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「容易疲倦」搜尋結果

總共找到 329 筆符合關鍵字「容易疲倦」的資料

皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…皮膚問題之外，還可能伴隨有以下症狀及特徵： **◆特徵1／容易疲倦、噁心、胃口不好** 肝臟有問題，無論是急慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌，都會讓人覺得累又沒胃口。 **◆特徵…
http://www.top1health.cn/Article/239/75049
夜夜失眠快瘋掉〜營養師：芝麻、菠菜10大助眠營養素快筆記！

…期失眠不但影響心理，也是生理的一大殺手！失眠會影響心理，包括容易疲倦、情緒低落、容易導致憂鬱症、認知功能變差、影響社交、工作，進而影響生活品質。至於生理方面，則會因睡眠不足激化交感…
http://www.top1health.cn/Article/320/74992
想到過年面對親戚就頭痛？精神科醫師教你這樣做，甩春節症候群

… 生活上是否出現失眠、作息紊亂、飲食不規律，專注力不佳或容易疲倦；人際上易發生衝突、做事效率下降，甚至有逃避壓力的念頭或行為。 為了應付壓力出現過度補償的行為，例如：過…
http://www.top1health.cn/Article/245/72636
注意健康、清淡飲食的媽媽竟昏倒送急診？原來是飲食出了這問題

…呆小症」的嬰兒以外，謝安慈說，成人缺碘也會引起很多症狀，例如容易疲倦、累、怕冷、肌肉無力、皮膚粗糙、頭髮斷裂、變胖、便秘、抽筋等。 **◎易變胖** 因為碘是人體甲狀腺素分…
http://www.top1health.cn/Article/248/71400
脖子腫大、血糖高、甲狀腺功能亢進？恐是內分泌系統亮紅燈

…素E、鈣、磷、鉀、鋅、鎂、高蛋白。 **異常症狀：**容易疲倦、食慾不振、四肢麻木刺痛、頭髮及皮膚失去光澤、便祕、缺乏活力、失眠、甲狀腺功能低下。 **缺乏的營養素：**維…
http://www.top1health.cn/Article/33/71408
呼吸不正確？小心害身體慢性缺氧，疾病跟著來

…。一旦自由基亂竄、抗氧化能力減弱時，輕則頻頻打呵欠、容易疲倦、注意力下降、記憶力減退，嚴重得話，會造成各種慢性疾病，例如高血壓、糖尿病、心肌梗塞、心臟衰竭，甚至是癌症，還會…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329
同時有老花加近視？一點也不奇怪的現代文明病

…降，導致看近的沒有辦法聚焦，而造成眼花的感覺。因此很多人看書容易疲倦、眼眶會痛、或者有眼球疼痛的情形，這些都有可能是老花所造成的。老花眼驗光是以能看見33公分內的景物為標準，如果此…
http://www.top1health.cn/Article/302/70271
冬天容易憂鬱、疲勞？中醫：這樣做改善季節性情緒失調

…緒。因此也導致不少人每到冬天，就會像冬眠的動物一樣沒精打采、容易疲倦；嚴重者甚至可能出現情緒低落、注意力不集中、心悸心慌和失眠等症狀。 **想讓冬天常保好心情？6保健秘訣非知…
http://www.top1health.cn/Article/239/70264
秋天吃不停，食慾大暴走！中醫減肥小撇步：按這4個耳朵穴位

…。 **★【冬瓜茯苓補氣湯】** **對象：**容易疲倦、懶言、大便易腹瀉、易水腫的人。 **材料：**冬瓜適量(不去皮籽)、茯苓四錢、北耆兩錢、蔘鬚三錢、排骨或是鱸…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600
過敏性鼻炎真難受～藥物個人化與階梯式治療有效

…集中，白天嗜睡，影響學習與工作效率，也會讓患者情緒不穩定，及容易疲倦，睡眠時則會容易打鼾，品質下降，導致睡眠呼吸障礙。如果長期沒有受到控制，更會提高罹患心血管疾病的風險。鼻…
http://www.top1health.cn/Article/61/66731
眼睛浮腫張不開像「加菲貓」〜甲狀腺低下勿任意停藥

…0多歲陳姓女上班族，本來有一雙大眼睛，最近好幾個月每天上班時容易疲倦，下班更是累到不行，但她並不以為意。直到最近，同事發現她本來漂亮的大眼睛變成瞇瞇眼，甚至張不開來，於是到臺中醫院…
http://www.top1health.cn/Article/33/66758
「小弟弟」早上不升旗？吃「陽光維他命」維生素D 好棒棒

…，便逐漸出現各種症狀，包括，性慾低下、勃起困難、記憶力減退、容易疲倦、肌力退化、掉髮、骨密度減少、腹部肥胖等。 ![適度補充睪固酮，對於自然勃起、正常性慾和射精都是必需的。][1…
http://www.top1health.cn/Article/262/61472
天熱沒食慾～煮番茄蛋花湯多加金針菇，消暑健胃又養肝

… 每到夏季，許多人都會沒食慾、胃口不好、精神變差、身體容易疲倦，有的人體重還會明顯減輕，嚴重者甚至會感覺到頭暈、胸悶、噁心。這種種的不適症狀，在中醫被視為「苦夏」。中…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477
不吃晚餐能減肥？3大危害在身邊，喝蔬菜湯助減重

…代謝速率降低，恐增加肥胖風險，容易導致怕冷、皮膚乾、掉頭髮或容易疲倦等。 **危害2.飢餓感增：**不吃晚餐，腸胃功能容易混亂，且增加飢餓感，一旦就寢的時間越拖越晚，若是晚餐不吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/61492
你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

…★【生酮飲食的優點】** **＊精神狀態比較好＊** 不容易疲倦、吃飽不會想睡覺、不會想喝飲料或吃甜食。 **＊易胖體質不容易發胖了＊** 腰圍會一直下降，腰腹脂肪可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/61421

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