…達到調整、平衡氣血的效果,保健五臟六腑、抗老化。 ![在晚上休息放鬆時,以手指指腹按壓 120 次,每次 2-3 秒鐘。][2025] 未老先衰、過度操勞、腰膝易酸、髮質髮量…
http://www.top1health.cn/Article/1458…1877] 據說明朝狀元商輅,多次考試都沒有中狀元,有一天晚上做夢時夢見了文昌帝君,文昌帝君給他牛奶、麥芽、糖三樣東西,最後來幻化成狂牛朝他衝來,醒來後,商輅把這三樣東西做成牛的…
http://www.top1health.cn/Article/1330…睡覺中配戴,約平均每日戴上6到8小時,即可達到效果。 晚上配戴角膜塑型鏡片,藉由鏡片產生光學效應,隔天早上就可取出鏡片,在不用戴眼鏡的情況下,一整天都可以看得清晰,眼科醫師梁…
http://www.top1health.cn/Article/2292晚上睡覺時發出巨大打鼾聲,往往會令另一半凍抹條,許多人規劃趁著新的一年即將來到,出外散散心,但是一想到晚上睡覺時會發出巨大打鼾聲,有些人只好打消出遊念頭。其實隨著睡眠醫療的進步,打…
http://www.top1health.cn/Article/1141…易驚醒;睡眠時間短於正常時間,如過早清醒等,另外一周至少三個晚上出現入睡困難且持續一個月以上者則為失眠。 失眠患者通常會因無法擁有良好的睡眠而出現疲勞、情緒不穩、注意力不集中…
http://www.top1health.cn/Article/954…事中的主人翁在影片底下留下了這麼一段話:「4個月過去了,那個晚上千愁萬緒湧上心頭,躺在床上翻來覆去遲遲無法入眠,於是清晨4點我起身拍下了這部短片,很訝異會有這麼多人予以我支持跟鼓勵…
http://www.top1health.cn/Article/854…易驚醒;睡眠時間短於正常時間,如過早清醒等,另外一周至少三個晚上出現入睡困難且持續一個月以上者則為失眠。 失眠患者通常會因無法擁有良好的睡眠而出現疲勞、情緒不穩、注意力不集中…
http://www.top1health.cn/Article/158/811…,分享這一年中發生的所有大小事,與家人互相傳達祝福與愛;這天晚上9點之後,在路上也能看到很多可愛的小男生及小女生,一戶一戶上門報佳音。首先,他們會唱幾首大家都知道的聖誕歌曲,再由小…
http://www.top1health.cn/Article/2346…午餐後3小時內千萬不要練習瑜伽,以免引起不適。 **_晚上入睡前_** 晚上入睡前練10分鐘瑜伽,有助於放鬆身心,減輕壓力,提高睡眠品質。壓力過大以及患有失眠症的朋友,…
http://www.top1health.cn/Article/2366…賣口香糖跟運動飲料維生,甚至睡在地下道的樓梯上或公廁裡;有天晚上當他到一家夜店裡賣東西的時候,看見舞台上正在演奏的聲樂家,突然有股莫名的悸動,從那一刻開始他愛上了唱歌。 當台…
http://www.top1health.cn/Article/364情難「枕」!一位26歲男性,休假日帶女友出遊。晚上體貼的以手為女友枕頭。第二天發現這隻「枕頭」不會動了,而且有麻木感,害怕之下立即就醫,原來經過診斷為橈神經麻痺。 ![橈神經麻痺…
http://www.top1health.cn/Article/114…,引發截至本月底可能無藥可用的狀況,21日上午消息才一曝光,晚上衛生署就已經在網路上公布不斷藥,這讓向媽媽開心的幾乎哭出來,也感謝馬總統這麼快就聽到他們的需求。 ![衛生署已同意…
http://www.top1health.cn/Article/655…護腺肥大嚴重的患者會影響正常生活,有一名7旬老翁說:「我一個晚上有時要起床尿7、8次,棉被還沒有暖,就又想爬起來排尿,真的很痛苦」。這一名老翁自60多歲開始,即開始出現尿不乾淨、頻…
http://www.top1health.cn/Article/4/203…,上班族常發現在下班回家換下衣服時,身上開始發癢;老年人則是晚上入睡時,蓋上溫暖舒適的棉被,卻覺得好像有許多蟲子在皮膚上爬來爬去。 ![醫師建議,白天多喝水可以滋潤皮膚,預防冬季…
http://www.top1health.cn/Article/29…冬季癢的方法包括可以補充大量水分,如果老人家怕睡前喝太多水,晚上會常起來上廁所,可以在白天多喝水。要增加皮膚油份,防止水份蒸發,老人家因皮脂腺功能退化,皮膚油份往往不夠,因此建議儘…
http://www.top1health.cn/Article/49/756