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「減重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「減重」的資料

9成女性減重失敗　4種壞習慣所致

網路調查發現，台灣有9成女性曾有減重失敗的經驗。有鑑於此，專家提出「阻、食、暢、謝」4大原則，只要把握「餐前阻斷、食後醣切、每天順暢、夜間代謝」，減重不再需要刻意改變生活習慣，或飲…
http://www.top1health.cn/Article/97/5997
捐白米！減重班成功甩肉獻愛心

減重捐白米做公益！台南市立醫院減重班成果豐碩，院方為鼓勵學員減重，決定將學員減重的重量總和，轉換成白米，全數捐給社福團體。經過16周的努力減重，學員們則是加碼，由原先的411公斤白…
http://www.top1health.cn/Article/5959
企業減重撇步　中華電信爬樓梯刷卡登記

國民健康局推動職場員工進行健康體重管理，繼去年達到減重500公噸成效，今天再度號召企業「揪團捐油」，並發表各企業的減重撇步，比如中華電信為了鼓勵員工爬樓梯，特別建置「步行樓梯刷卡系…
http://www.top1health.cn/Article/5525
卡哇伊肥貓！體重達33磅約15公斤

…院，所以牠被送至一家動物收容所，訓練人員表示，為了幫「鮑勃」減重，所以想出一些巧妙的練習，以鼓勵海綿鮑勃移動，幫助牠在短短兩個月成功減重3磅。 ![一隻體重達33磅的巨貓「鮑勃」…
http://www.top1health.cn/Article/5461
零復胖好食3步驟　搞定代謝不餓肚子

嘗試減重的人，最擔心的問題即是腹胖，營養師提醒，想瘦不用餓肚子，只要搞定代謝差、活用飲食術，也就是使用正確的飲食習慣來控制自身的體重，可以達到「零復胖」的正確瘦身方式，擺脫嬸味、告…
http://www.top1health.cn/Article/5360
減重勿信偏方　甲殼素排油搭配適度運動

夏天的腳步接近了，也揭開減重大作戰的序幕！許多上班族因為久坐變成大腹婆；還有的男性習慣應酬吃宵夜，不知不覺吃出鮪魚肚；以及有的愛漂亮的美眉，急著甩掉蝴蝶袖、蘿蔔腿，紛紛嘗試各式各樣…
http://www.top1health.cn/Article/97/5201
明星激烈減重易傷身　甲殼素助擺脫脂肪

…頭前個個身材窈窕玲瓏有致，其實都要拜不斷控制體重之賜，所以，減重可以說是明星藝人的例行功課，但是，也經常會傳出許多誇張錯誤的減肥方法，包括服用興奮劑、含有甲基安非他命等禁藥、吃貓食…
http://www.top1health.cn/Article/5203
泡芙女增多　脂肪過高肌肉量不足

妳是為了減重卻變成脂肪過多，但是肌肉量卻不足的「泡芙女」嗎？有許多女性為了追求苗條身材，於是採取節食的錯誤方式進行體重控制，卻懶得運動，久而久之，外表看來體重標準或甚至是偏瘦，但是…
http://www.top1health.cn/Article/97/5023
叫我明日之星　成功減重展現窈窕

「我們都是明日之星！」20多位減重成功的民眾齊聚彰濱秀傳醫院，一同秀出瘦身後的好身材，展現自信和笑容。醫師表示，這一年多來，共有百餘位胖哥胖妹接受微創手術或胃水球減重，所有成員總共…
http://www.top1health.cn/Article/4901
打擊肥胖！嘉基醫院腹腔鏡減重術達百例

肥胖是全民公敵，嘉義基督教醫院2年內，完成100例腹腔鏡減重手術，成功率達百分之百，減少的體重超過4公噸，除為病患重新找回自信與健康外，迄今病友都沒有復胖情況。4日成果發表，共有5…
http://www.top1health.cn/Article/4753
夏日塑身新秘笈　8招打造4D完美肌

夏天腳步近了，許多男女都開始規劃瘦身計劃，夏天是減重塑身的旺季，以20~40歲族群運動最想要瘦身，男性偏愛鍛鍊上半身胸、腹、手臂等部位，女性則注重下身如腰、腹、腿部位的雕塑。 !…
http://www.top1health.cn/Article/4721
減重行動日記　台北體重管理APP上線

智慧型手機也可以成為減重的幫手！為了讓減重者方便建立體重管理的行動日記，台北市政府提供減重e化服務，即日起只要使用智慧型手機的民眾，不論是Apple或Android系統，都可以下載…
http://www.top1health.cn/Article/250/4469
減重手術比一比　謹慎評估享健康(下)

…血。以上三種手術，雖然最終效果可能有差異，只要能達到減重而獲得健康，就是有效的治療方式，首先強調沒有哪一種一定是最好的，而須依據病人臨床狀況、飲食習慣還有手術風險做一全盤性…
http://www.top1health.cn/Article/4406
減重手術比一比　謹慎評估享健康(中)

…以運動減肥的成效較慢，且常常因為無法持續而復胖，因此，運動在減重過程中主要是讓人更健康而不是體重的減少。 ![][8090] 節食加上運動是減肥的不二法門，但仍有人希望可以藉由…
http://www.top1health.cn/Article/4404
「箴邀壽」！男教師日記減肥狂瘦50kg

一位在網路上暱稱「箴邀壽」的減重達人鄔長祐，是一名教師，竟然透過網路日記減肥方式，在22個月之內狂甩50公斤，體重從126.4公斤減至76.4公斤，44歲的他靠著bdodo.com…
http://www.top1health.cn/Article/4411