礦物質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「礦物質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「礦物質」的資料

相忌食物同食易中毒　真有其事？

…草酸和植酸的植物，例如菠菜、花生、茶、咖啡等，容易與鈣、鐵等礦物質結合而妨礙其吸收。有些食物例如小黃瓜、胡蘿蔔等，含有維生素C分解酶，生食過多會導致維生素C缺乏，不過這種情況可能只…
http://www.top1health.cn/Article/7897
水博士呂鋒洲：電解水可保肝益腎

…電解還原水。不同於一般水，電解後的還原水含有鹼性溶解礦物質，如鈣、鎂、鉀、鈉等有益離子，且可去除酸性氯、硫酸、硝酸等有害離子。呂鋒洲主張自由基是百病之源，並於199…
http://www.top1health.cn/Article/7842
軟水區民眾　酒精性肝疾風險高

許多人可能不太瞭解，水也有分成硬水和軟水兩種，其中差異在於礦物質的有無。一般人飲用的水算是中度硬水，硬度過低的水較有侵蝕性，容易將保護血管壁的微量元素氧化而產生心血管疾病，最近更有…
http://www.top1health.cn/Article/7815
文旦柚綿綿　3撇步挑柚子王

…委會台南區農業改良場表示，文旦柚富含膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素，今年日照及雨水充足，果肉更為充實、飽滿，採收後還有充足的時間「消水」，使果肉漸由硬變軟，風味及口感更甜美…
http://www.top1health.cn/Article/7759
遠離三高　從補充深海鎂開始(上)

鎂是人體必需礦物質之一，但是調查顯示，台灣人普遍鎂的攝取量不足，國內外許多研究也證明，缺乏鎂可能引起高血壓、糖尿病、心血管疾病、骨質疏鬆症等疾病。而鎂的來源，除了堅果與綠色蔬菜外，…
http://www.top1health.cn/Article/7217
普渡鮮魚上桌　國產魚貨味美價廉

…符合健康概念，也可節能減碳；另外魚肉富含蛋白質及多種維生素、礦物質及微量元素，但脂肪含量與熱量相較於其他動物性肉類為低，是追求健康飲食的最佳選擇。
http://www.top1health.cn/Article/7531
活血養肝　黑糖成女性養生糖首選

…、脫色的蔗糖，除了提供熱能外，還含有微量元素，如鐵、鉻和其他礦物質等；雖然賣相不好看，雜質較多，但營養成分比白糖、砂糖都高得多。 ![中醫師指出，女性月經生理期，非常不舒服，服用…
http://www.top1health.cn/Article/80/7443
「食」在超值！黑糖連保養品也有份

…臉部滋潤、窈窕瘦身，黑糖都佔有一席之地，其豐富的天然營養素及礦物質，受到多數女性的青睞，晉升成為美容保養品。 ![黑糖一手包辦了人體從裡到外的保養，一直都是市面上十分暢銷的美容…
http://www.top1health.cn/Article/7442
黑糖吸收率快　糖尿病患攝食須限量

…經化學過程和純化，不只保留最原始的甘蔗天然風味，富含維生素和礦物質，甜蜜蜜的滋味中還帶有一股炭燒香氣，有別於一般經純化的白砂糖和冰糖。光田綜合醫院營養師楊清蓮表示，黑糖含有…
http://www.top1health.cn/Article/7449
黑糖甜中帶香　特色點心在家做

黑糖富有豐富維生素和鈣、鎂、鐵等礦物質，不僅對女性有滋補、舒緩經痛的作用，還能補充兒童、成人、老人每日所需營養素，促進骨骼健康，加上其甜蜜中帶有的特殊香氣，頗受多數人喜愛，進而研發…
http://www.top1health.cn/Article/7450
消暑「涼」方　黃瓜三明治配茶

…最重要的原則，就是要從體內祛熱、避免脫水情況以及補充維生素和礦物質。專家建議的菜色是黃瓜三明治配杯茶，使用全麥麵包搭配一點美乃滋、灑上海鹽，中間夾上水份多的黃瓜，一來可補充…
http://www.top1health.cn/Article/7467
不單「唇」！三氯沙恐危害心臟功能

…現近年來唇膏中已被詬病多時的「鉛」含量依舊存在，因為強調天然礦物質的亮采成份唇膏，無可避免地會含有鉛鎘等自然元素，長期下來透過飲食也將唇膏的化學成份吃進了肚子裡。估計每周6天會塗唇…
http://www.top1health.cn/Article/7374
白菜滋味鮮　吃出健康不忘飲食宜忌

…含有蛋白質、脂肪、多種維生素（A、B、C、D）和鈣、磷、鐵等礦物質。白菜中還含有大量的粗纖維，可以促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，保持大便通暢。 **選購宜忌** …
http://www.top1health.cn/Article/7263
男性結石高於女性　飲食與工作主因

…15563] 新光醫院腎臟科醫師江守山表示，尿液中含有許多礦物質，當身體缺乏水分時，排尿量減少，容易使尿液中的鈣離子、草酸、磷酸等物質的濃度升高，一旦鈣離子和其他礦物質結合，容易…
http://www.top1health.cn/Article/27/7286
幸福果酪梨營養高　多種吃法推荐

…高，含11種以上有價值之維生素如A、C、E、B6、葉酸、高量礦物質及纖維素，可謂「果中之食米」；另其所含之高量單元不飽和脂肪酸Omega3，更被視為是增強記憶的聖品。酪梨有…
http://www.top1health.cn/Article/7207