多夢 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多夢」搜尋結果

總共找到 275 筆符合關鍵字「多夢」的資料

秋老虎發威慘失眠〜中醫超強助眠！敲膽經、吃酸棗仁粥、必按3大穴位

…要可歸因於心脾兩虛、心膽氣虛、肝鬱血虛等，容易導致不易入眠、多夢、易醒。如果屬於瘀血內阻、陰虛火旺症型，除了失眠外，也常合併情緒煩躁不安、頭痛、心悸、精神緊張等問題。因此，…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856
胸悶、牙齦麻…心肌梗塞5大警訊！丹參鹹鴨蛋防心絞痛

…，「心主神明」，天氣熱，情緒就容易起伏波動，也容易會出現失眠多夢、憂鬱易怒、心煩等精神不佳的情況，更加重心臟出現問題的機會。這時有經驗的中醫師，常常會在耳尖放血，以疏通經絡，改善身…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713
小小一顆用途多！決明子食養法報你知，搭綠茶、枸杞菊花茶都行

…者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈目眩，失眠多夢者。菊花一○克，生山楂片一○克，決明子五克，方糖二十五克。將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開水沖泡、蓋緊…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770
腋下狂冒汗，就是腎虛、腎虧了？中醫：搓手按摩腰部，養腎抗老又壯陽

…腰膝酸軟、兩腿無力、顴紅潮熱、盜汗、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性慾亢進、遺精早泄。而婦女則是經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃等。從腎虛的臨床症…
http://www.top1health.cn/Article/248/77692
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…。夏天天氣熱容易讓人心煩，造成臟腑功能失調，產生水腫、失眠、多夢、精神不振等情形，而紅色食物能入心，例如：紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等，都有益養血、降血脂、改善心血管及血液循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3解鬱茶，不讓憂鬱上身

…入少量的梔子（大約1錢左右）。 **推薦穴位：**肝氣鬱滯多夢、淺眠、易醒者，可按神門穴來安定情緒。 **★甘麥大棗湯加減方** **適合對象：**更年期…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521
肥胖是「濕氣」太重惹禍？周宗翰：陳皮、茯苓、山楂3大祛濕化痰減重明星

…及新陳代謝，也容易產生肥胖，這類型的朋友常鬱悶嘆氣、容易失眠多夢、易緊張、煩躁、經常覺得疲倦、情緒常常起伏不定，其實就算中醫所謂肝鬱氣滯型肥胖，這時採用疏肝理氣的玫瑰花、肉桂皮、佛…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413
月經狀態是女性健康成績單！經血量多寡、經期長短看出端倪…

…色往往多呈鮮紅或深紅，且質地偏粘稠，另外伴隨有容易口渴、心煩多夢等情況發生。針對這類型的朋友，中醫常使用生地、黃芩、黃柏、白芍、山藥、炒地榆、槐花等有利清熱燥濕的藥材來輔助…
http://www.top1health.cn/Article/259/75336
私密處乾澀疼痛難啟齒？DIY銀耳百合玫瑰羹、黃豆滋補湯舒緩

…形體瘦弱，頭髮無光澤，腰膝酸軟，困乏無力，手心足心發熱，失眠多夢，月經先後不定，量少色淡等現象。且更伴有性慾減退，行房時陰道分泌液遲遲不至，陰道乾澀疼痛、性交困難等問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/75330
性愛後陰道出血，竟是子宮頸癌前兆？中西醫來解答

…* 以交接出血、量少色淡為主症，伴有面色白，神疲乏力，失眠多夢，腰背酸痛，陰戶、小腹有冷感。 **肝腎陰虛型** 以交接出血色紅、陰部又熱又痛為主症，還伴有頭暈耳鳴，面色…
http://www.top1health.cn/Article/297/75290
夏天解毒、降火只能喝綠豆湯？周宗翰：紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處

…，夏天天氣熱容易讓人心煩，造成臟腑功能失調，產生水腫、失眠、多夢、反應遲鈍、健忘、精神不振等，這時食用紅豆湯養心，反而是很好的選擇。 **紅豆助排便、控血糖、控血壓、輔助減重…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
月經快來失眠、偏頭痛…中醫：肝鬱惹的禍，喝這2款茶緩解

…氣虛較多，同時又有肝鬱現象。特徵：容易緊張、易心煩、失眠多夢、精神不振、唇色淡。左右偏頭痛調理方式：以疏肝養血補氣為主。經前大多是肝鬱血虛的證型。 **★疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154
吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…起肝氣鬱結，肝鬱日久化熱，上擾心神，引起失眠。特徵：失眠多夢、煩躁易怒、口苦、便秘。調理方式：以疏肝、解熱為主，如合歡菊花茶、玫瑰花茶。 **3.陰虛火旺：**多因壓力、…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
更年期婦失眠3年睡不好　中醫治療2個月穩定好眠

多夢、難入睡？改善失眠窘境，中醫調理有一套！現年51歲的卓小姐，從3年前開始就有不易入睡、多夢的症狀，有恐慌和焦慮病史，過去1年多來規律服用西藥，處理其睡眠障礙問題。但因為卓小姐想…
http://www.top1health.cn/Article/239/75136
睡眠障礙與消化道有關 ?！聰明「養胜」，找回舒眠

…眠品質差的人，出現不適症狀不可勝數，包括：經常出現難以入睡、多夢、淺眠、容易驚醒、夜間頻尿、夜間盜汗，以及情緒不寧等困擾。尤其，對於上班族來說，造成很大的困擾，像是隔天醒來精神不濟…
http://www.top1health.cn/Article/248/74996