…OOK,忽略:**結婚住在一起時,日常生活應少用放大鏡去看/批評對方的缺點,例如:亂丟襪子、牙膏擠的位置等。 **V——VOICE,講清楚、說明白:**避免「你本來就應該知道…
http://www.top1health.cn/Article/262/66726…以有好的成果發表,往往到了最後,可能還無法完成,卻換得眾多的批評和負債。 因此,我打算另闢蹊徑,著手進行一場小型實驗,開始召集並徵求一批自願者,加入這個慢性病研究計劃。這…
http://www.top1health.cn/Article/248/66699…的作法才是真正的身教!! 重新調整對孩子情緒的認知,不批評情緒,對行為設定界線,我還有很多的練習要做! 我不是天生的太陽,但我不想每天當北風媽媽了。給自己的期許~ =…
http://www.top1health.cn/Article/248/61392…緒依賴還有分離焦慮,所以面對孩子的選擇,總是有非常多的挑剔和批評。不允許孩子決定的背後,是擔心孩子離自己遠去。因此,無論Kevin 出國深造也好,或者前述提到的Lisa 與男友的例…
http://www.top1health.cn/Article/245/58132…習慣的建立,家長身教是非常重要,因此提醒您,不要在孩子面前,批評食物的好壞;不要只挑自己喜歡的食物吃;不要把食物當成獎勵、強迫、恐嚇、威脅的工具,而影響孩子進食的行為。讓家中盡量不…
http://www.top1health.cn/Article/101/57387…中的男女右眼窩前額皮層會暫時關閉,使得他們對對方不再持懷疑或批評態度。 但是,僅憑多巴胺刺激的熱戀很難長久。一旦熱戀過去,大腦的愉悅因子多巴胺消退後,大腦的灰質可逆性地增長回…
http://www.top1health.cn/Article/248/56730…,圍繞床邊。此時,被告會掀開床單,讓眾人看看他的實力。冷酷的批評接踵而來,達蒙所著的《陽痿的審判》中就有這樣的一段報告:「我們剛抵達時,被告確實處於勃起的狀態,不過當事人的條件並不…
http://www.top1health.cn/Article/262/56782…不同。事實上,孩子也會觀察父母在網路上的互動。如果你在臉書上批評別人、或是在社群媒體上抨擊別人的政治信仰,孩子也可能跟著做。 **5.考慮用老派的翻蓋手機吧!** 或是試著…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247…子因此發脾氣時,家長先不要責備他,請用肯定及讚美來取代負面的批評。我們可以告訴孩子:「你剛剛好努力,真的好棒喔!」當孩子情緒冷靜下來之後,鼓勵他再試一下,爸媽也可以適時幫一點小忙,…
http://www.top1health.cn/Article/251/56217…、認知方面:**培養理性省思習慣,找出不理性思考(如主管這樣批評我是不公平的),評估思考是否合理(如主管對人或對事?我們關係為何降溫?),進而發展替代的正向理性思考(如修正即可度過…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012當別人誤交損友、誤入歧途時,我們很容易批評他們一時被蒙蔽或誤導,但一向高高在上、備受尊崇的師父,原來不過也是戴上了面具的…… **當師父被踢爆、被起底** 王先生非常沮…
http://www.top1health.cn/Article/245/54417…/不主觀批判:**對於孩子的觀點、發言,盡可能不帶主觀意識的批評,試著了解為什麼孩子會有這樣的想法、論點。 **2不/不比較:**學習不把孩子與家中手足、親友的小孩比較。事實…
http://www.top1health.cn/Article/251/54340…的思考「放在一旁」。所謂的「放在一旁」,指的是放下,不要陷入批評性的思考,也不要批評自己的雜念,當心裡出現雜音的時候,只要輕輕放在一旁,然後重新回到當下正在說話的對象即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/54180先別管台北市市長柯文哲批評世大運開幕活動干擾者的「王八蛋」爭議了!繼歐洲、南韓等地雞蛋驗出芬普尼後,毒雞蛋風波似乎也蔓延至台灣,農委會於昨21日晚間發佈緊急通知,在彰化縣3處蛋雞場…
http://www.top1health.cn/Article/240/54133…的過程,自己做的時候就會開始慢慢地接受該食物。**不在餐桌上批評小孩,讓他留下不愉快的用餐經驗,或者也不要用獎勵的方式,例如:你吃這個,媽媽就會給你吃糖果之類的話,而讓他們有錯誤的…
http://www.top1health.cn/Article/320/53052