乳清 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「乳清」搜尋結果

總共找到 199 筆符合關鍵字「乳清」的資料

珍珠粉真能美顏、養肌？原來這樣「用」，才有效！

…鈣片不是效果更優？若是因為珍珠粉裡的胺基酸，那我誠心推薦敷個乳清蛋白吧！分子量小好吸收，價格相比之下還便宜許多。可惜，所有建議都有個大前提，營養素中的「鈣質」及「胺基酸」真能美白？…
http://www.top1health.cn/Article/80/55915
喝乳清蛋白就能長肌肉助瘦身？數據這樣說～

…強健骨骼，預防運動傷害和肌少症，好處多多。最近坊間流傳多吃「乳清蛋白」就能長肌肉，有這麼簡單嗎？研究數據會說話！ ![][126710] **完整性蛋白質！適度補充乳清蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401
健身族瘋吃乳清蛋白　3大補充秘訣要注意

…都會回答「蛋白質」，但其實最近還有一個答案更受討論，那就是「乳清蛋白」！究竟什麼是「乳清蛋白」呢？有什麼魅力能讓許多健身族非吃不可呢？且聽營養師怎麼說！ **讓健身族瘋狂…
http://www.top1health.cn/Article/101/54284
擦了防曬要卸妝？5大臉部清潔迷思一定要知道！

…型防曬乳，且皮膚沒有塗抹其他的保養品或化妝品，用洗面乳或沐浴乳清潔乾淨就可以了，不需要特別卸妝，以免造成過度清潔。反之，若是使用防水性的防曬產品，或是臉上同時有化妝，就建議要卸妝了…
http://www.top1health.cn/Article/248/54214
黑髮又養顏〜白麻油、優格3大回春食物啵棒

…把它從冰箱拿出來，等接近常溫後再吃。優格出水產生的水分叫做「乳清」，它不只可以抑制「風」、調整「水」，還可以幫助身體排毒，因此，要連它也一起喝光光。加入4∼5倍的水做成奶昔，會更容…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200
孩子鮮乳喝對了嗎？營養師教你分辨鮮乳營養！

…溫殺菌還會破壞部分牛奶的蛋白質和水溶性維生素如B群。鮮乳中的乳清蛋白中含有乳鐵蛋白、免疫球蛋白，但當加熱溫度過高時，乳清蛋白裡的乳球蛋白就會受到破壞而變性，上述的好蛋白也會被破壞而…
http://www.top1health.cn/Article/320/52758
防骨質疏鬆！謹記5妙招，助骨骼健康

…，適度的補充鈣片是需要的。建議盡量選擇天然來源的鈣片，例如：乳清鈣、海藻鈣，具有較佳的吸收利用率。以海藻鈣為例，裡面除了含有 32% 的鈣質之外，也含有豐富的鎂及 74 種天然海洋…
http://www.top1health.cn/Article/165/52652
如何正確的「嚐到」好菌？專業醫師、營養師告訴你

…。若有變色或發霉情形，則不可再食用。 **【希臘優格＋乳清】** **材料：**容器1個、紗布（或咖啡濾紙）1張、橡皮筋1條、原味優格。 **作法：** 1.將紗布以橡…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…、起司、奶酪、優酪乳相關產品、冰淇淋、煉乳、高蛋白牛奶製品、乳清蛋白等。另外還有：蒜頭(包含蒜苗)、韭菜(包含韭黃)、蝦子(包括蝦米)。如果根據自己的身體狀況，開始…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
冰磚乳的恐懼行銷　營養師帶你一次看穿還原乳的迷思

…乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量百分之五十以上，混合食用乳清粉、或調整其他營養與風味成分或各種必要之食品添加物，予以調合而成之粉末狀產品。所以鮮乳的定義是…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380
韓快訊！藥妝掀妹妹「私密益菌保養潮」！

…最大關鍵！」私密保養「專利益菌精華」含有「天然乳酸、乳清、維他命B群、胺基酸、保濕因子」等營養成份，能同時提供營養源給自身乳酸菌，幫助其益菌維持！提供良好弱酸環境，以全方位…
http://www.top1health.cn/Article/234/52318
糖尿病營養不只醣管理！謹記5原則，讓你血糖沒煩惱

…控制上應該更有效率，**掌握「少糖、少鹽、適當油量、高纖、多乳清蛋白」的五個要點**，積極地控制好血糖。 **【原則1／少糖控總醣】** 糖尿病患者的重點第一要務就是要計算…
http://www.top1health.cn/Article/248/52263
糖尿病吃營養品必知5挑選撇步　看懂營養標示安心吃

…學會也建議糖尿病患者要攝取足夠的蛋白質。優質蛋白質攝取，如：乳清蛋白利用率高，近幾年研究發現，乳清蛋白能協助糖尿病患者控制血糖，因此可以選擇以乳清蛋白為蛋白質主要來源，疾病控管能更…
http://www.top1health.cn/Article/248/52265
鮮奶、牛乳分不清？專家教你從乳品標示認識乳製品

…ST再配合膜過濾的鮮乳。加熱溫度對鮮乳營越久，口味越濃，部分乳清蛋白也會變性。鮮乳加熱方式會於包裝上標示，消費者可依照需求選購。鮮乳在品名上標示成鮮乳或牛乳均可，不過為了…
http://www.top1health.cn/Article/248/52024
糖尿病患新福音？分離乳清蛋白有助穩定餐後血糖？

…研究更發現有些特定蛋白質具有出乎意料的促胰島素分泌作用，其中乳清蛋白的效果又特別引起科學界的關注。 **乳清蛋白是什麼？** 乳清蛋白，是牛奶中一種蛋白質，約佔牛奶蛋白質的…
http://www.top1health.cn/Article/232/51906

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