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…康殺手「反式脂肪」的大名嗎?研究發現,經常攝取反式脂肪會增加三高疾病、心血管疾病、失智和乳癌的風險,但國民健康署最新調查卻發現,36%成年人沒聽過反式脂肪,顯示多數國人對於反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/80/23788…某些成分,分別具有降低膽固醇、降血壓和調節血糖的作用,是預防三高疾病和心血管疾病的明星養生食物。 需注意的是,紅麴有嚴格的製作標準,一定要控制好溫度、濕度及發酵環境,避免受到…
http://www.top1health.cn/Article/259/23578…致越減越胖。][73980] 罹患代謝症候群,未來出現三高疾病、心臟病和腦中風的風險,是一般人的2至6倍,讓許多準銀髮族對體重和腹部尺寸錙銖必較,但獲得SNQ國家品質標章認證…
http://www.top1health.cn/Article/101/23504…46] **平時不控制三高 腎臟病風險大增** 三高疾病和慢性腎臟病,彼此具有共病性,慢性腎臟病患者若平時不注重控制血壓、血糖和血脂,心血管長期承受壓力,容易影響腎臟的…
http://www.top1health.cn/Article/80/23441…,國人在過年期間平均會增胖2~3公斤!若是一時貪嘴而讓肥胖、三高疾病找上身,可真是得不償失。究竟該如何把握正確的飲食原則?香味四溢的滿桌佳餚,又隱藏著哪些健康危機呢? *…
http://www.top1health.cn/Article/101/23236…舉辦的《失智小學堂》網路問卷調查,結果發現有逾4受訪者認為「三高疾病」最容易引起失智症,在台灣老年族群中,有10大疾病容易誘發失智風險,包括高血壓、高血糖、高血脂「三高」,以及新陳…
http://www.top1health.cn/Article/135/23104…脈的日常保健? 若是有抽菸、高血壓、高血糖、血脂異常等三高疾病,或有冠狀動脈硬化狹窄的中年人,建議可每年做一次頸動脈血管超音波。頸動脈血管超音波安全性高,既沒有侵入性,也沒有…
http://www.top1health.cn/Article/145/23095… 現代人常以工作或課業太忙做為不愛運動的藉口,長期易增加三高疾病和代謝症候群的風險。陽明大學運動健康科學研究中心教授陳俊忠指出,多從事融入生活形態的體能活動,例如爬樓梯、通勤走…
http://www.top1health.cn/Article/306/22932…血糖的比例僅3成,認知度缺乏,加上不愛運動,長期易增加肥胖和三高疾病的罹患風險。 **代謝症候群5指標 多數民眾認知不及格** 代謝症候群的5大指標,分別為腹部肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/33/22930…不佳或受外在環境影響時就可能發作。老年人、患有慢性肝腎疾病或三高疾病的人,免疫力普遍較差,與小時候曾罹患皮蛇者一樣,都是「皮蛇」發作的高危險族群。 粘曉菁醫師進一步指出,…
http://www.top1health.cn/Article/242/22739…能會出現什麼後遺症?有研究顯示,患有高血壓、高血脂、糖尿病等三高疾病,是腦中風的高危險族群。 **養成良好的生活習慣 飲食+運動不可少** 日常生活要避免三高,需要養成良好…
http://www.top1health.cn/Article/248/22509…經內科主治醫師劉議謙指出,造成失智症的原因有很多,包括年齡、三高疾病、腦部受傷、營養失調、新陳代謝異常等,如果發現家中長輩記憶力出現問題,最好前往精神科或神經內科就診,早期接受診斷…
http://www.top1health.cn/Article/31/22405…![從改變飲食、作息等日常生活習慣,避免腦部撞擊、外傷,以及三高疾病找上身,皆有助於降低再發生腦部病變的風險及避免智能繼續下降。][71792] 根據臨床經驗來看,因阿茲海默…
http://www.top1health.cn/Article/31/22407…行及相互照應。 <!--more--> ![年長者或患有三高疾病的人,冬天更要按時量血壓,控制理想血壓值,預防心血管疾病惡化。][71177] 3.**控制三高:**有三…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253…藥師王人杰在一次執行「藥事居家照護」業務時,家訪發現一名患有三高疾病的65歲陳女士,因腰痛無法久站而老是在家臥床,每天要吃的降血壓、降血糖和止痛藥等多達24顆,經專業判斷調整不必要…
http://www.top1health.cn/Article/240/22164