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…醫師表示,尿路結石的原因,可能與遺傳體質、尿路感染、食用太多高蛋白食物及高鈉食物、服用某些藥物或喝水不足等因素有關。預防的方法,除了要有規律的生活、適度的運動與均衡的飲食外,每天飲…
http://www.top1health.cn/Article/6340…」(mastitis)。此外,為了提升產乳量,母牛會被餵食含高蛋白的飼料,引發「酸重毒」(acidosis)而跛足,最後無法再行走。據統計,自然界乳牛的壽命為20年,但畜牧牛往往活…
http://www.top1health.cn/Article/5990… **健康瘦身飲食原則** 一般的月子餐除了多為高蛋白飲食,所含的熱量也相當驚人,例如麻油雞料理,如果媽咪要親自哺乳,其實適量進食是無妨的,但無法親餵的媽咪,就要避免這…
http://www.top1health.cn/Article/19/5909…代謝能力較差,必須降低蛋白質攝取量,避免體內堆積尿素氮,產生高蛋白尿,因此飲食上,建議選用低蛋白澱粉,如利用太白粉、樹薯粉、地瓜粉、澄粉等低蛋白澱粉,所製作的可口「水晶粽」,取代一…
http://www.top1health.cn/Article/5881…,林修名醫師叮嚀,若腎功能不佳的患者,記得不要吃高鉀、高鹽、高蛋白的食物,平常飲食要以低鈉低鹽的食物為主。
http://www.top1health.cn/Article/4/5411…大豆異黃酮」,它具有類似雌性荷爾蒙作用,因此吃黃豆不但能補充高蛋白質,對乳腺也有刺激生長之效。此外,女性的乳房、身體要豐滿,脂肪組織必不可少,而豬蹄、花生都是富含油脂之品,在山藥、…
http://www.top1health.cn/Article/81/5263…華料理令人津津樂道,「糖醋魚片」以鯛魚片為主角,鯛魚低脂肪、高蛋白,促進血液循環進而消除疲勞。主廚以番茄和醋等調味的中式糖醋醬料理,加入紅椒、鳳梨與洋蔥,讓糖醋醬多了蔬果天然的甜味…
http://www.top1health.cn/Article/5212…的理論,在產後的頭1個月內,為了哺乳,讓媽媽吃下大量的高脂肪高蛋白質食品,使攝入的營養量,大大超過需要量,而極少的體力活動,又使能量消耗大為降低,最終使體脂肪細胞充盈,出現產後肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/4626…微生物細菌汙染生成。王文孝與黃怡萱夫妻使用牛腱做成的牛肉麵,高蛋白又低脂,用牛骨熬的蔬菜湯清淡爽口,若能在麵裡多加些小白菜,或來盤泡菜或燙青菜,那就健康百分百了。 青輔會10…
http://www.top1health.cn/Article/4101…子大主要跟子宮尚未降回原位有關,但坐月子期間吃了許多高濃度、高蛋白的進補食物,其實應該多喝水,以免增加腎臟代謝的負擔。 ![中醫師張家蓓建議產婦要多喝溫熱水,避免生冷水影響惡露的…
http://www.top1health.cn/Article/19/3473「林書豪現象」持續發燒,凡是和他有關的人事物都逐一成為媒體關注的焦點;日前他在接受訪問的時候,除了大方公開自己每天的食譜,還透露在運動過後必喝「高蛋白奶昔」補充能量,也藉此滿足一天…
http://www.top1health.cn/Article/3273…深海魚類或魚油中獲得。 - 蛋白質與油脂—牛奶、豆漿等高蛋白質,或杏仁、核桃等堅果類食物,具有補充身體熱量和安定神經的作用。 - 水份—可協助排除體內廢物,促進新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/3098…不佳時,一口氣可以嗑掉40隻辣雞翅。此外,在訓練期間也會攝取高蛋白補充食品,例如「高蛋白奶昔」,顯示林書豪非常重視蛋白質。以他191公分身高與91公斤體重,尤其全身肌肉協調的比例來…
http://www.top1health.cn/Article/3051…質攝取,尤其重訓過後固定喝含有30克蛋白質的奶昔,到底什麼是高蛋白食品?運動員有哪一些高蛋白食品選擇?以及使用上該注意什麼?才不會弄巧成拙! ![透過蛋白質補充促進肌力的最大效果…
http://www.top1health.cn/Article/3053…問的時候,除了大方公開自己每天的食譜,還透露在運動過後必喝「高蛋白奶昔」(protein shake)補充能量,也藉此滿足一天所需的蛋白質總量,到底這種近似連鎖速食餐廳販賣的補給品…
http://www.top1health.cn/Article/3014