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「喝果汁」搜尋結果
總共找到 127 筆符合關鍵字「喝果汁」的資料-
徹底改善便祕！必吃3大營養素
… **資料來源：瑞麗美人國際媒體《自然瘦每天3分鐘早餐喝果汁!2個月瘦13公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/271/19655 -
淨化第二個腦！揪出腸道3發胖因子
… **資料來源：瑞麗美人國際媒體《自然瘦每天3分鐘早餐喝果汁!2個月瘦13公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/271/19616 -
果汁瘦身這樣喝！5類型食材大不同
歐美名人經常靠喝果汁來瘦身已不是新聞，想要靠果汁減肥也是需要撇步的，可不是隨隨便便拿幾個水果丟進去果汁機就好，要喝對果汁才有效！ ![][62040] 蔬果中含有許多對人體…
http://www.top1health.cn/Article/292/19636 -
腸道髒易致胖！1分鐘腸道自我檢測
… **資料來源：瑞麗美人國際媒體《自然瘦每天3分鐘早餐喝果汁!2個月瘦13公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/271/19601 -
健康蔬果原味餐 營養吸收更完整
…成分。因此建議大家盡量洗淨帶皮吃，天然的營養成分極好，就算是喝果汁，也別濾渣。 台灣柳丁新鮮多汁，無論是口感或香氣，可算是世界香橙之最，果肉性酸、寒、無毒，含有豐富的維他命C…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065 -
吃對水果更好瘦！黃金時間在於晨
…，因為你儲存了能量，而非揮霍能量。一旦你養成中午前只吃水果與喝果汁的習慣後，你將會對它在你身上發揮的顯著功效感到驚訝不已，在體驗過這種美妙感受後，你就會納悶自己以前早上起床時，為何…
http://www.top1health.cn/Article/333/18662 -
愛吃水果錯了？吃錯份量愈吃愈糟
…、珍珠奶茶，但需要注意的仍是「不要過量」的問題。張斯蘭提醒，喝果汁第一要點是不要去渣，保留水果的纖維；第二要點是控制食用量，例如家中有4個人，每人提供1份水果，差不多是1顆蘋果、1…
http://www.top1health.cn/Article/197/18577 -
嘔吐便祕？寶寶感冒常見症狀
…練習固體副食品的機會，很容易便秘。你要讓他多吃蔬菜、水果，多喝果汁，如黑棗汁等高纖食物，新生兒只能補充葡萄糖水，到4 個月大以上時可加上一些果汁；喝蜂蜜也有助排便，但要1 歲以上才…
http://www.top1health.cn/Article/273/18415 -
兒童甩肥胖！常犯含糖飲料5大迷思
…含糖飲品 5大錯誤迷思】：** **《迷思1：讓幼兒多喝果汁或果菜汁，比起喝汽水、咖啡等飲料較為健康。》** **解答：**基本上是對的，但這些蔬果汁必須是現榨的，而且…
http://www.top1health.cn/Article/101/18167 -
小孩愛吃零食 大人錯誤獎勵造成？
…，從小朋友早餐的選擇上就要好好調整，很多小朋友早餐的飲料都會喝果汁或奶茶，其實這些選擇都不是很好，因為會讓小朋友血糖往上飆，然後到了大概10點左右，血糖值就掉下來了，然後會造成小朋…
http://www.top1health.cn/Article/269/17968 -
過年肥！4成民眾不忌口胖近2公斤
…糖尿病和肥胖等慢性疾病。 **補充膳食纖維 吃水果、少喝果汁** 國健署建議民眾天天攝取2至4份水果，特別是富含維生素C的芭樂，以及含有豐富維生素A的聖女番茄，同時富含…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378 -
年節靠魔女湯減重 6種蔬菜不吃肥
…免身體體力不足。另外，最好也不要飲用酒精性、刺激性飲料，可以喝果汁或牛奶，以免身體因為低卡飲食而吸收力大增時，因為刺激性飲料導致腸胃不舒服。 <!--more--> 
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