保肝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「保肝」搜尋結果

總共找到 229 筆符合關鍵字「保肝」的資料

男人好肝苦！必吃B群3大營養素養肝

…嚴重肝病變。因此，男性平時養肝、護肝很重要。如何透過飲食達到保肝的效果，讓營養師來告訴你。 ![][107986] **肝臟雖然沉默卻很勤勞　解毒、代謝酒精都靠它** 台…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
澎湖3寶！香茹草熱熱喝，防癌效果一級棒

…一步解釋，澎湖的風茹草，在《本草綱目》中記載具有清熱、解毒、保肝、利濕、消腫等功效。根據資料，澎湖民眾早期都是下鍋熬煮成茶，近年來，經過業者的開發，從採收曬乾，到粉碎、烘焙，運用…
http://www.top1health.cn/Article/261/40706
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，更有保肝、助消化、促進食慾的作用，還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。  ![銀耳（如圖）又稱白木耳，能…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589
降膽固醇靠飲食、運動就好？這4類高血脂情況要服藥

…應，尤其患有B、C型肝炎、脂肪肝的民眾，更應增加檢測頻率，確保肝功能指數正常。 **血脂一超標就要吃藥？破解用藥2迷思** 對於要不要服用藥物降低血脂，讓許多人…
http://www.top1health.cn/Article/28/40505
不做肝苦人！2030年肝病歸零！殲滅C肝啟動

…，而子女也可帶家中長輩進行健檢與篩檢，鼓勵帶原者儘速就醫，確保肝臟健康、改善台灣嚴重的肝病情況，遠離肝癌。 **「全民回肝計畫免費做肝炎篩檢」** 活動期間：2016年7…
http://www.top1health.cn/Article/30/40353
養肝才能保命！原來肝臟喜歡吃的是…

…大陸營養專家李卉共同編寫的新書《肝好才是硬道理》中表示，建議保肝飲食要注意儘量攝取青色的食物，例如菠菜、水芹菜、芥藍、黃瓜、冬瓜、綠豆等。但是鹹魚、蛋糕、燒烤、皮蛋、泡麵、火腿等加…
http://www.top1health.cn/Article/315/37815
拒當肝苦人！營養師激推5營養素

…華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「平時吃什麼可以保肝？」如何透過飲食達到護肝、養肝的效果，且聽營養師怎麼說。 ![　][99561] 營養師謝馥如表示，肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/37672
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

…3時為肝經時間，在此時段能夠獲得充足睡眠，讓肝得到休息，才是保肝最重要的黃金法則。
http://www.top1health.cn/Article/320/37648
體太虛？人蔘補元氣，複方養氣更全面

…][98635] **人蔘增活力、麥門冬降火氣、五味子保肝固氣** 彭溫雅中醫師指出，生脈飲的主角是人蔘，有助增加注意力和學習力，適合用腦過度、體力消耗大的民眾；麥門冬可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405
超～排毒！春天喝甚麼你猜得到嗎？

…，還有豐富的維生素B群，總而言之，具有強化心血管、滋補神經、保肝抗發炎的作用；海帶又被稱為血管清道夫，有豐富的膳食纖維和膠質，可以掃除體內重金屬等毒素廢物，也是排毒聖品。不…
http://www.top1health.cn/Article/248/36896
遠離缺血性中風　大蒜、魚油保肝降脂好幫手

…PC，那就是每天食用 8 g可達到實驗有效劑量)。「保肝營養素」：如維生素B群、多元化的抗氧化劑、優質蛋白質，足夠的營養可讓肝臟維持良好的機能。 **3. 抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855
防尿道感染有解　巧吃紅綠雙豆4食材

…，味甘；歸心、胃經。具有降血壓、降血脂、滋補強壯、調和五臟、保肝、清熱解毒、消暑止渴、利尿袪溼的功效。綠豆搭配蒲公英同食，適用於多種炎症及尿道感染。 **推薦食材3／荸薺**…
http://www.top1health.cn/Article/80/36569
減重瘦身好物　黑豆牛蒡茶通便整腸

… 總結來說，服用牛蒡的好處有：通便整腸、瘦身減重、穩定情緒、保肝、降低心血管疾病風險、抗發炎、抗氧化、防癌、降血糖、降血脂、降膽固醇、增強體力、改善手腳冰冷、浮腫等。只是，…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545
防脂肪肝惡化　必吃海帶、綠豆6食材

…多餘的膽固醇，從而有效防治脂肪肝、肥胖症。常吃海帶還有很好的保肝排毒作用。 **推薦食材3／冬瓜** 冬瓜具有清熱利水、降壓降脂的功效，更能防止脂肪堆積。 **推薦食…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055
不再「肝」苦！4類營養素別吃錯

… 日本順天堂大學醫學系消化內科主任教授渡边純夫，在其著作《保肝營養飲食全書》中指出，由於肝病患者的飲食依其症狀、病情、原因等都會有些許不同，但最重要的「脂肪、蛋白質、鹽、鐵質」這…
http://www.top1health.cn/Article/80/32577