生下唐氏症寶寶的機率為1/365,…
http://www.top1health.cn/Article/17/40544…9位受試孕婦,並分成運動組及不運動的控制組兩個組別。運動組的準媽媽們(n=1,022),在懷孕期間持續運動至少10週(部分受試者持續運動到生產前夕),每週3-4次,每次35-90分…
http://www.top1health.cn/Article/17/40462…壁肌肉張力減弱,有許多人都有便秘的困擾,若平日就有便秘困擾的準媽媽,建議在選用鈣片時就不要選擇碳酸鈣產品,由於碳酸根很容易跟許多離子產生沉澱,所以比較容易產生便秘現象,另外要注意多…
http://www.top1health.cn/Article/248/38895望子女成龍成鳳是許多家長的心願,準媽媽們在懷孕時也許可以考慮多吃些水果,根據《EbioMedicine》刊登加拿大阿爾伯塔大學(University of Alberta)的最新研…
http://www.top1health.cn/Article/248/38593…科醫師蘇怡寧在其所著的《安心懷孕育兒百科》一書中提到,茹素的準媽媽只要先了解比較容易缺乏的營養素,並以美國USDA所發表的「我的餐盤」概念,從各類飲食中選取素食食材,適當搭配份量即…
http://www.top1health.cn/Article/17/38039…婚晚孕想要成功懷孕者最好及早請專業醫療介入,有鑑於年過40的準媽媽,胚胎篩檢約有八到九成胚胎不健康,只有10%到20%的胚胎可以植入,所以提高取卵的數量和品質非常重要。 長效…
http://www.top1health.cn/Article/248/382535月即將來臨,也是向偉大的母親致敬的溫馨日子,對於懷孕的準媽媽來說,即將為人母的喜悅掩不住,懷孕期間的健康大小事,因為牽動腹中的小寶貝,因此感到非常掛心。尤其孕婦因為身體發生變化,…
http://www.top1health.cn/Article/237/37915…孩,所以就只好忍耐,到今天還在忍耐。 一位懷孕13週的準媽媽在金融機構上班,來診間之前一直受下腹痛干擾很久,尤其近兩週,更是疼痛的離譜,每天一到下午,就像時鐘一樣準時疼痛,而…
http://www.top1health.cn/Article/254/37752…會有所不同,以下將孕期以3個月為一個階段,分成3個階段,提供準媽媽們孕期的營養需求建議: **【懷孕第一孕期(1~3個月):胎兒器官分化期】** **營養素1/葉酸** …
http://www.top1health.cn/Article/320/37546…與身體變化,有些平時愛吃的食物也必須忌口,對不少愛品嘗美食的準媽媽來說,實屬一大難題。懷孕期間該怎麼吃,才能讓自己與胎兒在獲得營養的情況下,又不會產生不好的影響呢? ![][…
http://www.top1health.cn/Article/17/37568…釋後,只要持續追蹤即可,總算讓南茜放心不少。相信很多準爸爸及準媽媽,對於腹中胎兒的體重非常在意,巴不得寶寶能將媽媽吃下去的營養都吸收進去;但常常事與願違,還很有可能意外發現胎兒體重…
http://www.top1health.cn/Article/12/37409…stitutes of Health)的最新研究發現,無論是準媽媽還是準爸爸,任何一方在受孕的前幾週和女性懷孕初期,如果每天都喝2杯咖啡,容易增加流產的風險。研究員建議,近期若有懷…
http://www.top1health.cn/Article/320/37327最近在診間有一個準媽媽問到:「我有氣喘,我的孩子以後是不是也會有氣喘」,這位媽媽對於氣喘十分憂慮,一方面擔心氣喘不會好需要長期藥物控制,令一方面也擔心急性氣喘發作會有危險性。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/36995