吹冷氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吹冷氣」搜尋結果

總共找到 168 筆符合關鍵字「吹冷氣」的資料

立秋了真「無感」？3點飲食調整：補氣祛濕

…爆，其實已經進入「立秋」，多數人都對立秋「無感」，照樣吃冰、吹冷氣、吃西瓜…。但是，等到9月、10月天氣轉涼後，便陸續出現腹瀉、咳嗽、變肥胖、疲倦等情況。中醫師提醒，立秋俗話叫「貼…
http://www.top1health.cn/Article/258/40444
夏天吃薑去寒非萬靈丹　吃錯反傷身

…說。 ![][107018] **夏天猛灌冷飲、吹冷氣　頭痛、胃虛寒等症狀容易找上門** 要解套「冬吃蘿蔔、夏吃薑，不用醫生開藥方。」這句諺語，必須從夏天的人體狀態及…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350
盛夏溽暑難耐　一個方法教你消暑又養生

…不足，加重「冷氣病」的症狀。][104620] **猛吹冷氣酷酷嗽　冰糖燉梨搭人蔘更潤肺養喉** 除了預防中暑不適之外，炎炎夏日裡，一般人常會躲進冷氣房「避暑」，但是當…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970
營養師真心不騙　100%蕃茄汁CP值才高

「叮咚！」每到用餐時間，又不知道該吃什麼，只好往超商裡鑽，吹吹冷氣消消暑順便打發一餐嗎？為了省時便利，三餐經常都選擇外食，但可別忘記營養均衡這檔事，千萬不要讓各類食物在菜單上缺席！…
http://www.top1health.cn/Article/320/38768
猛吹冷氣鼻過敏！5類免疫好物吃出乖乖鼻

哈啾！夏天太陽火辣辣，躲在室內吹冷氣是一大樂事，但小心冷氣吹多了會誘發過敏性鼻炎，噴嚏、鼻塞、流鼻水接踵而來，讓生活品質大打折扣。醫師指出，引發國人夏季鼻過敏的主要原因仍在塵蟎和黴…
http://www.top1health.cn/Article/62/38683
中暑分「陰陽」！西瓜加這一味更解暑

…除了上述簡單處理後，務必盡快送醫處理。 **愛吹冷氣、狂喝冷飲　「陰暑」上身更傷身** 「陰暑」不是熱直接造成的中暑，主要是「氣虛」和「濕氣」所導致，患者可能會…
http://www.top1health.cn/Article/248/38773
夏日登山、吹冷氣　保養關節有撇步

週末打算做什麼呢？夏天是戶外運動的季節，許多人趁著假日到郊山走走，偶爾再爬爬山，享受一下在大自然中汗水淋漓的痛快感。然而，愛上爬山運動時，也別忘了好好保護膝蓋，尤其下山時關節承受力…
http://www.top1health.cn/Article/164/38723
別讓冷氣吹出高血壓！2招保健血管有一套

夏日戶外天氣熱到爆，趕快到室內吹冷氣消暑？小心！頻繁進出冷氣房，容易讓血管急凍冷縮，血壓升高，進而引爆中風危機！專家提醒，國內夏季氣溫屢創新高，民眾走進空調場所，也要注意2個原則，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533
吹冷氣皮膚乾燥怎麼解？4種維生素能鎖水

夏天的腳步逼近，氣溫飆升，讓人只想窩在舒適的冷氣房內。不過，冷氣房待久了，皮膚竟然開始變得乾燥、粗糙。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「長期在冷氣房，如何預防皮膚乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499
解除經痛做對了？經痛6類型先搞懂

…良體質有關。加上其個性容易緊張、平日生活壓力大，以及常吃冰、吹冷氣等生活習慣，才導致如此嚴重的經痛不適。陳玫妃中醫師表示，在確定患者的經痛原因後，除了要求調整生活型態，也…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473
夏天才是肥胖旺季！減重7大禁忌別踩地雷

…*減重禁忌5：常吃太快** 夏天天氣熱，為了趕快衝回辦公室吹冷氣，於是進食速度往往加快。日本曾經在《英國醫學雜誌》發表的一篇研究報告指出，吃飯經常狼吞虎嚥的人，變胖的風險是細嚼慢…
http://www.top1health.cn/Article/101/38201
喝冰飲料+吹冷氣=減重大敵！妙齡女爆增4公斤

喝含糖冰飲料、吹冷氣也會變胖？天氣熱爆，飆破39度，為了消暑猛灌冰冷飲，小心體重爆增！1名28歲女性業務員，白天在炎熱太陽底下，騎著摩托車拉業務，實在酷熱難耐，只好拼命喝冰涼的飲料…
http://www.top1health.cn/Article/101/38155
上班族5大症頭　復健師教你甩痠痛

…上班族》短片中表示，許多上班族都有個疑問，明明只有坐在辦公裡吹冷氣、打電腦，偶爾熬個夜加個班，但每次外出時，總是這裡痠、那裡痛，搞得每個坐辦公室的年輕人都像老頭子一樣。因此，這次就…
http://www.top1health.cn/Article/167/38202
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…效創造美麗好氣色！ **【狀況一】上班族坐辦公室，整天吹冷氣** 辦公室裡，一年四季永遠都是恆溫24℃，殊不知，妳的子宮也365天在極地裡顫抖，用虛弱的聲音呼喊求救！ *…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
被冷氣「吹」胖了！類人工冬眠效應作祟…

炎炎夏日，天天超過30度高溫，熱到幾乎要天天吹冷氣。醫師提醒，長期坐辦公室吹冷氣，容易產生「類人工冬眠效應」，不僅體溫下降快，腸胃蠕動變慢，加上常有飢餓感，更容易被冷氣「吹」胖，大…
http://www.top1health.cn/Article/101/38065