生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

日走1小時　減少一半肥胖基因作用

…rt Association）的年度會議上，學者們針對「日常生活作息改變基因」的主題進行討論，其中哈佛大學的學者就指出，維持每天走路1小時的習慣，就可以讓特定的肥胖基因減少50%的…
http://www.top1health.cn/Article/3467
「機」不可失！逾7成有無手機症候群

…bia）一詞，專指那些在沒有手機的狀況下會極度焦慮，甚至打亂生活作息的現代人。 ![智慧型手機的普及，讓越來越多人得到「無手機恐慌症」。][5246] 美國有線電視新聞網《CN…
http://www.top1health.cn/Article/72/3265
另類垂直傳染！孕媽咪飲食喜好影響嬰兒

…喻，想要讓孩子比較乖巧健康，婦女就必須審慎地控制自己的飲食和生活作息；這幾項研究結果也說明了，為什麼抽菸酗酒毒癮等壞習慣都容易經由母體「垂直傳染」，而讓下一代深受其害。
http://www.top1health.cn/Article/17/3094
曾國城：常痠痛如卡到陰　黃色小丸緩解

…率越來越密集。有時候甚至痛到無法專心錄影，嚴重影響工作情緒與生活作息。目前有一款能緩解痠痛的強效型黃色小丸子，主要成份包括維他命B群，還有維他命E，另外再加泛酸鈣與骨維素，…
http://www.top1health.cn/Article/3036
年後睡不好！醫師：小心睡眠障礙

…如果情況已嚴重影響日常生活、精神狀態和生理健康，應維持規律的生活作息和運動、禁食刺激性飲料、營造舒適通風的睡眠環境，改善睡眠品質。必要時可尋求專業協助，透過放鬆技巧訓練、生理回饋訓…
http://www.top1health.cn/Article/2765
年假症候群！倦怠失眠持續1週需治療

…不集中的症狀。][3877] 今年年假假期長達9天，有的人生活作息完全脫軌，通宵達旦的上網、打牌與玩facebook，完全不受約束，等到假期結束後的上班時間，因生活作息一時調不回…
http://www.top1health.cn/Article/2702
螃蟹一ㄚ爪八個！賭過頭小心眼睛乾澀

…情，也是一種不錯的休閒選擇。但是年假期間，不少人因熬夜打牌、生活作息不規律、油脂攝取過多而導致乾眼症復發、或是長針眼；眼科醫師發現，過年後門診乾冷症患者有回籠現象，且有1成病患因長…
http://www.top1health.cn/Article/2694
春節「省」油六大招　不讓體重直線破表

…以保平安和祈求來年更順利。春節期若能稍微節制飲食，和生活作息盡量規律些，至少年後還想進行減肥計畫，也可以更事半功倍些。
http://www.top1health.cn/Article/101/2697
遠離選舉症候群！維持正常作息不脫序

… 對應之道建議可從以下三方面著手，包括平時仍要維持日常生活作息不脫序、注意情緒的自我察覺、保持身體的固定運動。還有看電視節目或參與造勢活動不宜過長，與朋友之間除討論選舉話題外…
http://www.top1health.cn/Article/2576
琳賽蘿涵臉圓如月　疑庫欣氏症候群上身

…除，或採鈷60等放射性治療。該名醫生表示，琳賽蘿涵應該要改變生活作息，戒掉菸、酒、毒品等傷身的東西，此外，若不及時進行治療，恐導致血壓上升或膽固醇過高，最後危及性命。 **[…
http://www.top1health.cn/Article/2455
【查症狀】喉嚨痛

…解疼痛的感覺，注意保暖、多休息，可以讓病程早點結束。平時注意生活作息正常、補充維他命、培養運動習慣等，都可以增強身體免疫力，減低病毒侵入身體的機會。但是如果出現長期且不斷復…
http://www.top1health.cn/Article/158/2167
【查症狀】尿痛

…治療。要預防一些尿道疾病，平時應注意衛生、多喝水，維持正常的生活作息，增強抵抗力。
http://www.top1health.cn/Article/158/2129
【查症狀】多尿

…正常的改善之道包括了調整水分攝取習慣、修正排尿習慣、保持正常生活作息，必要時配合醫師指示加上前列腺藥物、抗膽鹼藥物，或抗利尿激素的補充。
http://www.top1health.cn/Article/158/2088
【查疾病】腸癌

…重甜、高油脂、低纖維、加工食品與燒烤類的食物，生活面，良好的生活作息，不菸、不酒、不檳榔及多運動，遺傳面，如家族有此病史者，罹癌機率會相對提高，應要特別注意。
http://www.top1health.cn/Article/157/1654
【查症狀】慢性胃痛

…愉快的心情，避免過多的精神刺激，也不要過度的擔心，要有規律的生活作息，注意均衡飲食，少吃不易消化的食物和水果，不吸菸不酗酒，以避免情況惡化。
http://www.top1health.cn/Article/158/1657