多醣類 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「多醣類」搜尋結果

總共找到 127 筆符合關鍵字「多醣類」的資料

減肥不吃米飯？5副作用提前衰老

… **副作用5：提早老化** 碳水化合物的膳食纖維與多醣類的澱粉是整理腸道環境上不可缺少的。『e-健康網』上也提到，腸道內的壞菌會因為以蛋白質與脂肪為主的飲食・生活不規律・…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175
減肥這樣吃！薑燒蒟蒻低卡增飽足

… 蒟蒻的主要成分「-葡甘露聚糖」，是由葡萄糖及甘露糖結合的多醣類，屬於水溶性膳食纖維，此種成分能穩定血糖、促進腸胃蠕動，幫助體內廢物的排除，避免便秘，減少有害菌與腸道接觸的機會，…
http://www.top1health.cn/Article/320/23143
抗癌尖兵！快吃蔬菜補16種營養素

…維生素D、膳食纖維、大蒜素、多元酸人參萜三醇、多種微量元素、多醣類物質。 **★多量硫化合物：**多量硫化物是癌症的天然抑制劑。 **代表蔬菜：** 高麗菜、白蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578
海帶是海上之蔬　含褐藻醣膠能抗癌

…白質、脂肪、胡蘿蔔素、維他命Ｃ及B1、菸酸、鈣、鐵、磷、鈷、多醣類、藻膠酸、昆布素等。 **海帶富含碘　改善甲狀腺低下** 根據紐西蘭《Stuff.co.nz》網站澳洲報導…
http://www.top1health.cn/Article/248/21926
食安風暴積毒素？3大要素助解毒

…菌。紅色蔬果所含有的茄紅素在抑制致癌物質也有很好的效果。屬於多醣類膳食纖維之一的果膠主要富含在水果類食物裡，可以降低體內有害的LDL膽固醇數值。在綠黃色蔬菜類裡含有的β胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415
拒吃不明添加物！7美味醬料自己做

…黏的？那便是果膠的膠質！對吃素的朋友來說非常好，因為膠質屬於多醣類的一種；新鮮壓搾出的柳橙汁，就直接喝，不要再做多餘的添加才是。柳丁富含維他命C，是眾所周知，柳丁果皮切成細…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110
別當黑天鵝！吃防曬水果+菊花茶

…都應儘量避免；飲食方面，可多補充富含維生素 A、 B、 C、多醣類、胺基酸、蛋白質及抗氧化等食物，都能讓皮膚光潔、紅光滿面，不怕成為「黑美人」。
http://www.top1health.cn/Article/239/19030
挑選飲料停看聽！你喝對了嗎？

…學用語，指的是包括葡萄糖及果糖等單醣類，蔗糖等雙醣類，再加上多醣類。這裡的多醣類也包括澱粉和糊精（由幾個葡萄糖結合而成）。這些成分並不具有甜味，所以醣類指的不一定是甜的糖。 …
http://www.top1health.cn/Article/331/18994
煥膚前後重保濕　醒膚凍齡抗老化

…解剝離、表皮細胞加速代謝，促使真皮層內彈性纖維、膠原蛋白、黏多醣類和玻尿酸增生，可以有助於改善青春痘、黑斑、皺紋、皮膚乾燥粗糙等問題。另外，煥膚需依照膚況的不同，使用不同濃度的酸類…
http://www.top1health.cn/Article/249/18830
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…是零。反過來看，即使食用雙倍豆芽菜，也不用擔心攝取過多醣類，還能獲得飽足感。在營養方面，豆芽菜含有蛋白質、維他命、礦物質與膳食纖維，建議各位多加使用。 **蒟蒻麵美味…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
萬能醫生！蘆薈防癌日勿逾15克

…對胃酸過多、十二指腸潰瘍等症狀有改善效果。 **蘆薈含多醣類　抑制癌細胞** 調查發現，蘆薈早自西元前已被人類廣泛使用，在全球共有300多種，可用者約14種，而台灣所生…
http://www.top1health.cn/Article/314/18706
醣類吃太多　肥胖荷爾蒙增10倍

…作用，當血糖飆升時，我們為了讓身體恢復至平常的狀態，會吃進許多醣類，使血液中的葡萄糖增加，並分泌大量胰島素，即為「補償性分泌」。但是，胰島素如何讓血糖下降呢？就是讓肌肉細胞吸收大量…
http://www.top1health.cn/Article/294/18595
煥膚知多少？護膚成份看仔細

…膚可使表皮細胞加速代謝，能促使真皮層內彈性纖維、膠原蛋白、黏多醣類與玻尿酸增生，幫助肌膚改善青春痘、黑斑、皺紋、皮膚乾燥粗糙等問題，達到皮膚更新效果。 **杏仁酸煥膚** …
http://www.top1health.cn/Article/249/18619
吃太甜太快　容易為小事抓狂

…物會讓血糖穩定上升，哪些不是。糖分（碳水化合物）大致可分為「多醣類」與「單醣類」；「單醣類」富含於水果、砂糖或糖果中，「多醣類」則富含於米飯、馬鈴薯、蕎麥麵、烏龍麵、義大利麵或豆類…
http://www.top1health.cn/Article/294/18539
安撫經前暴怒！補對8種關鍵營養

…吸收效果最好，卻最容易造成肥胖、使血糖急遽升高，建議改而選擇多醣類的食物，如全穀根莖類。 **【關鍵營養5／維生素B群】** 洪若樸營養師表示，維生素B群能維護神經系統…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞