…會增加82%罹患胃癌的危險性。 **2.工作壓力大,加夜班吃宵夜** 胃癌和其他癌症一樣是由多種因素交互作用的結果,除了幽門螺桿菌感染是胃癌發病的重要原因之一,其他還與生活…
http://www.top1health.cn/Article/30/27848…短短一個月的時間,回想6月27日晚上,她說,當天是她第一次上夜班,原本就很緊張,而且當天晚上病人很多,大家忙得不可開交。後來傳出八仙樂園發生意外的消息,當時大家還心想,「應該不會送…
http://www.top1health.cn/Article/241/26511…性劇烈頭痛,可能是動脈瘤破裂所致!1名46歲的胡女士某日值大夜班時,突然覺得頭劇痛、呼吸困難,緊接著就昏厥不省人事。緊急送醫後經腦部電腦斷層檢查發現,為腦動脈瘤破裂導致蜘蛛膜下腔出…
http://www.top1health.cn/Article/38/25878…理失調引起頭痛** 許多上班族的工作型態需要長時間輪班或上夜班,過著日夜顛倒的生活,造成生理時鐘失調,頭痛也隨之上門。 林青榖醫師指出,日夜顛倒的「猫頭鷹族…
http://www.top1health.cn/Article/245/25365…著你我的骨密度!研究發現,失眠、熬夜、睡太少、日間睡太久和值夜班等,都是骨質疏鬆的高危險族群,骨折風險最高可增至2.36倍。醫師提醒,骨鬆是無聲的健康殺手,每天晚上不熬夜、睡飽7小…
http://www.top1health.cn/Article/165/25214…能會導致癌症,癌症流行病學家Stevens說。另一項證據是,夜班女性比朝九晚五上班族容易罹患乳癌。 【該怎麼做?】 睡前2小時轉換到低瓦數鎢絲燈泡(不是螢光燈管)。Stev…
http://www.top1health.cn/Article/80/23522…人疑惑的流行病調查結果。 其他的行業包括有空姐、需輪值夜班性質的工作,芬蘭、丹麥和部分美國研究指出,空姐平均每年接受輻射劑量約為0.2-9.1 毫西弗,飛行次數頻繁、年資長的…
http://www.top1health.cn/Article/328/21745肺結核不僅會侵犯肺部!中部一名35歲年輕男子,疑似因長期輪夜班工作、睡眠品質不佳,造成免疫力低下,右頸中間部位出現1顆3公分大小的硬塊,就醫檢查竟發現是少見頸部淋巴腺遭結核菌感染的…
http://www.top1health.cn/Article/61/20213…啡因的飲品,如茶、咖啡等夜晚便不易入睡,或因工作上的需要輪值夜班,使得睡眠時間不固定而引發失眠。除此之外,若身體有病痛,難免也會影響到睡眠的品質,長期下來,也易使病況加重。 失眠…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928…人體生物時鐘運作的方式,以三班制來說,讓員工依序以白天班、小夜班、大夜班的時間序方式輪班,如果順序顛倒或混亂,容易造成員工生理適應問題,進而影響情緒反應。 ##[★《憂鬱症知…
http://www.top1health.cn/Article/318/18497…有關的各項因素,發現在30歲以前懷孕的女性,如果經常飲酒、上夜班、身材肥胖以及參與高強度勞動,比如每天搬運20公斤(44磅)以上的貨物等,都會顯著增加流產風險。 另外,研究還…
http://www.top1health.cn/Article/17/17732…覆發作,危害身心健康。有一名20多歲男子,因長期在KTV上大夜班,日夜作息顛倒,內分泌系統失調、肝臟解毒功能異常,反覆誘發嚴重性蕁麻疹合併全身浮腫,直到接受中醫藥物調理,2個月內讓…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520…真正「享瘦」。][50382] 整體來說,無論是日班或夜班工作的人,只要長期的作息規律,每天睡眠充足,都能在睡覺時提升瘦體素分泌量,使其發揮應有的抑制食慾功能,「可能」較有利…
http://www.top1health.cn/Article/250/17479…以半夜去小學操場跑步,我戴著耳機邊跑邊大聲唱歌,但是後來學校夜班警衛跟著我跑,追到我後很兇的對我說:現在已經很晚了,可以不要唱嗎,我要休息!雖然被罵,但回家後覺得好好笑喔。(然後我…
http://www.top1health.cn/Article/252/17411…copies/ml者,工作上的體力及耐力較佳,半數以上可以輪夜班、兼差,甚至每周工作超過50小時以上的表現也比未服用抗病毒藥物者更顯優異,其他大部分人也能與一般上班族一樣上下班。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/16660