…食物** 綠茶、蘋果、檸檬、洋蔥、牡蠣、杏仁、海藻類、鮭魚、羊肉、牛奶、紅豆、香蕉、糙米、豆腐等。
http://www.top1health.cn/Article/101/3098…多種眼睛方面的疾病幾乎都有效。 **深海魚類,如:鮭魚(salmon)沙丁魚(sardine)** 深海魚類富含人體無法自行生成的Omega-3不飽和脂肪酸,除了可…
http://www.top1health.cn/Article/2958…醉愛濃情饌,主廚精心以「碳烤紐約客牛排佐蒜味紅酒醬」和「乾煎鮭魚排佐特製香檸奶油醬」打造海陸大餐,搭配「醉愛特選紅酒」--2010 Brewery Hill Shiraz,提供味蕾…
http://www.top1health.cn/Article/2624…。(圖片提供/台北國賓大飯店)][3406] 開胃菜的煙燻鮭魚運用蒔蘿使層次鮮明鮮味躍然於味蕾之上;香煎大明蝦則以茵陳高、蝦夷蔥、巴西里等三種香草製成醬汁,使明蝦鮮味更添色彩;湯…
http://www.top1health.cn/Article/2524…] 義式開胃小點以健康食材,如蕃茄與馬芝瑞拉起士、手工鹽漬鮭魚與帕瑪火腿香蜜瓜等,可說是新鮮好滋味,讓全家愈吃愈健康。慢燉章魚凱撒沙拉則是以低溫慢燉4小時的章魚打造,章魚一入口,…
http://www.top1health.cn/Article/1099…並且避免選購過度加工的食品,尤其在水產類更要注意色澤,以養殖鮭魚來說,過度鮮紅的色澤可能代表其飼料有添加人工合成色素;過於潔白的吻仔魚,具漂白劑殘留的風險;到黃昏市場還能買到賣相佳…
http://www.top1health.cn/Article/282