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「替代品」搜尋結果
總共找到 118 筆符合關鍵字「替代品」的資料-
水果添加杯子蛋糕 喬治王子也能吃
…一些乳清蛋白，或黃豆粉到麵糊裡。 **利用健康替代品取代傳統奶油糖霜：** 對很多人來說，奶油糖霜是杯子蛋糕上不可或缺的一部份，但是它充滿了糖、卡路里及油脂，因此可…
http://www.top1health.cn/Article/87/19630 -
增肌減脂！早餐吃土耳其優格蛋沙拉
…蛋中的蛋白質取代日常飲食中部分肉、魚、豆類食物等蛋白質食物的替代品，來減少脂肪攝取量、增加進食便利性，只要把蛋黃去除後再食用，並維持均衡飲食，就沒有太多的限制。 **優格…
http://www.top1health.cn/Article/320/21389 -
學名人瘦身！謹記8大窈窕秘訣
…一點點，還是要確定吃下去的是美味可口，值回票價。千萬別選低卡替代品。
http://www.top1health.cn/Article/292/20361 -
喝優格緩解腹瀉？旅途救急就地取材
…輕敷紓緩曬傷：** 將冰鎮過的琴酒輕敷在燙傷部位，更便宜的替代品包括天然優格、切片小黃瓜、冰的切片馬鈴薯，或冷的茶包。輕微中暑則可以喝點冷開水，不要大口灌，而是小口、分多次喝。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/19770 -
早餐穀片＋果汁 血糖波動大恐增胖
…勞與飢餓感。 建議早餐習慣吃穀片的人，可以選擇更健康的替代品。選購全麥穀片或帶麩皮的穀片，每份裡面含有至少5克的纖維，以及低於5克的糖。 **披薩：** 不管披薩多大…
http://www.top1health.cn/Article/305/19707 -
餐前吃糖降食慾？營養師：恐糖上癮
…穎營養師在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中也列出更天然的替代品，同樣能以增加血清素濃度來降低食慾，達到降低食物的功效，也能同時補充其他營養素。 **【降低食慾 營養師推薦替代…
http://www.top1health.cn/Article/101/19224 -
減重快樂食物！香蕉澱粉越吃越瘦
…0根香蕉，但1天要吃20根香蕉並不容易，香蕉抗性澱粉即是最佳替代品。香蕉抗性澱粉色白光滑，摸起來和麵粉的感覺相似，加水調和呈黏稠狀，無色無味，可直接飲用，亦可加入牛奶或飲料增加口感…
http://www.top1health.cn/Article/320/19155 -
奶嘴戒不掉？4招解開寶寶戀物癖
…趣，也就比較不容易沈迷依戀物。 4.易依戀的物品，早備替代品 就上述提及的，依戀物屬於單一專注的物品，若家長幫寶寶多準備一些可替代的物品，從小就讓寶寶輪流使用，當然也就較不…
http://www.top1health.cn/Article/87/19084 -
骨鬆有高風險群！10類女性別輕忽
…銀行」裡存錢的好方法。很多人因乳糖不耐症喝不慣牛奶，可以選擇替代品如豆製品、奶粉等，或服用鈣、鎂、維生素D等營養補充劑。 <!--more--> 
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