水煮 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「水煮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水煮」的資料

點餐高手！外食族慎比熱量不卡「油」

…樣是餃子類，一份以12個計算，如果吃的是煎餃或是鍋貼，那會比水煮的水餃多了至少15公克的油，若以1公克油脂可產生9大卡熱量計算，等於多了135大卡；而同樣份量的一碗飯，如果選擇炒飯…
http://www.top1health.cn/Article/3691
為戲犧牲！好萊塢明星體重變變變

…杯熱巧克力。不過，她也曾自信地表示，等戲殺青後只要連吃一個月水煮蔬菜和豆腐湯，討厭的贅肉立刻不見。據傳，BJ第三集將於近期開拍，屆時民眾可能又有機會看到芮妮齊薇格的體重「變魔術」了…
http://www.top1health.cn/Article/3303
離譜！影城禁外食達69項甜甜圈也入列

…飲料一網打盡，僅能攜帶更容易傾倒的紙杯裝飲料；帶殼的茶葉蛋與水煮蛋；甚至高雄環球數位3D影城還規定不可攜入「外食」。諷刺的是，電影院業者禁止消費者攜帶的某部分外食，其影城內…
http://www.top1health.cn/Article/2938
減重123！年後1個月把握甩肉黃金期

…食」(主食類以糙米飯取代精製白米，蛋白質以黃豆製品為主，少油水煮蔬菜等)，提高膳食纖維攝取量，降低腸內壓力，促進腸道蠕動。開始運動吧!!以會流汗的有氧運動為主，例如慢跑、有氧舞蹈、…
http://www.top1health.cn/Article/2881
預防血管早衰！5查3找遠離老化

…、少糖及多纖維。烹調食物的方法上盡量以清淡、簡單為原則，多以水煮、涼拌或清炒的方式為佳。膳食纖維可幫助食物中膽固醇的代謝，減少油脂吸收，預防動脈硬化。日常飲食的選擇上，應多…
http://www.top1health.cn/Article/27/2772
免疫力UP UP！B型流感自動退散

…4錢、黃耆和防風各兩錢、荊芥3錢，以500到800C.C.的水煮開，分2到3天喝完。另外也可藉由穴位按摩輔助1到2分鐘，包括合谷穴、外關、足三里穴和風池穴，以按壓到有酸感為主，這能…
http://www.top1health.cn/Article/2478
轉大人！未來的身高是自己決定

…山藥、黨參、白朮、川芎、川七各 3 錢，當歸 2 錢，以五碗水煮成三碗，去渣，取藥汁再加水二碗後，放入 1/4 隻雞燉煮，每周服用一帖，連服 3~4 個月，胃口不好者期間配合服用科…
http://www.top1health.cn/Article/2443
性生活障礙！中醫幸福快樂指引

…實子四克、山茱萸五克。 - 做法：將中藥材加三百c.c水煮沸，悶五分鐘，過濾後即可代茶使用。 - 功能：滋陰補腎、氣血雙補。 4.山茱女貞茶： - 材料：…
http://www.top1health.cn/Article/5/1193
印度美食節登場　多種香料入菜挑戰味蕾

…特牛肉丸先將牛絞肉加入特調香料作甩打入味，再均勻包覆已去殼的水煮蛋進行油炸，另以洋葱碎、蕃茄碎、杏仁片、緑辣椒、黃薑粉、紅辣椒粉及優格等材料熬煮成濃郁紅咖哩，再將牛肉丸放置於紅咖哩…
http://www.top1health.cn/Article/589
擔心感冒？善用飲食調理體質

…。 2.作法：①防風、蔥白洗淨，水煎取汁；②用白米加適量水煮粥；③待粥將成時加入藥汁，煮成稀粥即可。 3. 功用解析：防風解表發汗、祛風鎮痛，加蔥白與白米煮粥，相輔相成，療效…
http://www.top1health.cn/Article/2396

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