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「團圓」搜尋結果

總共找到 274 筆符合關鍵字「團圓」的資料

吃月餅、柚子要謹「腎」！腎臟病友吃水晶月餅不踩雷

中秋節團圓，少不了吃月餅、烤肉、柚子應景，但是慢性腎臟病友，對於這一些地雷食物一定要謹「腎」。營養師提醒腎臟病友，中秋飲食應謹記低磷、低鉀、低鹽、低蛋白的「4低原則」，並且推荐適合…
http://www.top1health.cn/Article/320/77844
中秋吃柚子最應景？服用降血脂、降血壓5類藥物，要小心副作用

中秋佳節除了團圓吃月餅之外，柚子也是中秋必備的水果，柚子又大又圓，象徵「團圓」，柚子諧音「遊子」，希望飄泊在外的遊子在中秋節可以回家團圓，「柚」與「佑」諧音，代表希望月神護佑的美好…
http://www.top1health.cn/Article/248/77828
營養師教你健康吃年菜　諸事大吉歡喜過好年

… **圍爐火鍋聰明吃，熱鬧滾滾暖呼呼：**圍爐火鍋象徵「團圓」，更添溫暖的氣氛。湯頭可選用昆布、洋蔥、蕃茄、大白菜等食材熬製，清甜不油膩；如加入大骨或排骨熬製高湯，可先撇去或撈…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624
關心長輩健康過好年！這樣做保命防跌、降低失智症發病風險

…是一家大小團聚的日子，家中的長輩們常會期待兒女及子孫回來過年團圓的心情。家人在過年前可以趁家裡做大掃除的時候，可以注意長輩的居住環境安全，因為長輩對周遭環境的反應力不如年輕人的迅速…
http://www.top1health.cn/Article/253/72649
想到過年面對親戚就頭痛？精神科醫師教你這樣做，甩春節症候群

…宣告又一個喜氣洋洋的節日來臨。然而大多數人都真能如願過個歡喜團圓的好年嗎？現在越來越常聽到「春節症候群」、「收假症候群」這些反映現代人對於長假矛盾心理的新名詞，無論…
http://www.top1health.cn/Article/245/72636
不想過個年，就養大子宮肌瘤？中醫師破解5問，教你安心吃

…不能錯過這個滿足口腹之欲的好時機！然而，正當親朋好友開心大啖團圓年菜時，卻有一群罹患子宮肌瘤的女性朋友，在面對滿桌佳餚美饌時十分苦惱：「這個我可以吃嗎？會不會太補，導致肌瘤復發？」…
http://www.top1health.cn/Article/324/72644
圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

台灣人愛吃鍋，尤其是年節將屆，團圓圍爐當然少不了火鍋的存在。但市售常見火鍋沾醬，不僅有隱藏熱量的問題，更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首，吃多恐造成人體負擔！有鑒於此，臺南市立安南醫院…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639
牙口不好不能大啖年菜？營養師私房3食譜，讓長輩好吞嚥

…理，分別包括一套羹湯、主食和甜點，讓銀髮族與家人一同享受年節團圓氛圍的同時，也能兼具營養美味。 **【好吞年節套餐】** **★延年益壽慶團圓** **營養分析（…
http://www.top1health.cn/Article/253/71416
冬至樂團圓～吃碗湯圓好運連連！湯圓勿過量，避免造成心臟負擔！

佳節時刻提醒您，心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分，還要定期量體重、血壓，才能確保心臟有力，免驚疲球心！ ![][158555] 此衛教訊息由台灣諾華協助刊登
http://www.top1health.cn/Article/232/71305
中秋選食好簡單～慢性病友健康滿分5撇步

中秋團圓佳節將至，全家齊聚不外乎是烤肉、賞月、吃月餅及柚子等應景活動，在享受團圓或朋友相聚的快樂假期之前，慢性病友若可掌握營養師提供的飲食小叮嚀和撇步，就能在連繫感情之際，又可兼顧…
http://www.top1health.cn/Article/320/66671
月圓人團圓～燒烤、月餅勿過量，避免造成心臟負擔！

佳節時刻提醒您，心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分，還要定期量體重、血壓，才能確保心臟有力，免驚疲球心！（此衛教訊息由台灣諾華協助刊登）
http://www.top1health.cn/Article/232/66710
中秋團圓人不圓 ~ 小心中秋四大高熱量地雷

中秋節是華人地區重要的傳統節日，賞月、提燈籠、吃月餅、烤肉…等都是中秋節的傳統活動之一，且大多人都會帶個「伴手禮」返鄉與家人團聚，開心團聚的同時，也增加了不少熱量攝取，三天的中秋假…
http://www.top1health.cn/Article/320/65665
年節大魚大肉吃下肚，補充蔬果纖維好時機

年節、連假團圓聚餐，天天吃好吃滿，火鍋、烤肉、海鮮、炸物樣樣來，但是，小心吃太多，攝入過多的動物脂肪和膽固醇，反而容易使身體加重代謝的負擔。適時在大餐中攝取五色蔬果的膳食纖維，在放…
http://www.top1health.cn/Article/320/56905
回家別忘關心長輩！多運動、多走動不失智，身心健康過好年

…點失望，正如同父母或長輩們在過年前抱著非常期待兒女及子孫回來團圓的心情，但是遇到家人臨時有事無法回來或是縮短在家時間，都可能造成長輩們的情緒起伏。 ![][130741] …
http://www.top1health.cn/Article/110/56837
過年不發胖8秘訣：自製無糖熱桔茶去油

…師小叮嚀】：** 過年對華人而言是一個非常重要的節日，它是團圓的象徵，一家人祈求來年的健康順心。但仍要提醒大家，在歡欣快樂之時不要忘了，學會聰明擇食、不發胖，才是健康迎接新年到來…
http://www.top1health.cn/Article/232/56811

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