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…七10克,人參6克,全當歸12克,生薑適量 - 調味料:鹽適量 - 作法:(1)將雞肉洗淨,切小塊;三七洗淨、拍碎,人參切片,當歸、生薑洗淨。 (2)所有材料放入鍋內,加適…
http://www.top1health.cn/Article/248/9425…脈動。(攝影/黃志文)][22042] **二減:減重+減鹽** 肥胖者體內的脂肪組織較多,使血液循環量也較大;同時,動脈外在的阻力也增加,使得心臟要輸出血液時所受到的阻力…
http://www.top1health.cn/Article/28/9451…1位男大學生施打過期未受核准的流感疫苗,事後雖宣稱注射的是食鹽水,目的是要抗議政府開放過期的克流感藥品。但仍被花蓮縣衛生局認為涉及違反施打藥物不符、病歷撰寫不實,依違反《藥事法》第…
http://www.top1health.cn/Article/150/9390…,並且配合礁溪當地食材三星蔥、筊白筍,以及金桔,加上少油、低鹽,讓人食指大動,吃出健康好味道。(影音/攝影記者黃志文) 擔任中冠礁溪大飯店主廚的李文志表示,銀髮族的飲食原則,…
http://www.top1health.cn/Article/263/9310…於熱量斤斤計較,也會避諱看起來油滋滋的餐點,但卻忽略了隱含的鹽分,攝取過多鹽分會擾亂體內平衡、影響腎臟機能,更是造成高血壓的主要因素。 ![麵包、煙燻肉類皆在前6大過鹹食物名單中…
http://www.top1health.cn/Article/248/9315披薩、煙燻肉是眾所皆知的高鹽分食物,但很多人可能不知道,就連麵包與三明治、湯品也都是高鹽份食品。美國心臟學會(American Heart Association)將11月7日訂為…
http://www.top1health.cn/Article/28/9297…吃剩的飯菜放在冰箱裡保存不要超過2-3天時間。 **亞硝酸鹽、5-羥色胺含量高的食物** 亞硝酸鹽、5-羥色胺等成分都能影響機體而產生頭痛。如醃漬類的香腸、火腿中含有亞硝酸鹽,…
http://www.top1health.cn/Article/80/9277…而最簡單也最有效的方法,便是從飲食中加強把關自己三餐的油量及鹽分攝取,才能有效避免高血壓找上門。 ![上班族外食常過油膩或重口味,蔬果類更需多加攝取以避免心血管疾病叢生。(攝影/…
http://www.top1health.cn/Article/248/9247…錢或黨參5錢、乾薑2錢、茯苓3錢、桂枝1錢、紅棗3-5顆、食鹽米酒少許。 - 做法:土雞腿洗淨,汆燙去血水後,同藥材放入燉碗中,加入適量水與少許米酒食鹽,放入點鍋中,燉熟即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/9215…杞3錢、新鮮山藥200克、生薑1-2小薄片、紅棗3-5顆、食鹽米酒少許。 - 做法:烏骨雞腿洗淨,汆燙去血水後,同山藥與藥材放入燉碗中,加入適量水與少許米酒食鹽,放入點鍋中,燉熟…
http://www.top1health.cn/Article/248/9213…、11/21(三)下午2:30~4:30 地點:台南市鹽水區橋南里關懷據點(鹽水區橋南街4號) 說明:為關懷社區民眾健康,現場提供血壓、血糖檢測,歡迎社區民眾踴躍參加。…
http://www.top1health.cn/Article/135/9151…調味豆干各1件,以及被檢出俗稱「甜精」的環己基(代)磺醯胺酸鹽超標的蜜餞6件。 值得注意的是,本次違規最嚴重的產品是梅子製品,業者為增加食品甜味,過量添加俗稱「甜精」的環己基…
http://www.top1health.cn/Article/150/9058…蔬菜前,可用溫水浸泡10分鐘或熱水汆燙2-3分鐘,以降低硝酸鹽的作法,主婦聯盟環境保護基金會直指為「治標不治本」。希望相關單位解決蔬菜硝酸鹽問題應從源頭減量與管制做起,盡快訂出安全…
http://www.top1health.cn/Article/150/9040…菜多使用含氮量高的肥料,以提高農作物產量,但結果便是造成硝酸鹽殘留,食用過多容易誘發食道癌、胃癌及肝癌。台北市衛生局指出,用冷水浸泡無法除去硝酸鹽,應用溫水浸泡10分鐘或熱水汆燙2…
http://www.top1health.cn/Article/261/9031…洞,經醫師仔細詢問用藥情況,發現竟是俗稱「保骨藥」的「雙磷酸鹽」藥物所惹的禍。 ![50多歲婦人,口腔右下邊的顎骨已被吃出一個洞。(圖片提供/大林慈濟醫院)][20392] 大…
http://www.top1health.cn/Article/237/9027