柑橘類水果 | 搜尋結果

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「柑橘類水果」搜尋結果

總共找到 234 筆符合關鍵字「柑橘類水果」的資料

幼童肛門癢癢！不一定是蟯蟲引起，小心是皮膚敏感

…比較好。某些食物也會造成肛門搔癢，例如辛辣的食物、柑橘類水果、咖啡因和酒精會刺激肛門部位，只要避開這些食物，症狀應該就會緩解。至於爸媽最擔心蟯蟲的問題，蟯蟲通常…
http://www.top1health.cn/Article/251/56925
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒

…至有助消除水腫。沙政平中醫師強調，雖然常見的柑橘類水果，有大家熟悉的橘子、柳丁、葡萄柚、檸檬等，但柑橘糖分高，糖尿病的人要節制攝取，建議每天不宜攝取超過3顆，以免糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789
烤堅果、甜菜根燉湯…中西結合春節健康飲食

…，也是橘類大產的季節，包括椪柑、海梨、茂谷柑、桶柑、柳丁等，柑橘類水果含有豐富的鉀、維生素A、維生素C、葉酸和纖維素。橘子內的黃酮類中一種稱為川陳皮素（nobiletin）的化合物…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606
空污時代快救肺！吃柑橘補充柚甘素有助遠離肺癌？

…另有不少學者專家則從飲食出發，希望找出保養肺部的營養關鍵，而柑橘類水果中的「柚甘素」，便曾經有相關保護肺部，甚至讓肺腺癌細胞凋零的研究發表。 **吃柳丁和橘子補充…
http://www.top1health.cn/Article/261/56456
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…、荷葉2錢、玉米鬚2錢、檸檬香茅10公克、玫瑰花瓣適量、2顆柑橘類水果的果皮。下肢冰冷的人可多加老薑6片。 - **使用方法：** 1. 將中藥材以冷水沖洗後，裝入紗布袋中，用…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
甩開肥胖、疲勞！必補益菌生4種抗發炎營養素

…的自由基，同時保護細胞完整，並修復身體受損組織的作用，可以從柑橘類水果中獲得。 **益菌生：** 益菌生物質促進腸道有益菌生長，並增強腸壁黏膜保護，腸道有益菌有助於抑制發炎…
http://www.top1health.cn/Article/355/54150
女人必吃檸檬皮　檸檬苦素對抗乳癌有一套

…合物（Limonoids）的一種。檸檬苦素類化合物大量存在於柑橘類水果中，例如：檸檬、柑橘、臍橙和柚子等。而且，以水果部位分析，果核的檸檬苦素類化合物含量最高，果皮次之，果肉也含有…
http://www.top1health.cn/Article/261/52786
維生素P原來不是維生素？助美肌+護血管多吃這「兩果」

…存在於天然植物中，是形成許多蔬菜、水果顏色的天然顏料，例如：柑橘類水果、葡萄、草莓、櫻桃、木瓜、洋蔥等。 **抗氧化能力是維生素E的50倍維生素C的20倍** 生物類黃酮…
http://www.top1health.cn/Article/248/52718
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心

…的類黃酮，是非常好的抗氧化劑，而具有高黃酮含量的食物包括所有柑橘類水果、香蕉、銀杏、紅葡萄酒、藍莓、芹菜、洋蔥、花生、紅茶、綠茶和烏龍茶，也含有這種健康成分，許多研究也顯示，巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549
防私處感染不只益生菌，補對3營養素更有力！

…力與抗氧化力，進而增加私密處的抵抗力。 **獲取來源：**柑橘類水果、大蒜、洋蔥。 **【營養素3／維生素C】** 維生素C有輔助膠原蛋白形成的作用，適度補充有利鞏固泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/52304
鼻咽癌6大症狀！吃多酚類抗氧化食物　遠離致癌物

…鼻咽癌的高發生率有關。而常吃含多酚類的抗氧化食物，如：綠茶、柑橘類水果、紅葡萄、藍莓等，可破壞致癌物質亞硝酸胺的合成，遠離致癌物質。 **危險因子3：菸不離手** 醫師…
http://www.top1health.cn/Article/309/52286
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

…偶爾要活動全身，讓停滯的氣運行。屬於此類型的人，平時可多攝取柑橘類水果，或是芹菜、茼蒿、紫蘇等香味蔬菜，以幫助氣循環。另外，烹調時加點薄荷、適度補充鈣質，可以安定精神。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083
新研究：日攝取800公克蔬菜和水果，可降疾病死亡風險

…如十字花科蔬菜和綠黃色蔬菜可降低罹患癌症的風險; 蘋果、梨、柑橘類水果、十字花科蔬菜、綠葉蔬菜、蕃茄等富含β-胡蘿蔔素及維生素C的水果和蔬菜，可降低罹患冠心病、中風或心血管疾病的風…
http://www.top1health.cn/Article/320/52054
營養師的護腦5妙招！吃對食物讓腦力加分

…、肉類、豆類、蛋、內臟、深綠色蔬菜、全穀類；而芭樂、奇異果、柑橘類水果、甜椒當中則含有豐富的維生素C。 - 礦物質：傳導物質的製造還需要許多的礦物質，包含鈣、鎂、鐵、鋅、銅、錳等…
http://www.top1health.cn/Article/320/51798
你是大腸癌候選人？放屁的臭味程度露出端倪！

…綠花椰菜、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子，以及添加山梨糖醇的飲料和甜點等。如果是因消化不良引起的放屁增多，就要注意少量多餐，不要暴飲暴食…
http://www.top1health.cn/Article/261/51781

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