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「少吃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「少吃」的資料

中秋要謹「腎」　腎臟病友少鹽無負擔

…，或是含有蛋黃、桂圓、香菇、魯肉等月餅，因磷鉀量普遍偏高，宜少吃；另烤肉時也應注意食材的選擇，尤其醬料含鹽量應少，另飲料攝取量要控制，才能吃的健康，又不造成腎臟的負擔。 ![秋節…
http://www.top1health.cn/Article/101/8213
秋蟹肥美　五大族群少吃為妙

…臟病、動脈硬化患者、高脂血症者、肥胖者、肝臟疾病患者，都應當少吃或不吃蟹肉。 3. 肝炎患者不宜食螃蟹：肝炎病人由於胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機能減退，而蟹肉含有豐富的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/172/8162
頭皮屑多礙美觀　中醫調理抑發炎

…硒元素，對消除頭皮屑皆有助益。 4. 經常洗頭、按摩頭皮，少吃辛辣刺激性的食物，在頭髮上搽些髮油來潤滑表皮，這樣可以抑制過多的頭皮屑產生。 **本文由《人類智庫》出版社提供…
http://www.top1health.cn/Article/5808
反背運動釀癱瘓　8旬阿嬤控訴名醫

…，將靜待司法調查，還給公道。 ![肥胖影響健康，醫師表示，少吃油脂食物是減重方法之一，但透過運動效果會很好。][16912] 蕭敦仁醫師表示，前年年底，張双妹前來診所就診，對方…
http://www.top1health.cn/Article/97/7776
討厭病厭厭　先滋養脾胃固本(上)

…，應多吃新鮮蔬菜、多汁水果，以滿足人體所需水分。 **少吃油膩** 萬物當春乃發生，春季也是陽氣漸旺的時候，應少吃油膩食物，可多吃紅棗、淮山藥、蓮子、韭菜、菠菜、柑橘、…
http://www.top1health.cn/Article/7280
預防夏季感冒　少吃冰品和油炸物

暑假即將結束，但天氣依然炎熱，醫療門診中不僅中暑的患者數增加，近來因颱風陸續襲台，日夜溫差變大，也讓抵抗力低下的民眾頻頻出現感冒的症狀。對此，中醫師提醒應調整夏日飲食，並搭配洋蔥式…
http://www.top1health.cn/Article/7564
熟男！你的攝護腺健康嗎？(中)

… 崔克宏建議，治療攝護腺術後的照護方式如下： 1.少吃刺激性、動物蛋白食物：病患在接受手術治療後，由於傷口很脆弱，飲食要注意避免刺激性的食物，這些食物包括辛辣的食…
http://www.top1health.cn/Article/4/7193
控制愛滋！施文儀：支持同性婚姻

…儀指出去年因男男性行為而染愛滋者就接近1400人，每人推估至少吃藥30年的藥費高達1000萬，等於針對這1400人的藥費，政府已先開出一張140億支票，若情況沒有改善，到2017年…
http://www.top1health.cn/Article/7347
真的假的？少女時代：靠講話保美腿

…的勻稱纖細，可以藉助規律的運動加上腿部的按摩伸展，飲食上也要少吃精緻類食品，絕對會比聊天的效果來得明顯。
http://www.top1health.cn/Article/7003
右下腹疼痛非盲腸炎　小心罕見盲腸腺癌

…需注意飲食。匡勝捷醫師呼籲，平日飲食應選擇清淡食物、多蔬果，少吃脂肪和燒烤類等較辛辣食物；50歲以上中老年人若出現有血便、稀便、大便變細或便秘、腹痛等症狀，應提高警覺，尤其是超過6…
http://www.top1health.cn/Article/30/6834
逾4成外食童晚餐吃薯條！恐致肥胖便秘

…有7成的學童曾經買低熱量的東西吃，更有44%的學童曾因怕胖而少吃一點或沒吃，對正處於發育階段的他們來說，也不利於健康。
http://www.top1health.cn/Article/6702
研究：過量攝取鹽份　提高胃癌罹患率

…病不易上身，還能減少約14%的胃癌罹患率，一舉數得。 ![少吃點鹽，不僅預防慢性病，也可減少胃癌的罹患率。][13963] 英國國家廣播公司《BBC》22日報導，在西式飲食中，…
http://www.top1health.cn/Article/6701
誰說吃素的人少中風？(下)

… **每天吃一匙堅果** 國內素食者相對於國外，較少吃堅果類，建議可以藉由每天食用1份（約1匙）核桃、腰果、杏仁、花生等堅果類，攝取不飽和脂肪酸。但台北慈濟醫院營養師張…
http://www.top1health.cn/Article/6312
吃魚油防老人痴呆？醫：症狀輕微較有益

…防老人痴呆的好方法是什麼？或許可參考美國營養學會建議，每週至少吃兩次的魚，特別是深海魚以保健康。當然，對失智症預防來說，最重要且最有證據的還是多運動、多從事動腦活動，如打麻將或讀書…
http://www.top1health.cn/Article/6457
夏日出油排汗量大　少吃油炸適量喝水

近日氣溫直線上升，高溫讓人出油出汗量都大幅增加，出油量過多毛孔堵塞，臉上痘痘冒不停，甚至背部也無法倖免；而大量流汗缺水可能導致中暑，門診顯示，因中暑求診的患者占醫院求診人數的4成，…
http://www.top1health.cn/Article/6394

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