…者文教基金會今6日也公布一項調查數據,發現高達67%甜甜圈、油條、海帶和粉絲含有鋁,其中老年人常吃的油條樣品6件均含有鋁,且有3件含量介於400~600ppm,長期食用可能容易增加…
http://www.top1health.cn/Article/4060國際油價上漲,自經濟部宣布今2日國內油價平均漲幅超過10%的措施後,昨1日全台各地加油站湧現排隊車潮。面對油價高漲的局勢,行政院消費者保護處建議民眾,可儘量改搭乘大眾交通運輸工具,…
http://www.top1health.cn/Article/3946…為天!可是負責烹煮調味、提供美味食物的廚師,卻可能因長期處於油煙的工作環境,吸入大量一氧化碳而引發胸悶、頭暈、氣喘等現象,甚至因油煙的刺激,引起肺部、眼睛和鼻黏膜等「油煙綜合症」疾…
http://www.top1health.cn/Article/3903現代「外食族」日漸增加,長期在外飲食所攝取的高糖、高油、高鹽、低纖的飲食型態,容易讓代謝症候群和肥胖問題越來越嚴重,導致糖尿病、高血壓和心血管等慢性疾病。對此,營養師建議,改善平日…
http://www.top1health.cn/Article/3691…一名20歲的少女雪儂(Shannon)從去年開始染上了「喝汽油」的習慣,把家人朋友全都嚇壞了,但更要命的是汽油當中的有害物質已經嚴重侵害她的身體,如果再不戒斷會有立即喪命的可能。*…
http://www.top1health.cn/Article/3406…於血中脂肪物質過高所產生的疾病,包含高血膽固醇症及高血三酸甘油脂症,它是造成動脈硬化症和心臟病發生的一個重要危險因子。根據國民健康局所公布的調查,國人15歲以上人口的高膽固醇盛行率…
http://www.top1health.cn/Article/3074…加熱處理後,會出現消血脂功效的「13-oxo-ODA」似亞麻油酸(Octadecadienoic Acid)不飽和脂肪酸,適合人體吸收。研究人員在白鼠實驗中,用含有0.05%「13…
http://www.top1health.cn/Article/2944年節常見點心熱量表,吃得開心卻不致吃進過多油脂和熱量,提供消費者食用時參考: ![歡度春節不小心可能吃下過多零食,建議聰明吃,才不會肥油全上身。][3852]
http://www.top1health.cn/Article/101/2693…就是瘦身的最大敵人,書田診所家醫科醫師林兆啟建議,想減少讓肥油在年節假期上身的機會,最好能盡量遵守幾招遊戲規則, 以避免一「發」不可收拾。 **〈第一招〉細嚼慢嚥**:食物吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/2697…料、減少肉類份量,以及飲酒;另要減少沾任何醬料,以免攝取過多油脂及鈉量等,造成身體負擔與不適。 新北市立聯合醫院營養科主任張春美指出,,過年期間,很多人喜歡吃火鍋圍爐,但對慢…
http://www.top1health.cn/Article/2664…師提醒,做好三步驟,就是「控制飲酒」、「睡眠充足」、「高纖少油」,才能享受2012龍年快樂的春節長假。 亞東醫院肝膽腸胃科林建助醫師指出,農曆春節期間少不了全家人一起圍爐,分…
http://www.top1health.cn/Article/2675…啡、茶類飲品」等。不過,營養師提醒,糕餅零食類多以麵粉、糖、油製造,本質就是「澱粉+油」,屬於營養價值偏低的「空熱量」,容易讓人發胖。建議可改以水果做為伴手禮,既貼心又健康。 !…
http://www.top1health.cn/Article/2619…有德國學者提出不同的意見,認為妊娠期的婦女只需攝取少量的魚肝油,引起廣泛的討論。 ![德國學者認為,孕婦大量食用魚油製品並不會對胎兒產生多大的助益。(圖片/取材自德國《南德日報》…
http://www.top1health.cn/Article/2599…惠價格搶攻龍子商機。華泰王子大飯店自去年首度推出九華干貝彌月油飯、楓丹彌月蛋糕後,兩款各具特色的雙式彌月禮每月均有150組以上訂購量。 ![楓丹彌月蛋糕禮盒內含雙口味瑞士捲。(圖…
http://www.top1health.cn/Article/2588…了解你將吃下的伴手禮究竟是什麼,例如糕餅類前三大成分大多是奶油、麵粉、糖,而軟糖則是糖漿、砂糖、明膠,都是空熱量;此外,也須注意是否標示品名、重量(或容量、數量)、食品添加物名稱、…
http://www.top1health.cn/Article/2438